本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯 4 C0 G9 r* \. @- U; d6 u- Y
" |# L* {( o. E6 W: q" h& m$ T
; `3 {" h) e4 C7 Q" a0 ntvb now,tvbnow,bttvb憤怒是好事呢？還是不好的事呢？
2 _% N5 _# j8 w0 t: Nwww2.tvboxnow.com
8 f! H3 y4 O- i( Y( Q0 l( jwww2.tvboxnow.com如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。
% Y, [& j/ B. T/ K. `6 p' I3 z公仔箱論壇
& E! u1 I/ I" D7 q3 p$ }* q/ l1 o公仔箱論壇把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。7 {+ b/ R# y9 N+ ^
公仔箱論壇% J+ ?) R- ]1 M9 a
所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。
( Y; J' F9 b9 k! I2 Y( c2 U
$ Q7 ^) r5 N2 T9 V- i- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。
7 L8 t) Y0 }) ~2 f1 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g; V/ C0 \+ P2 t6 ]1 u
「其實不是什麼值得生氣的事。」
; Y5 a) Z m/ f( z8 x8 w) U+ Z% \) X9 _
7 n1 y" P; y* z- R: t1 Qwww2.tvboxnow.com「其實沒有必要說成那樣。」6 l J" N/ U S k8 n* z+ P
! Y9 `+ z" x0 ]- X4 o公仔箱論壇「是不是說得太過火了。」www2.tvboxnow.com8 F+ V( k) ?9 l* Y
公仔箱論壇( F( n9 C. J1 c
雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。公仔箱論壇) A. q3 P3 D" G; }
! ?1 E! g3 L( s: ]6 ?; b
讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。
$ z' w4 ]7 b* C. H( n9 h" Ctvb now,tvbnow,bttvb
4 v! }& E- T% u5 l1 F1.不安0 \$ ~" B* S4 p( M' ?; w
3 g( ]# A2 J0 m4 E
所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。
6 D0 m5 b, j7 R公仔箱論壇看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。
, ?" I. H( K( R1 K2 {) `5 @www2.tvboxnow.com
+ [8 E. x3 m( U# R5 b& Q cwww2.tvboxnow.com電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。
+ ~% a# a% O1 f) U7 F
! I3 w& {$ O) M" Z4 f2.不滿公仔箱論壇) Z) d2 X H. |0 T0 ?6 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g' {$ \# D8 p9 Y" K0 W$ b
特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。
2 B& a1 P3 _7 \ {3 ^) D/ N' z/ a+ g8 u" ]5 N4 G- {' |) ~7 b
所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G1 G$ _+ C: x, ]4 P- J
反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。
0 H1 O/ Q7 F$ A+ k公仔箱論壇
1 }5 d8 G. Y5 q7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不順
+ z) \2 X3 |9 Q) ]5 U' q/ k, C( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 M# [& t, I. d# D3 l# F; J/ S
狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。
1 B+ j n" x( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com9 o F! Z% V6 d8 t. v
現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。! D6 G* V- X& V, I7 o
% }8 Z$ v# B3 R. I/ [7 N! V5 i& m; n
以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。www2.tvboxnow.com) c. [% C( z" u0 @6 s W8 E
b' T6 C& i7 X$ H4 K( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。/ ^( t: {# ^, r1 j# x7 L. J
9 }, I4 P: e# k* Mtvb now,tvbnow,bttvb即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。公仔箱論壇; I: j/ i, t V. l) f# N/ D. X2 ?
. |% H; C: c: X/ w5 W絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
| 