> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s1 r! [2 g6 i4 E2 P2 [
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦tvb now,tvbnow,bttvb9 M; }7 z& T" _( Z3 s& s& x9 i
> 這一趟下來起碼要七天時間..
9 Y% F# l3 G9 u2 X幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q* C) R$ f; c) y0 C
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， ! B% ]( E; D+ s! T2 [4 B
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)7 i$ v( T2 F# G- g
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5 r1 @. y. O [公仔箱論壇一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ $ h7 J, h! N/ ]. o
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
+ ] q+ Y! ^4 n9 _8 Etvb now,tvbnow,bttvb則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
5 f" q1 J/ t5 c. n' C9 gtvb now,tvbnow,bttvb> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
& p6 k0 m" h1 O+ E0 X' S9 t4 U3 G ~公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c' h$ p2 [1 A S" N
> ** 記住 **
4 u) }" r1 c- _7 P* V左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 7 l' B7 F0 }* |2 [$ n4 r5 n: }
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
7 T7 ~7 g: C c8 A' Ttvb now,tvbnow,bttvb> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！www2.tvboxnow.com5 O7 ?7 r2 n9 ]2 e; ^2 A) N* i# V
> & o5 |0 s( U/ Q" F! u
> 還有一招非常有效屢試不爽，
" j7 ^" p. r# {- m: v8 c( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳抽筋時高高的舉起右手，" k% O2 n0 Q" C$ u9 ]6 E
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。4 v( @/ a% T* W
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' K1 c Z6 R' k8 Q4 ]+ l- Gwww2.tvboxnow.com再提供一個妙方 :
- `5 n# Y/ v1 |( \' G: V# Z' ?) [5 g若左腳麻了，用力甩你的右手掌。公仔箱論壇; r( j4 B2 b! @; }- n. I r
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 * d S5 p9 g# k) D! e; D
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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