[中式食譜] 苦瓜雞肉

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材料:苦瓜1/2顆、鹹蛋1顆、 蒜末1大匙、 蔥末1大匙、 紅辣椒末1大匙、去骨雞腿肉1隻公仔箱論壇% |$ R( ?& X5 b4 n4 c3 {: n
調味料:鹽1小匙、白胡椒1小匙、香油0.5小匙
# M% G8 y3 Y6 t2 E" p! a9 }公仔箱論壇做法
/ `) g) X  Y5 {) Utvb now,tvbnow,bttvb1.苦瓜去囊後，切薄片放入塑膠袋，加入鹽抓醃出水，擠乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L/ p$ ^2 H" c1 ], x
2.炒鍋放入去骨雞腿肉煎出油後，取出切塊狀備用。2 l; c4 g/ a# w; N# m7 t
3.同上鍋與下鹹蛋末、蒜末炒香，下做法2雞腿肉炒香後，起鍋下蔥末、紅辣椒末拌炒均勻即可。