這八種東西少吃比較好tvb now,tvbnow,bttvb+ o3 @* R) V8 r' j, r1 _% v$ L/ W, h
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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+ T5 o& C S" {% B8 }6 Ftvb now,tvbnow,bttvb(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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) Z& Z( A, |' k# ?$ r' d+ o公仔箱論壇 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。/ n7 b% `9 x2 O* O3 @( B; j
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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1 k& t+ D. I: W9 g1 I& [8 |) q: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》tvb now,tvbnow,bttvb) K- ?. `9 v4 l6 f# u& ~5 O" K
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! ?: b4 V8 H& O: v公仔箱論壇(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，1 ]5 b: }3 V9 {
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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6 ?6 G) p" K5 p. _tvb now,tvbnow,bttvb(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。2 h1 p* P7 F6 v
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/ ]% t0 K2 c) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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