苹果素来享有 “ 水果之王”的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?据科学家们研究,苹果是个很好的天然美容保养品,而且它的美容作用还能让你叹为观止呢!
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8 j" k: C! y# L+ c" Ctvb now,tvbnow,bttvb1 、防止肥胖 :和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。
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: l ]9 k+ _$ c4 t! N, O& Ftvb now,tvbnow,bttvb2 、美白牙齿 :苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。 tvb now,tvbnow,bttvb4 E' c; }; F. `
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$ }$ w2 n q& E' G/ P H5 s2 l7 Q+ Awww2.tvboxnow.com3 、排毒养颜 :苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。
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0 x) @$ y( O9 O3 L# ~+ s4 、美白皮肤 :苹果中含有大量的维生素 C ,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。
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苹果去皮,捣烂如泥,干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤加蛋清,搅拌均匀敷面,20分钟后用清水洗净,不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑,而且使人皮肤细嫩,柔滑而白皙。 公仔箱論壇% c. v R; r0 p+ ^
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9 v6 i) c2 `( q4 b1 N* }公仔箱論壇Tips :同时可将一块苹果薄片敷在眼部下,再轻微提起眼皮,有助于消除黑眼圈。 |