排便是人體排泄系統的必須過程，可是不少人卻飽受「有入無出」之苦。6 x/ K8 n0 B: u" @- h! P
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何謂便秘？
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過去一直以西方的羅馬II型作量度準則，但由於華人與西方人生活環境及飲食習慣不同，故她特別針對華人設計了一套問卷，全卷六題共六分，每題答「是」得一分，總分五分或以上表示患有便秘，宜向醫生求診。公仔箱論壇$ Q4 }2 v# D7 Q; O
, F1 x6 h3 X& Z公仔箱論壇 1. 有想排便的感覺，但排不出。
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2. 每星期的大便次數少於三次。
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3. 如廁時有去不清的感覺。, W O8 N4 g; N4 W" C0 w
. }4 Q1 E1 o6 q$ x6 Q. } 4. 糞便硬而龜裂或呈粒狀。
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" V: R: K) Z% _* D8 `& S- B 5. 大便時感肛脹。
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+ A3 J6 y# B- O2 m 6. 要借助其他方法才能排出大便，如服用瀉藥。www2.tvboxnow.com/ l T, f! z1 U Y8 c6 B4 b1 O
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■長者因患病而容易便秘，要先治療疾病才可改善便秘問題。
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■年輕便秘患者多由工作壓力誘發便秘。
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■陳安安醫生表示，港人飲食西化，致患上便秘的人數有上升趨勢。, j- P8 J1 `+ a# q& v# T' Y
3 ]) f) A! S- G; ` B* l1 c twww2.tvboxnow.com大家有冇呢方法的問題? |
發表於 2012-2-6 03:22 PM
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