本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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) H% \% D5 b# f. G# w/ A- c8 J: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )% E+ Z2 ^% K7 z( u
p3 Y1 W2 T) _1. 起床先疊被
1 c r c x2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q+ k! C; r* S% P% Ftvb now,tvbnow,bttvb人體本身─也是一個污染源。
8 x7 a5 E( P# e! ~" ]在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
1 x. U9 E3 e+ Q/ A& J公仔箱論壇使被子不同程度地受潮。公仔箱論壇1 a" `2 J- S E4 [
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
0 Q1 O/ G0 t3 H' T& k! I2 {www2.tvboxnow.com從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
0 X* t* z7 S6 v! d# D6 xwww2.tvboxnow.com被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
V: n0 a( n5 e3 g, |1 F起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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' J9 p; P/ e+ v2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，公仔箱論壇! E( c* W' K+ y3 c
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，公仔箱論壇9 E! U( f5 H6 h2 s& W. H
並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶2 _, A) m" F& k5 O- H$ u3 a
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
/ h+ ], z- \0 o! v% n* f" Q消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，www2.tvboxnow.com- H! J9 N, m0 J2 F) w; [
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，tvb now,tvbnow,bttvb* w5 w' ~& U, F, M; k) L; B9 [
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
$ F) y' M/ |( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 H$ o" J/ I8 D( P# I- l% K" q2 M: i
C' j% {; |! G R6 g公仔箱論壇4. 飯後即睡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t0 ]6 U0 v* y4 o
7 t T' u: l7 ^0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，公仔箱論壇/ W2 Q8 q" M. N* ?' u$ K
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，. H- l7 |5 [- m% p: h5 H) R
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。. ?/ I; O0 P. T7 s' ~( E, X5 S" X
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，% J2 Y, X3 F4 a8 i$ |/ m6 m
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。+ L. ^2 |0 c2 C8 I7 [
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: i) m S+ P9 i" t5. 飽食tvb now,tvbnow,bttvb, w2 Y/ \4 k" ]9 _) g# P% ^
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V$ Q9 w4 A: N( G/ U; A# B/ i
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
: Y- N4 u9 j6 O8 o: D公仔箱論壇尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a2 Z1 G7 j7 r8 I: ]' s/ y
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。tvb now,tvbnow,bttvb; O$ P( U& q( X% n& M
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質. n6 U$ |$ U$ W% |7 ?0 |4 y
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
# e4 t# u* P* Q# D6 q公仔箱論壇腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v1 [ `! n- d6 A( p
影響腦細胞的新陳代謝。公仔箱論壇4 l: F1 H3 [! g) N) |7 v
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
4 z2 z: F {& S0 s1 G使人 未老先衰，壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb+ k) U0 P( l2 [ F: Q
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; i4 J+ t5 R% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 空腹吃糖' g/ w0 m# y+ Z' k! w
, d6 p: J/ R% I' b" V, ]越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，/ e% M) W1 W6 n, I9 ^
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
$ X! C" R% B0 [www2.tvboxnow.com由於蛋白質是生命活動的基礎，公仔箱論壇! b# A* L2 u7 X
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
( Z" c' i2 p& y% I" Owww2.tvboxnow.com使人體變得衰弱以致縮短壽命。www2.tvboxnow.com) [% Z. L0 j4 x+ p% m8 u& ]
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7. 吃太鹹的食物
5 X5 N+ W5 X8 ?4 w X5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I, P d7 E' i) l; }鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。www2.tvboxnow.com" q0 V& [6 O3 F+ l! B/ j
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- K& c, Y7 `$ @( k6 X. Otvb now,tvbnow,bttvb8. 留鬍子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c; y+ } W% ?, @! t
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。! I6 @$ {$ V3 i' [+ z) L8 S
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
8 A8 U& ]* w, g* H! E' Bwww2.tvboxnow.com據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
8 N# m7 \# l; o+ ?8 a. Stvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，; B& r# Q0 z. q1 O/ o/ ^
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，www2.tvboxnow.com |! p4 F6 Y7 t) f
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |9 c$ l- o- @( w, v, ]
是普通空氣的 4.2倍。公仔箱論壇$ |3 ]6 ~+ f! p8 D, w/ y8 Z- y
如果下巴有鬍子，又留八字鬍www2.tvboxnow.com2 }: H7 [& ~+ [* g, V" x
其污染指數可高達 7.2倍
) M% a6 R" w; R$ p公仔箱論壇再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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+ i- Q/ u0 T X4 T- b5 G: J* U, Z5 z- wwww2.tvboxnow.com9. 蹺二郎腿
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, N$ \8 Y! y4 A/ u9 V% W5 [, j' n! d- stvb now,tvbnow,bttvb蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
& {# l7 I3 I4 M) C" S: G6 D& G如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...