1.微波爐整腸粉page 1tvb now,tvbnow,bttvb: T: I) X. l( ?5 p: @( x* m' c
2.自製脆皮燒肉page 2
% Z7 A& u$ t0 |0 f* H3.桂花馬蹄糕page 2公仔箱論壇* `5 Y E; Q. [% I3 W- _
4.蜜味豬肉乾page 2公仔箱論壇/ L4 G0 g- v% Z T! V/ a v( _/ n
5.蔥油餅page 3
% n4 K! C& O0 g6 S- {2 uwww2.tvboxnow.com6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
3 ?/ X( b% j) X) i xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.香草蜜汁燒雞翼page 3
3 j& j* N9 p# c6 m3 y4 p% o8.迷你砵仔糕page 31 `* k0 |/ O- |9 G
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z) l1 g; S1 w8 A- r4 ?
10.薑汁撞奶page 3
. Y, |1 n- o3 `4 N1 w, L0 ~* A0 I: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.栗子慕士蛋糕page 4
! Q! q& x) E1 V" W12.超軟的火腿芝士包page 4
' V; n2 H/ y: L- i: F+ dtvb now,tvbnow,bttvb13.椰汁香芒糯米糍page 4www2.tvboxnow.com8 X" M8 i+ o/ A. d
14.杏仁曲奇page 4
6 r7 E' K" V6 N: V9 t15.黑白糯米西米露page 4
, Y1 U& L; B. q% o3 x0 a: J/ f! h/ }www2.tvboxnow.com16.印尼炒飯page 4
) e8 K9 c& ~4 B17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
. m! Z0 u. m8 Q6 rtvb now,tvbnow,bttvb18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog tvb now,tvbnow,bttvb8 ?8 v. _& a1 ^1 C6 H7 P
19.葡撻page 4
# N- k( w. A N/ O7 q1 z5 ]20.50種醬汁做法page 4
- S1 Q z/ Y7 A) S9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.香辣牛展page 4公仔箱論壇2 y. k# H! W g# T+ W4 h
22.桂花金子糕page 5
2 l9 s! V; u* f8 ]公仔箱論壇23.小籠飽page 5
* ^$ t( r2 W* ^2 B24.日式小脆餅 page 5
% C8 f+ R% N2 F- x6 X# Awww2.tvboxnow.com25.龍蝦湯 page 5tvb now,tvbnow,bttvb; q/ d6 o4 ?+ r, l$ Z! |
26.糯米蟹飯 page 5tvb now,tvbnow,bttvb2 m! u9 P) }7 [" H, h% B/ ~; j
27.貴妃雞 page 6- _- u/ }# R, J3 [( q
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6% y( m$ s! C0 A8 N+ Z6 \" E o
29.紙包魚蝦盆 page 7
C# K7 j. w8 B* Z9 I0 O公仔箱論壇30.油炸牛肉飽 page 7TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]9 u; c& P2 I. R S7 ?( x0 `
31.酸辣湯page 7
* R' r$ Q9 M+ O' m9 Q& d! I5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32.翡翠龍鳳卷 page 7
% l: T0 e/ c4 _& G3 T! A4 ~# P33.蘋果布甸 page 7
) |+ S& D5 w- }( h! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。34.碧綠蝦球 page 7
- R% Q. f5 }, d H$ n) g: Twww2.tvboxnow.com35.焗釀火雞 page 7
?$ Y3 A8 Q4 _" W公仔箱論壇37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
# L+ U- }9 \# \& j) @7 W: `www2.tvboxnow.com38.骨香鎗魚球 page 7
8 f- {9 J% v6 x* l+ Y, A% G5 S. P39.辣味茄汁長通粉 page 7$ [/ }& d! G: ^/ t; M$ x
40.韓風牛肉菜卷 page 8
& T" v' X. v& ?, j1 X6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
: t, G) B# B) Z& v: D( w( V. d2 lwww2.tvboxnow.com42.葡汁雙菇天使麵 page 8
2 e& D# v" c3 A) v+ g* o8 c4 u43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
% J: h' g6 c* V- q+ Z/ O- x3 U$ Xwww2.tvboxnow.com44.日式肉鬆飯包 page 8www2.tvboxnow.com0 P: N% N6 o9 h" Q5 K8 w i
45.香辣芝心角 page 86 U4 d) Q* V/ p+ K
46.白雲雞翼 page 8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \4 P' ?( w% @' F- I8 Y
47.香煎惹味豬扒page 8
4 s% d- b1 c8 j) J% D# J, x: I48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x# B+ w j4 J s( F! O; q }
49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
% W( a( Q: D/ W: Z( F/ iwww2.tvboxnow.com50.香茅雞中翼page 8
: Z. Y( L" t6 f, [( P, C, S7 W3 b公仔箱論壇51.特色上海年糕page 9
5 s! [" Z2 f. a) l; a; I7 i, Z52.海鮮粉絲煲page 9www2.tvboxnow.com2 C% o% P6 d% V: W( V& T* M
53.五彩香辣帶子page 9
& t6 [2 z( n& |. ?. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。54.香茅甜辣蝦球子page 9TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c0 g2 X6 e; H( ~, U3 c: m5 t
55.素炒什錦page 9公仔箱論壇) z7 m) T4 c' ?
