心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
Q* T) O- a& E2 Y( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
! _0 B! s& c$ d3 h& Ewww2.tvboxnow.com有人相信『苦盡甘來』
9 F5 Q% H4 y4 Q1 L# Btvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
) R1 [( i: q$ @2 d. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q* P) M: Z9 t q3 W4 W/ Z% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H6 L4 _6 _" t* }9 h$ _
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
4 w5 t2 S; V2 G! Dwww2.tvboxnow.com比如說：每天的天氣變化。
! `8 C2 g7 M1 L9 h" S: a6 I# q9 D Ltvb now,tvbnow,bttvb天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
% Y+ H* f/ m' n- U9 t1 {www2.tvboxnow.com那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。tvb now,tvbnow,bttvb/ P+ H; i! F6 b4 N
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
( ^1 ]1 U9 g" s- r! {- C; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" m! q/ @ W* C& s
一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
+ a6 i- d N% e既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。, v7 k% e: i# ^" Y8 _- l
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
3 F6 @+ t% `( a. m* y$ Qtvb now,tvbnow,bttvb在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。5 U! {) v$ O7 Y
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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, @5 m; B0 q* s) | n外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
+ b5 |9 l( T# C" _公仔箱論壇主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。公仔箱論壇2 u1 ~& z# }% P6 R8 n: U; w
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
3 e5 |# C7 g5 s) R% k3 R公仔箱論壇這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
8 _( C8 d) h0 |3 v" owww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 g! a7 z1 M8 G* Z! k
很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。公仔箱論壇/ L. ~: \% k1 C5 {
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇! q7 \4 v* n+ _
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
, L1 a1 W: I; E0 t0 o; P同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。www2.tvboxnow.com: F9 Q( I* t9 y, N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R t' h% I: L, y$ @$ ]
情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。& ~: y0 ]8 d0 r* ^* Y/ N- M) Q5 \6 m
只要改變心情，就會改變世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [' c0 k* N# k+ q1 t1 \
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。www2.tvboxnow.com( E1 i6 \* U- A: d) W3 @7 u( b& T
0 u0 j( P+ ^0 {tvb now,tvbnow,bttvb俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
: ] J5 Y L, f% J要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
! w+ c* q) ~ p! [) `% H公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。公仔箱論壇; g& i* s: ? d0 _' F8 Z
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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