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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,www2.tvboxnow.com$ J# S4 c! d0 X. a' U5 u
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。tvb now,tvbnow,bttvb. n; l# S8 s" ~6 @" L

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! e; `0 f1 J. H. R, P' R' ?材料:
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" [8 T2 p* s& ]* e: q& w- v7 F大蝦     7﹣10隻tvb now,tvbnow,bttvb2 I" u# g/ }: Z) `+ N& E6 ]
蒜蓉     1湯匙
0 ^3 x0 _% k7 P2 M7 ]5 Ytvb now,tvbnow,bttvb蔥花     少許 (伴碟)
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調味:
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  n2 ]7 u2 t# H% g! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒    1/4茶匙$ o4 a, d: f& G4 D1 m5 C
      1茶匙公仔箱論壇4 b3 z) @4 `( [, Q6 _) t
指天椒     少許(可以不放)
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/ Y1 R1 J: Z; _製法:
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3 X  @4 e7 g) [) p2 @tvb now,tvbnow,bttvb1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上www2.tvboxnow.com) y# r' w7 s6 `1 s7 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `: d  g1 a! Z& N* C! G
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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4 S- _" N; |: J* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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