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消肚腩有方公仔箱論壇4 }8 ?6 q. o: u' C/ c
公仔箱論壇8 r9 i" g% r$ m7 q7 L% Y
每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。公仔箱論壇6 i* r" P: M& g# E1 p- v/ R3 y
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。9 q) J3 S# \" j/ n- Z% x. t! N
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。" i! u L# @- G
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？
