公仔箱論壇3 X2 v" @# t( D* f; h) r
材料:
, M3 j. V% X2 t0 nwww2.tvboxnow.com史雲生瑤柱上湯250毫升(1盒)、已浸發海參300克(切件)、薑4片(略拍)、蔥2條、枚頭肉150克(切片)、西芹2-3條(切片)、紅蘿蔔數片、蒜頭2粒(切片)、薑2片、黃酒2湯匙www2.tvboxnow.com: R7 e, `1 f' W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [6 |4 @! Z1 L0 V! T; p5 |' e+ Q, }
公仔箱論壇) S4 i- J: j5 @, B2 I
調味醃料:
. \. r' g. s4 l6 e( }6 N4 L! ^www2.tvboxnow.com生抽1茶匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
" k' ]. k9 w) B5 Y% R+ A
9 J) q. p0 X6 ]6 A6 Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# G' \0 |6 Q3 P- h# `% |" A% p
芡汁:
% q* X% D* n. I, Z公仔箱論壇蠔油2湯匙、糖1茶匙、生粉水適量公仔箱論壇. l9 V i% W; T* t+ q# E, J9 b
/ s h+ r$ W/ d, f4 ~公仔箱論壇
6 @( ^) J" l; Q) @4 E4 d% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
& L4 G5 l0 k# v2 B% qwww2.tvboxnow.com1.海參沖淨，放滾水內連同薑及蔥煮片刻，去除海參腥味。取出隔淨備用。' b/ y0 o) \: z7 X+ I, y+ Y
公仔箱論壇0 s' v$ {# d1 [# |7 M
2.枚頭肉與醃料拌勻。
' o6 A+ v, m7 W* ^' r! y, i
: ^8 D& @2 d7 w8 M. n; H3.燒1湯匙油爆香2片薑，放入海參兜炒片刻，灒黃酒，倒入史雲生瑤柱上湯將海參煮至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]* j2 D. X/ y' X7 q$ D
: _+ q4 e1 I B3 Itvb now,tvbnow,bttvb4.在另一隻鑊燒2湯匙油，兜炒肉片、蒜片、西芹及紅蘿蔔，炒香後加入海參及湯，以蠔油及糖調味，最後拌入適量生粉水埋芡即成。
- Q5 k, f6 E- Y# i) I$ q! e4 k
5 v1 Q( o! |* Mwww2.tvboxnow.com |
發表於 2015-3-30 03:58 AM
| 