本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 www2.tvboxnow.com1 v% l2 }1 a! N; \/ n* Q
' b8 O3 K d( A3 }& g, Y; Awww2.tvboxnow.com你有睡不着/失眠的烦恼吗?
& A1 r1 F# k# Z- `: w1 f Z公仔箱論壇这个办法是朋友告诉我的。。。。
; r7 Q8 w1 w. H& r& k- L0 \, U6 _躺在床上,找个自己最舒服的位子,停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
b( E" ?3 y: M脑袋可以想东西,只是身体都不能动。
4 T& I# _, z- e9 ~很快就会让你睡着。tvb now,tvbnow,bttvb! ~3 ]" i/ n& _. K6 I" s: z
6 t% E' j2 A: m" g如果一次不行, 再换个位子,重复以上的建议。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E" G0 m# j3 d7 m9 h
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本人亲身体验,真的可以。 |