家庭照顧者除了睡眠時間外，幾乎每分每秒都要花在被照顧者的身上，常常將重心擺在生病的家人身上，而忽略了自身的身心需求。書田診所精神科主治醫師施佳佐表示，近年來，前來求診的男性照顧者，多數已為中、重度憂鬱，一旦發生問題，易出現激烈反應或嚴重失常的行為。醫師提醒，照顧者出現身心狀況時，不一定會願意向外求援，家人應格外留意，當照顧者出現悲觀的想法時，應趕緊協助就醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y3 D" O+ }3 Z; v& Q
6 s* |7 ^5 x: j
目前台灣約有七十六萬名失能、失智及身心障礙者，約一成五使用政府長照資源，近三成聘雇外籍看護工，逾五成五完全仰賴家庭照顧。根據中華民國家庭照顧者關懷總會二○○七年調查，家庭照顧者以女性較多約占七成，男性照顧者約占三成；年齡介於五十一至六十歲居多（占卅二‧九％），其次為四十一至五十歲（占廿五‧五％）、六十一歲以上（占廿四‧四％）。平均照顧時間為九‧九年，每天平均照顧長達十三‧六小時。公仔箱論壇9 P" v. _) a' ^, V+ v8 n# e* ]
! E- v' V7 } z ]8 c6 s男性照護者就像個悶燒鍋，施醫師表示，男性照護者人數雖然較少，但多不願意傾吐壓力，再加上傳統社會觀點，對於在家男性不友善，因此對於自身出現的病痛不適多會忍隱，需求往往被忽略，常陷入憂鬱而不自覺，倘一旦發生問題，易出現激烈反應或嚴重失常行為。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S" @' Z, C$ D! l4 ~9 E+ U
, ^, A+ Q( h1 K* U& L3 n" T/ u+ y8 u) {醫師表示，若出現情緒低落、凡事提不起興致、睡眠問題、食慾改變、動作遲緩、疲倦、自責、自殺的意念以及無法專注等，九項症狀中若有符合五項以上，且時間持續超過兩週就要當心。
& U& O+ |# F g: d- M2 X6 `
4 v1 j" \ O7 S6 J5 |tvb now,tvbnow,bttvb治療方面，會先使用選擇性血清素再吸收抑制劑來作為初始治療，通常要四到六個星期，甚至於八個星期才能看到藥物的效果。並配合心理治療與家庭資源整合協談，協助整合家庭資源，提供外界資源資訊轉介。公仔箱論壇6 y6 G4 k4 z& O3 U: S' S7 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @% n" I& Y3 A4 L) P) K7 M9 x
照顧者應拉大格局，長遠思考；允許自己無法照顧到面面俱到，放下完美主義及自我過高的期待，接受他人的幫助，讓自己能有「喘息」的空間。當發現情緒不穩時，不妨給自己放個假；若出現身心狀況時，也應尋求協助。 & Z# g) u& Z' f5 D! \
公仔箱論壇 V9 V& [: Q% P/ Y4 s S" y
台灣新生報 |
發表於 2018-1-1 08:17 AM
| 
