鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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7 X6 b/ b! L+ ~! k$ o( {) [與肺脾腎關係密切
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! u2 H- i( ]# j3 B' Itvb now,tvbnow,bttvb鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀5 M+ D5 [' g+ f
* V# \7 A. } u4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。tvb now,tvbnow,bttvb+ B- I4 q/ o; u5 {1 @
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1.百會
+ k6 Y. w, q$ H! C u0 u& S$ @! Z) A4 | ~6 g) v1 X. ^3 P v0 [( J! }
位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。2 [- E% b: x6 F- r# m9 E$ d1 K8 {
9 F. U0 [0 S# C' H" c9 m7 kwww2.tvboxnow.com功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。 G/ S. z# Z. A) K; m
( ~7 K+ B7 T1 [tvb now,tvbnow,bttvb2.上星
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c0 F' c& | p" I& D0 N2 k( Y
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V8 \9 t# @$ V- |
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3.迎香公仔箱論壇6 H) {" c, A5 U' M
! G+ n4 A# L: L5 V3 Z& m( W位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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( a; [1 X6 K# ~: m& N. k功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。tvb now,tvbnow,bttvb F+ F. m1 [: ]* D6 P7 X0 Q; I
. M( r2 X: d6 E& C5 e: g+ ltvb now,tvbnow,bttvb4.印堂穴3 d/ n2 w( B5 g t0 j9 o
0 ~: A9 l9 E% X, B% n2 ?tvb now,tvbnow,bttvb位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。( \' a) K4 o0 k1 m0 m( y3 z$ o
+ G2 o5 u' L- \: r( ~功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o, }7 g7 Y* T5 i( P d
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補肺通竅茶
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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+ @9 ^1 V3 g) w/ {1 Utvb now,tvbnow,bttvb煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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