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材料: ) l+ s0 q. y. |/ H
雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯(撕碎)、蔥花2湯匙
: M+ j0 ^3 n0 n, r. [; \( S2 } f* xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q& R5 R+ r- J: T& x* C
Q5 }% M. H3 x公仔箱論壇調味:
/ @5 W7 \ M; E9 Nwww2.tvboxnow.com清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許) ~. X* q, G, i" r, c
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做法: 公仔箱論壇' Z/ p( ]( F' P% v
1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身,加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。
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2.雞蛋拌勻,加入調味料充分拌勻備用。
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3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
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! m8 t! ^7 U( C, o. Uwww2.tvboxnow.com4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。www2.tvboxnow.com' Z D, s: c" |. s O7 H2 ]
- T" q" Q8 ] u) }5.燒熱鑊,注入油,加入蛋料,以輕力翻動至僅熟,煎香表面,即可上碟。www2.tvboxnow.com# O4 z) ? y3 _7 o
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