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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養$ y, q  @1 c1 a8 d( ]
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別急!慢慢來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l. V* @- o: T+ c0 k
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
2 l' F+ F: c; ?4 g. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
6 t5 A, ?- c& o7 ^0 ~它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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承認自己錯了,別人對了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H6 B1 P- U; J; ?
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,3 }8 O2 V$ S& `8 W
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 公仔箱論壇3 _+ h$ T4 T8 s& p/ C+ M3 g
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別被輕易收買 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J* D5 O, |- _; s4 ]! G2 c0 t
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
& _+ g! h2 |% c6 r$ A) C0 Z5 u比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」tvb now,tvbnow,bttvb4 b$ I/ E* f+ O7 Q; x. F, g
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,tvb now,tvbnow,bttvb  k3 ~! L( b  K- Z8 S
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X  t- s5 j- e9 }& N
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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8 ~2 n, M1 P' w5 i1 k6 [) Uwww2.tvboxnow.com慎選朋友 " n/ b% K: \& p5 S* t5 a/ j8 U- {
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,www2.tvboxnow.com& Y+ V1 U% R7 W, Z3 _) A
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
) j4 a# v/ v$ E1 u1 {公仔箱論壇選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
# p4 `; ]/ S. p( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a: z% Z0 N' V. G( x

& J1 @+ R+ t1 g, W& i/ p" S公仔箱論壇學習更明快而果斷 tvb now,tvbnow,bttvb5 S6 n$ W! Y3 }& G; b# t
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
, i  P+ C1 T) B) v8 utvb now,tvbnow,bttvb千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }) h( x8 E  j$ a1 f
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就事論事
" o! b2 \) r; H' a1 a4 M1 xtvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,www2.tvboxnow.com: N2 c, ?4 u& Q7 P
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,tvb now,tvbnow,bttvb. o, R% n, G0 A! I% r5 y  Y
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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7 Y- M% C# ^- ^% H7 I9 ^; Y溝通,再溝通
4 H" W7 H5 B0 P0 Z! A+ X. j' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,www2.tvboxnow.com4 y* J& f+ e3 |
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
5 Q" I1 k5 v6 @, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b: j, k8 E7 u- \9 G被拒時切忌惱羞成怒
4 W$ t! i2 P! U0 P6 W& k當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
2 l( x; O0 X" m2 r# \' B) dtvb now,tvbnow,bttvb千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」公仔箱論壇6 s6 d  C. ]& d- n' Y
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?7 Q2 c/ h0 R5 {
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
/ T" r2 f8 k2 I別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
, c- m3 J  g5 J6 e; \2 k還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
8 S  H' H. ]- I% l+ O9 N/ n, k" h3 ~, ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g: y& z8 V; k$ L
學著判斷輕重緩急
. I4 o& t: c$ \公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
( s7 a7 |6 q8 _$ F* b將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
, k3 |. r& P- h3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 tvb now,tvbnow,bttvb; X" V6 A# _8 ?

7 o) m" Q/ w/ g& E, Q0 X% U: D6 H9 y萬全準備
3 [( a  c# x1 X+ T1 S% p3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,www2.tvboxnow.com4 I' `( J  k* c8 |; K# T. h% T  j
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,& L0 w+ Y* Q1 e: b1 T- p" I
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 tvb now,tvbnow,bttvb  y- n' T' v! X# @& T) n

6 _: d6 H. u: _8 k6 V. O6 htvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求
5 \4 p: N  C6 o3 W8 m2 k0 i公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
7 R7 {$ H3 D  T8 q% Atvb now,tvbnow,bttvb那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁
% f3 ^0 W. v" O, y% H, ]4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,公仔箱論壇% b: {& r3 T7 P8 k; y
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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