給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；( s0 A7 c' {/ H$ Y4 U

: r. ]" o% n" o0 ]tvb now,tvbnow,bttvb監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』9 Y2 S0 Y9 M* _" m) R! J

! [/ t/ l% k! L有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
0 v2 \: e7 E7 v1 {只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。公仔箱論壇1 ?+ ]- [/ Q; T4 U- M  Z
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
3 U- I4 L: y; M" \tvb now,tvbnow,bttvb有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。3 I/ H( a* x" G2 Q$ Y: P
當牠爬起來以後，又去找小東西背。: P. P9 N! `0 p; R- U' G; G, y
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
+ u$ F( }* T; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~6 J" B6 y: I5 o# \
因此常常掉在地上摔死。tvb now,tvbnow,bttvb' t6 B- d$ j( T* ~0 ?+ w
我說，tvb now,tvbnow,bttvb4 B' e* B" ~4 g

人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，6 G  D, q. W: T+ H
當然，不慎失足摔落，是可預期的。" V5 \8 N9 q2 J$ z0 r
偶爾，2 }2 ]6 |0 J: o! D, H$ n( A
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T; {" e1 Z" z9 U1 U
退一步瞭望海闊天空，
% `5 b6 a1 \7 a4 h3 \5 E6 `慢一會體驗流水落葉，
靜一下聆聽花開花謝。
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
" J0 g7 P% ^5 y3 R公仔箱論壇人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
. s4 Y% m1 `* b6 ^通常可以獲得更多的寧靜與省思。
中國山水國畫中，
" d: Y9 u% a6 t$ g5 b7 q留白是最高境界，www2.tvboxnow.com( f) q9 P( j" I$ }1 R
很難，
但總得要去嘗試，學習。tvb now,tvbnow,bttvb! U# q: A2 e: V# N0 l. {
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清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則. a8 _3 s+ Z$ P4 z0 A5 `
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @2 K+ |; V. E& o$ A- {* o

% i0 J" W1 \/ M8 J4 l公仔箱論壇忙碌的結果是否真能達到效果？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a" i$ X3 Z) U# C0 B" Z4 z
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效果跟效率又有什麼不一樣，公仔箱論壇! N8 f4 U: F" q% d+ f% |2 e. N" _

我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？www2.tvboxnow.com5 o" t& K# W  F7 K- Y2 S
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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( G' C' x5 B: `* y# I8 V5 p  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值( D  L3 S# E' a3 M6 V

有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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4 l3 i' u4 E. K) B" W( K) Q7 {+ g舉個例子，  B8 D% n4 c2 g- L& w5 x) ]

/ ?; U/ ~( h9 J& r) Z% {每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p, d, h# f+ f' c( A
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不是我們不認同運動對健康的重要，公仔箱論壇2 F3 `) x6 M$ n

而是它不那麼緊急。
, q9 c7 x8 d& V& {2 N有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，

親眼目睹球隊的每一場比賽。
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？

& `4 k( C. y4 E" }公仔箱論壇沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，7 }' e$ l1 [% _! \

( |2 s6 ^" g1 w2 T3 f! P公仔箱論壇但是他卻非常在乎他的兒子。
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. M) _. z% W- S& ]5 T# x+ f這故事讓我深受感動，
( Z& M+ T2 V. y4 _3 [+ l公仔箱論壇公仔箱論壇) V1 R8 @1 l; W1 b) i, F$ _( C( c3 o" ]
提醒我們，
6 C" u* `2 _. i- o7 a6 N公仔箱論壇& c1 r9 y4 ]; Y6 l8 t
在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。8 y* f. n2 u. K8 k* v! N

