1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
' k' j8 h5 k/ z% Ytvb now,tvbnow,bttvb2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
$ J8 d' A( f$ N5 T1 Q3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
) D; G# M2 b% B公仔箱論壇4、起床前做好规划;
2 M) z( z' p' K v3 t公仔箱論壇5、立刻喝一杯水;
" n; ^" I6 [+ uwww2.tvboxnow.com6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报5 q j% c1 b. g, g1 G. {* M
7、轻轻揉搓脸颊; b3 z: M7 M0 t# R6 @1 u( Q, t5 b
8、早上来点性生活。 |