[中式食譜] 毛豆羊肉粒

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. ~9 U9 G+ e8 N& X5 }# W5 I3 E, F公仔箱論壇材料:        
+ Y: B& Z6 \2 b% Y羊肩肉150克（切粒）、毛豆100克、青瓜仔2條（切片）、黃花松蓉15克、甘筍粒30克、芝麻火鍋醬2湯匙、蒜蓉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" _+ A$ c" c2 P9 V% x

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2 z  P5 s# U4 ~* K" x+ O) Twww2.tvboxnow.com調味:        
% B( X: b2 }. ^' m) e+ G% b8 Q8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙
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. X/ X: Q0 A2 k, J; e) ?7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: A1 Y& t+ v5 ]2 [# qwww2.tvboxnow.com做法:        
. [7 l/ {9 w; }4 Mwww2.tvboxnow.com1. 用鹽及胡椒粉醃製羊肉10分鐘。
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2. 毛豆預先出水，隔水備用；黃花松蓉浸軟隔水備用。
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, s: `/ q( c/ i1 X  y7 O0 ]- h  Cwww2.tvboxnow.com3. 起鑊略煎羊肉粒，上碟備用。
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; Z2 z" q3 q7 z) w1 x+ I% ktvb now,tvbnow,bttvb4. 加入毛豆、黃花松蓉、甘筍粒、青瓜片及蒜蓉略炒；灒酒，炒至青瓜片軟身，將羊肉粒回鑊。
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5. 最後拌入芝麻醬炒勻即成。