2.E（evaluate），不斷地評估所做的; u( r! l1 q  P1 ?1 `$ o$ I9 P8 e
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忙碌了一段時間之後，公仔箱論壇6 M0 M6 d) w9 \" X5 `
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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4 a+ B7 `6 a+ p在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
公仔箱論壇  i4 M" s" y; @" V% ?/ Z
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
& f3 }: z6 P5 G8 \與我共事的一位經理，公仔箱論壇" \; G( y3 g5 @/ U: h$ A
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p8 _* q9 x- f( S8 t8 \
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回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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* `1 n' O& C- H. T2 b$ V( S4 ^( f我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，( [& n0 R) d/ A# s; q
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，www2.tvboxnow.com2 e/ D# ]% B6 S* Y5 ]3 Z4 Z. m
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a: S  Z7 \- J9 \3 t5 f
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這股證明的心，公仔箱論壇  Q5 m4 t6 o' `9 J* c

8 Q% }: ~. o) w$ r5 \讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。www2.tvboxnow.com% X4 v/ C& O% y/ L

而是在煩忙的生活中，公仔箱論壇: K3 Z$ j9 d! {; V& s

不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，www2.tvboxnow.com; I6 ?) z1 f0 I- Y' d

或和孩子散步，或聽美妙的音樂，公仔箱論壇: v; g; e; I2 a6 ]: B6 i

1 v6 c/ D5 O- F- l3 ]& ?公仔箱論壇或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。tvb now,tvbnow,bttvb  A$ y' a: F/ G3 m4 k9 y
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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* E4 {/ Y) v! B7 `# O公仔箱論壇我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，! ]- l; F) W( P- l1 b% e9 `, H

+ ]6 z7 }, t1 n, U( {  e然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：公仔箱論壇3 ?: d% X) }  _5 _# r4 p
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvb now,tvbnow,bttvb& z: L/ M9 O! n) E; }8 t
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：tvb now,tvbnow,bttvb# C4 p3 a& q2 U) f
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，

2 M3 @5 G# ], J生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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$ Y3 x( d7 t5 ~6 X1 q3 p4 u兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？. F+ J6 b1 p' h; w$ X
譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，tvb now,tvbnow,bttvb" v- _9 K3 `& F% t

讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。www2.tvboxnow.com" ^- ^* N6 b4 W; A# y- x

: p$ N. j, F0 j, ztvb now,tvbnow,bttvb希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，tvb now,tvbnow,bttvb  ?$ e0 e  {5 ?& k" Q

因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」公仔箱論壇  Q$ V- }& ]8 r9 W

- n0 G& [# f$ F: ?8 P7 Q$ T我們不只有工作上的價值而已，" F& w/ ]3 ~5 X+ a8 x- b; J7 @

* S4 r7 [% {6 [% ~5 y! ]2 e+ D4 _我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命; r( m8 z# u# [1 I
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我們需要活出的生命不只是自己，www2.tvboxnow.com/ ^: R4 g8 X; j0 o1 _2 c

& _* W1 A1 U- N而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i3 z+ T8 y& ?" h* R2 _
tvb now,tvbnow,bttvb- R. i9 j5 }6 {' A! D3 ~
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。

逆向而行，生命活得光彩
/ g# o8 i) \+ M# h/ [. v! ~現在我們安靜思考，0 ~2 @/ t) w: m  X( U% h

: P- e" v$ ]& [8 @' I! Z公仔箱論壇想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
6 I3 D& p: O% G3 A公仔箱論壇公仔箱論壇/ W! E1 W  o( |  I
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：: l" [) g. ^( F" J: u2 s  H
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「哦！他是一個工作狂」，: x$ |' x* h! N

5 k$ p8 _- }2 ]$ d( }我們一生中扮演許多的角色，
  K& u; Z) B- }% P, a/ F+ p2 j
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
' _5 F% s$ y3 @" Q0 o1 c/ L: f0 B. J* y, e7 B6 H& _
因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v. W& ]' _: B0 {# j# u9 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v% @' J6 ]# a9 d  r7 C) a
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
! v- I+ J5 z8 i3 T8 G公仔箱論壇& B, Z5 f, D9 F. b7 G/ u
讓我們成為有效率又效果的人。

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