56.快速辣味涮鍋page 9
( E! Y1 Q! g: M: U, K! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。57.意式雞絲玉米薄餅page 10www2.tvboxnow.com4 W& L! k* S8 U
58.番茄豬扒飯page 10
9 O. d* Q4 V* B8 ?6 f& Kwww2.tvboxnow.com59.印尼炸釀蟹蓋page 10www2.tvboxnow.com" j3 x% W) {/ M/ p/ s
60.香草蠔汁魚扒page 10
+ [! U% d$ ]& F& f5 l8 I公仔箱論壇61.雙耳蒸辣雞page 103 m7 k! |+ g, ?$ k. O9 J7 ?
62.XO醬燒雞page 10
, p+ k$ v* Q8 l: ^% A! x0 L公仔箱論壇63.焗照燒豬扒page 10公仔箱論壇' X$ j; X8 z1 J, R7 B1 e& h
64.蜜味牛仔骨page 10公仔箱論壇) k- p5 ~2 @9 B( r3 f0 L5 T
65.黑椒牛柳粒page 11www2.tvboxnow.com$ d0 D) d9 d" P2 F
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11www2.tvboxnow.com- C, U9 k5 Z1 W% A- b- i4 p/ X3 z
67.素炒什錦page 11tvb now,tvbnow,bttvb" s. R& A. F& p9 Z- |9 X, _
68.東坡肉page 11www2.tvboxnow.com9 g2 K9 h s# L$ e. E1 X% E/ _. j
69.黃金素冬菇page 11. c5 x" L$ h; ^" z; ^( H; X
70.翡翠鮑片page 11
$ r4 Z4 _: I0 S" R( W/ [* i- q% \' f. Etvb now,tvbnow,bttvb71.香炒辣芋絲page 110 ]% ?0 E. V, X& k3 O, C) C
72.蒜辣煙肉闊條麵page 129 S/ ]) o7 Y/ _ S4 z7 j$ ^3 a- L
73.辣味牛蒡page 12tvb now,tvbnow,bttvb; T/ S( c8 I: k) I# [% l# H
74.紅燒牛腩page 12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P$ z0 |6 `" u/ x
75.蠔油玉子豆腐page 12
. d+ G# Y; @5 F$ e: K' t. P76.紫菜雞肉卷page 12
& m7 _: d/ b r; E9 `www2.tvboxnow.com77.士多啤梨鳳梨骨page 12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `; l/ a! b5 b: y
78.黑椒串燒豬頸肉page 12www2.tvboxnow.com) B, x+ N3 I- i# Q: P' d, z
79.香檸三文魚page 12tvb now,tvbnow,bttvb! M' r1 P/ n6 G) j& \
80.香草鴨胸帶子串page 13www2.tvboxnow.com4 q, L9 \$ _2 {: C1 i. C, k
81.蜜瓜牛柳卷page 13www2.tvboxnow.com( U6 b/ b* }* R. ]' M. g
82.紅酒汁伴烤羊架page 137 P. L9 O- } P9 C6 N+ c
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13tvb now,tvbnow,bttvb% Z7 y- H- `" ~ C- b( _
84.俄國牛柳絲page 13
+ \6 t3 L1 s; E7 X3 {! i85. 豉香黑椒炒蟹page 13tvb now,tvbnow,bttvb$ t+ K( r, ~2 r
86. 蘆筍炒龍脷page 13TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x$ F, c8 M% M1 M; H* A. V
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13公仔箱論壇& r; j( ^8 @: c7 J; C% u! e
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13www2.tvboxnow.com2 p( q- N/ k- P7 _
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14公仔箱論壇1 M" w7 J, A, ^( J6 A0 ]' X
90. 田園時蔬意粉page 14
5 L5 q+ m8 K* `91. 迷你素粽page 14; o: G+ \, Q- m' Z! x8 M0 y
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14tvb now,tvbnow,bttvb$ Q4 V1 a. Z% b( m5 t1 a
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 141 |. e! G! b6 K* F
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
/ L+ M6 l5 z- |4 k V95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
4 v& G3 L |1 ^: |www2.tvboxnow.com96. 魚翅釀鮑魚page 14TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c9 ~2 |2 W' V! I( O# i
