返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滑蛋免治牛肉

tvb now,tvbnow,bttvb1 i  b* E; I7 i. S: g1 s
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb/ q4 ?7 w) m% \8 _: n+ [$ @
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
: R3 T/ H, B& c1 u- P/ X  u9 Q公仔箱論壇4 P5 U9 Y3 N' Y$ x; p
tvb now,tvbnow,bttvb. Q9 b  o) o: ^* o/ o) `
調味料: 公仔箱論壇3 ^# T1 I$ u: F2 U
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙: e8 L8 F& T% [' ?  W% T
" n# v  I  ^; `3 P. H
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb7 D( N) U  Z4 V7 r; I# g
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ g% x7 N, [; J) O* j

7 R. B; D% G7 z* S- K& z公仔箱論壇2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。
! H2 m% n6 h3 h$ M
  v2 B3 d  J& `! g# O: Z1 |9 c公仔箱論壇3.全部材料放蛋液內拌勻。
- {+ v1 ^" j& n* p) Lwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T) [: w( v# W! _
4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。www2.tvboxnow.com9 s% a2 }! v- F- L0 D: E" J1 g

/ r9 M7 Z& U5 V  ^tvb now,tvbnow,bttvb
返回列表