材料 （二人分量）
0 f/ q( Q4 u `# a2 J& ^tvb now,tvbnow,bttvb白米 250克
# |! t$ `$ }; \/ W( f$ B清水 300克
7 i6 ?2 J b1 k* C/ h+ y牛油 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S' A5 E, R' {& I# j2 R# ]' t! u# k
洋葱，切粒 50克
) v6 ]; E8 [) I4 U4 m) t公仔箱論壇鮮菇 50克
* I9 Z. U6 e M: x$ w6 p( s- e, o公仔箱論壇車厘番茄 50克公仔箱論壇% H* d& p- {& E( c' y. s% E" A0 ]- `
Parmesan芝士碎 30克
$ o# ~- Z$ S' q8 D& V: Z4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒葉，切碎 4克
6 q* D' l+ I0 r+ R9 ]5 G" h+ |www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com) Y+ Y0 v0 C. m3 Y' _& \
做法 2 h; h" D2 A, T* `. s
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘，備用。www2.tvboxnow.com: ]. U. U8 r" g9 l o! S* k! l
2.小鍋內下牛油，煮溶後加入洋葱粒及鮮菇，用中火炒 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 R/ n" O( x8 g1 f1 b- E, n
3.把白米連水一起加進小鍋內，再將車厘番茄放面，下少許鹽調味。5 p S( |% C) {0 i& J% A
4.冚蓋，收慢火煮 20-25分鐘。公仔箱論壇4 ~$ l. G6 R+ N% k
5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d1 W2 v" v; l* u; \
. o, u3 p' E: d ?$ h貼士 ! V: Z+ v9 W3 j5 D
準備時間： 1小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n, R4 p4 |% m* l
製作費用：$50tvb now,tvbnow,bttvb+ ?- G3 c- _( }' a9 `9 @( t
1.這食譜可用電飯煲製作。
# j+ b, J7 k% @% N2 ^% v2.除了煮飯，也可以蒸飯，烹調時間大約縮短一半。
" |' k! w$ ~5 m1 v
% q S' D- O/ c2 V2 I飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
& X: l6 ]% J! a, E9 W H公仔箱論壇近來網上瘋傳的番茄飯，做法簡單，營養豐富，搞到人人紛紛下廚，上載到 facebook。" Z# R$ ]( p. `
小弟都來湊湊熱鬧，教大家做個加強版本番茄飯。; k6 p: @& E' ]0 q' G, H
美味的關鍵，在於烹調前預先浸米，浸過的米不但較易熟透，也會熟得更勻循，擔保好味好多。www2.tvboxnow.com9 Y5 O& \+ C* x( h F8 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P( d0 j8 j; s9 u* t
 |
發表於 2015-4-2 08:22 AM
| 
