材料: www2.tvboxnow.com1 r, l$ `) }" m, o
豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙www2.tvboxnow.com: E1 {* k8 R3 o) ]# a
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調味汁料： www2.tvboxnow.com5 M1 Y9 [: e' Z+ J1 r$ o
上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許
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- x+ b8 a' d7 r" q* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
# l/ z1 F. ]4 w) c! i; K& q/ A9 Q7 m$ e1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。, z1 z4 [) ~. o) M
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2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q/ C Y: F( ^6 V
7 \* B4 H% t: Q/ B公仔箱論壇3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。公仔箱論壇- ]2 p- `' X4 X& m$ S7 u9 d
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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