左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？% V/ ~1 P8 }" P9 r+ e! c, O
答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. * L& f: ?. G: W
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。公仔箱論壇3 L( t) {" e% i/ G* v; B
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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. r# `' s2 W; m- v因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
% F+ O3 k8 C8 O2 ^& t) I; m) [www2.tvboxnow.com女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
2 T' N% N T( C# Vtvb now,tvbnow,bttvb男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r1 j6 D7 H7 f4 S. G
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？tvb now,tvbnow,bttvb& O) a+ X. D: q O# Q7 P' p
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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3 \6 D8 O6 p8 A$ Q. K2 X這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
9 d6 N ]8 Q' A. V" o ntvb now,tvbnow,bttvb以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！5 j# D3 S: V X" k0 e) E
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t; B! M4 [+ Z/ E3 A' X2 }
8 t M8 L- e" X* B: M6 ^! Ctvb now,tvbnow,bttvb當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。8 e$ M$ k" D/ M3 K; y3 z
! n! ]9 @3 {( r1 C2 `www2.tvboxnow.com有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。8 V D* u7 T8 a- w
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？公仔箱論壇) U9 {3 j$ I3 t: h- O3 K
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。公仔箱論壇; e$ P3 U9 k: F+ \6 H
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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