緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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! P: {3 b" o: w3 R請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? ( L/ Y! E% r& ]( y0 w1 ]+ n
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
* E# X* ?- M* Z* Q' F0 Ztvb now,tvbnow,bttvb當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e" O- M; \# L1 Z% `% O: _
通,因此手掌會變成白色。
4 Y- Z9 e& f2 ?變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
+ n; ?1 s8 t7 \6 q5 ?, a tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
$ N2 X7 L. j6 y5 `/ A- T或自律神經異常的情形。 www2.tvboxnow.com; s1 I# b( B* F2 J, ^: ]
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |