[中式食譜] 滑蛋免治牛肉

nt1972

+ s$ D8 A: _, C1 itvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇& M7 P3 m  q3 c6 ?0 v- x' q  ?# ~
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻! u! x/ U) a3 R8 B- C) }: h

0 c& L0 R0 N! y0 v: ]. N+ s) U; |: M2 e0 o6 t
調味料:
7 t/ C$ ?' L( x* o/ }鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
( S  G) M7 J2 }- _+ T
6 R: K( [5 Z4 K! vwww2.tvboxnow.com做法:     
% M; b/ t' u. i* y8 M7 Q; R1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 K8 m/ _4 Z  s9 V  ]$ j5 S0 p
tvb now,tvbnow,bttvb2 R/ O5 h- |+ k* ?  D$ @
2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
# ~/ ^5 _6 N  ^" T  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m/ A; J; C  E$ d& u4 I
3.全部材料放蛋液內拌勻。
6 t2 ]5 j/ q+ c% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R( g# m% c" X) d" M2 O( j, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
  @% w: d6 m1 }; y" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G! G% D5 z* P) }/ l) r6 {