97. 煎釀日式炸豆腐page 154" j8 p5 d, \3 [
98. 竹笙雞肉卷page 15tvb now,tvbnow,bttvb; C% z* _! G5 e9 j6 }$ } [( |+ x% o
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
4 y/ \9 |! t7 L2 Y100. 香草鴨片page 15TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^ r2 D5 c# v" ~
101. 三色椒釀鮮魷page 15
, f# U- L z0 [6 m7 X1 r {# b/ z* Utvb now,tvbnow,bttvb102. 草莓泰式肉骨page 15tvb now,tvbnow,bttvb* ^. l+ f0 h- l- @* Z
103. 紅油抄手page 15
\- |: j4 T# p7 X" G0 stvb now,tvbnow,bttvb104. 三文魚粢飯糰page 16+ ?& r+ i t* a
105. 叉燒羊肉丸子page 16
" ` M6 T: [. R" l) }106. 香茅南瓜牛柳粒page 169 v$ n3 I* M# V$ _+ T* f, B, c
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W) ~/ H3 \8 m1 \' C
108. 韓式辣味雞page 16
& Q! p+ H1 ^% G: I5 Vtvb now,tvbnow,bttvb109. 意式風情釀貝殼粉page 16TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y4 }: R; `% @% C" ]& \4 b8 J! q
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17公仔箱論壇0 Z6 b1 u* G9 J; P" O
111. 雙璜炒天使麵page 17! h9 D* k L, o2 R5 m
112. 柚子蜜涼拌page 17
9 f& g# L1 L9 f) `) A& K5 R113. 焗烤茄子page 17公仔箱論壇" Z& k! G8 n$ t# G, J- x5 X' V, I
114. 宮保茄子page 17
4 V# G+ h# q5 O% i) w4 ^115. XO炒蒜芯page 17
: n! e0 v4 G" Lwww2.tvboxnow.com116. 蠔油炆冬菇page 17
3 j6 X! N6 |+ n, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。117. 意式風味餃子page 17
, S: Q; B+ ]/ x& ]公仔箱論壇118. 串燒龍蝦丸page 17
: |$ h& {5 X2 U3 ]/ I9 h5 J) l119. 特色蘋果汁豬扒page 17tvb now,tvbnow,bttvb+ _% t( ?5 g7 w$ F& ?! N- S$ U
120. 芝士牛肉餅扒page 17TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k( N% b+ X1 s3 @% Y
121. 香橙叉燒雞page 18
. |+ E& `4 i1 q) iwww2.tvboxnow.com122. 鴨肉沙律page 18
* p8 c: C0 h6 L- E7 R' Z公仔箱論壇123. 醉牛脛肉page 184 t/ d$ `3 g) q+ Y4 S. W5 k' D1 w
124. 酸辣魚片page 18公仔箱論壇' ?' W; p: g) g0 F
125.鴛鴦戲水page 18www2.tvboxnow.com" B. \ ]6 a! P9 a9 T
126.青醬雞片捲餅page 18
4 V+ v! V5 `, H7 ]127.麻婆馬鈴薯page 19tvb now,tvbnow,bttvb, B) a! W" [6 \+ @! M8 u8 G
128.芒果豬排page 19
% x$ P$ E% [: q( ^* j% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129.鮮奶茶碗蒸page 19公仔箱論壇- a7 x0 |4 z( C
130.紅酒燉雞page 19tvb now,tvbnow,bttvb& `1 N0 u) |* Y$ K5 {; O
131.堅果魚排page 19公仔箱論壇+ Q m9 x/ O8 H$ w
132.麻辣豬血糕page 19www2.tvboxnow.com+ e) Z* O0 A0 U; J
133.甜椒盅page 19TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b$ ~4 ~+ k* I: d) Y3 K
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
, I* `; \) [$ j9 N! I' n公仔箱論壇135.秋葵拌豆腐page 19
$ x% i! F$ Z! A4 [tvb now,tvbnow,bttvb136.滷肉豆沙酥餅page 19
% D% e( z2 v" e5 c137. 粿粽page 20
1 X, g- ~* j- `6 y, ewww2.tvboxnow.com138. 鹼粽page 20* H( t) r0 o. k* ]
139. 黑糯米豆沙粽page 20公仔箱論壇, o3 i( B* \) r0 e/ z1 J
140. 豆沙粽page 20www2.tvboxnow.com$ ~5 k7 I1 j+ D O; p. a1 ~
141. 廣東裹蒸粽page 20
