[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。9 r4 w/ N1 `/ A; y7 y/ d; B; `
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
; I- Z" h1 g2 \tvb now,tvbnow,bttvb第三杯水：11:00（解乏又放松）。
% k: f4 v2 Z' e5 C) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四杯水：12:50（减负又减肥）。www2.tvboxnow.com6 p, M% A2 U  B( H- [, x
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~8 c7 m6 @8 d; X  O/ [8 u
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 ) m- U$ _7 l) b1 s1 h/ E
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?