經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素www2.tvboxnow.com1 p% A6 X" s E' J. }- q
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y9 c9 r8 f" j6 }
1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為
, f, S7 O4 E0 Z% ^! isoflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone
i' }% T2 S4 j0 ?6 j公仔箱論壇receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tam
6 r; g, [, P+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。oxifen極相似。
6 k4 {' w. n" a# ?, k3 }* u6 Z0 N/ Atvb now,tvbnow,bttvb
# S" E5 l3 g8 G/ n+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿
6 b4 P2 ? ^& ~# v* ]: }公仔箱論壇
9 R8 L8 J) s/ l* }# F豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
7 T( r4 ^0 q% T' c- k豆漿四不：
$ t0 P7 f+ e- z( l* `- w" d# @) qtvb now,tvbnow,bttvb
* Q7 z+ n1 c4 s0 p' S8 _3 F R* u公仔箱論壇一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。$ h! k% l! ~7 i' ~/ t
二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb3 J! h) n, F. i
三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
" k! G I; M/ J6 E6 H公仔箱論壇四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P) ]9 N7 I) O0 O% _
& r( @5 [- B4 w% z4 A0 Etvb now,tvbnow,bttvb飯後五大不：0 M5 i& C3 W' V5 C5 B
/ y* H5 M% L( F" X8 E4 o0 Z5 d一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X$ p! y1 f! |. ~' O
) O! p! G# }0 b H H. H
- P# C& S$ I( [* o6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
1 H3 z" v8 r9 q4 P2 n3 Itvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V3 t+ r1 O* l. ]
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
* O, k; ?8 @6 ]$ @5 Ctvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
| 
www2.tvboxnow.com( k8 `: E/ b6 p. t+ S- X2 N' u' |) W