1 d) m% N3 q$ r4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142. 台灣北部肉粽page 20公仔箱論壇4 S, \$ o- C( @' }8 g
143. 湖州肉粽page 20
0 ~5 b" v5 f3 C5 K4 |/ {144. 北方粽page 20
L& I% L2 H1 d* n5 W' Zwww2.tvboxnow.com145. 廣式月餅page 22公仔箱論壇9 d, I& g" i5 S6 Z W, I+ b& f
146. 蘇式月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb. \4 Q8 A8 B# b; y0 B" b6 t
147. 椒鹽月餅page 22/ ^7 l O5 X; k
148. 水果月餅page 22www2.tvboxnow.com! V6 }7 l4 P4 j
149. 抹茶月餅page 22TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a7 k$ Q; [* i# T. q' m
150. 糯米飯潛水艇page 22
8 |2 \& `: s: n5 j2 p/ |151. 山苦瓜飯盅page 22TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K( h4 v- a3 C* z
152. 蜜小卷蔥燒page 22
" R* W. H2 @- X5 N* j% Y) qtvb now,tvbnow,bttvb153. 花式香腸page 226 b! w) s+ p j6 K: t& t/ a4 g" }
154. 焗烤鮭魚薯片page 22
. ?& q8 b2 p/ ]; x( `8 J1554. 焗烤田螺page 228 A" O, x6 [0 n( N! ]
2 r/ i: Q3 \0 p& b& h3 B J微波爐腸粉做法
6 b. i8 U6 G) o3 i" k, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m7 D+ G: [6 E, b4 ?. P材 料 : (2-3人份量)5 f7 o" p, u' Q$ S' Z' p
tvb now,tvbnow,bttvb6 [ I6 j* \' q& b
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
/ w: D& n" b7 I5 m公仔箱論壇生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
! J( u2 O: g( b& T蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) % @% a4 h: |# m1 a
# P# Q' ~) @7 T" u, g6 lwww2.tvboxnow.com腸粉豉油 : tvb now,tvbnow,bttvb2 p+ P6 a0 o* {* Q% y# z+ q# m
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
: ^" x4 F, p/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" C- T' { b( G. v* i8 H# K {
tvb now,tvbnow,bttvb, k n% |8 U/ B! o% y2 ~
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
; z2 ]* a3 S) M6 xwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" C- [# p4 b4 r6 g( }
蝦米腸做法 :
; T0 Z# Q* o6 A) z1 X. b8 bwww2.tvboxnow.com1.把材料開勻, 放置片刻候用. www2.tvboxnow.com( D1 M0 s# {9 F
2.蝦米浸軟候用.
1 ?" {2 Q/ ]: P& }, y, p, gtvb now,tvbnow,bttvb3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
0 M0 n- M" g6 {/ `, _, R4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)公仔箱論壇3 l. F& R5 S3 Y3 F# k
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
8 W9 i6 @9 O: p) m4 f5 W# {+ `6 jtvb now,tvbnow,bttvb(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
# x; b; W; c4 C. W* X. [www2.tvboxnow.com6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
# k. U k8 m5 I: _: ]公仔箱論壇或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.' B" m7 V$ K4 K6 _- V" c
www2.tvboxnow.com0 K3 g' g M( D8 G _
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |
發表於 2006-11-17 03:20 PM
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發表於 2006-11-18 07:37 AM
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