TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a, l+ [4 t* p! B6 r5 J
材料: tvb now,tvbnow,bttvb# N2 z0 ~* y$ h9 p# u
史雲生瑤柱上湯250毫升(1盒)、已浸發海參300克(切件)、薑4片(略拍)、蔥2條、枚頭肉150克(切片)、西芹2-3條(切片)、紅蘿蔔數片、蒜頭2粒(切片)、薑2片、黃酒2湯匙
) l! \8 |. S- ?' ]. n* [! o) o2 a
M/ x& o( ^( ~9 G: `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 Q! q! O2 |3 ~) l; ^- ~0 ?7 ]. B) N
調味醃料:
8 u$ m0 Y' _0 X. p; x! [6 Y生抽1茶匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
8 f+ E2 j* v+ W" \5 g
: c! e5 `; P+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F$ ?2 K/ b: C
芡汁:
# X2 K1 C. L2 p公仔箱論壇蠔油2湯匙、糖1茶匙、生粉水適量
( }! ]0 v6 d! @0 |7 y7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 k. T$ }+ }4 ~+ u& m+ ~$ n+ n8 w) M公仔箱論壇www2.tvboxnow.com3 e* T \$ c, A" C) m
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j" e* T' E* K$ w0 V
1.海參沖淨，放滾水內連同薑及蔥煮片刻，去除海參腥味。取出隔淨備用。
" g1 k5 k& C2 ^8 d. Z ^, s/ Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) v5 F+ g6 I. C, I! `
2.枚頭肉與醃料拌勻。
" P: t/ ^2 T% t( D" g
: y3 A* l/ d+ v7 C0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油爆香2片薑，放入海參兜炒片刻，灒黃酒，倒入史雲生瑤柱上湯將海參煮至入味。
! V# y* x$ w. J公仔箱論壇% i0 Q) [9 I, T |' I
4.在另一隻鑊燒2湯匙油，兜炒肉片、蒜片、西芹及紅蘿蔔，炒香後加入海參及湯，以蠔油及糖調味，最後拌入適量生粉水埋芡即成。
4 h( {2 X% @* d3 b* B+ N2 p6 ]www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com0 V# p! d) L2 W W
|
發表於 2015-3-30 03:58 AM
| 