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適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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& J5 l+ h& X* y) w0 f1 }' D公仔箱論壇【壓痛點按摩法】
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* A) e4 U5 Z( p, dtvb now,tvbnow,bttvb方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。, ~! w% y, a$ z! W9 Q
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。* Q5 }0 R T* o! I
! K& T& E% A/ |& Ttvb now,tvbnow,bttvb針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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【自己循經按壓法】
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3 m, q! v& E: [9 ctvb now,tvbnow,bttvb一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 www2.tvboxnow.com: y7 |1 Z: t8 m) a( @
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【醫師施針參考穴】公仔箱論壇$ Q$ f: F. u6 M& d4 s% I
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1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。tvb now,tvbnow,bttvb1 {; A1 }: _7 s8 P: R; Y
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中藥
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$ z$ }# R- H' `) A F4 u# K中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。www2.tvboxnow.com' j* `; r* n! X+ r- m9 W; ~
- O, i1 F6 L8 |3 y4 [4 ^+ |( |【八仙逍遙湯】www2.tvboxnow.com; Q6 a. R% N7 y+ T% B
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。" u* C3 v- Q9 r
9 j L6 f1 |; F; S5 p8 ^. [公仔箱論壇藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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6 u: P- [) [1 i; R+ C7 [" W* A公仔箱論壇方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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