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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k4 t! I: e" m; g. [4 o7 M/ E
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5 f8 N2 k: U: j7 Q" ?tvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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8 `# m$ M8 V* \/ ytvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~% ^. X/ t9 K+ k- n1 J4 P
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" [2 S* R; H. i; \3 l7 h1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M: {1 I+ G: Q x7 Gwww2.tvboxnow.com1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇( ], _1 L. p B* W1 k F, o* [
; ?* c' b$ w4 C8 m7 R. |有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb' Z: Z5 K$ K3 ` L: I
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,% i$ }. r N. x n/ Q
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇* j! d' N" ` q- Q
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. X, ?! n- K- R- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?! Y1 J" y9 E- Q6 S2 a0 J# q% G
2.戴「牙」睡覺。
( _& T7 J2 e# y! N1 J* W* kwww2.tvboxnow.com
. B: e" E& W2 L% p5 T一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
: A& W9 s. G" d* M7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb9 I% s' i3 u& c v# h/ b6 Q. u% z0 V
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。! c* \% _# p6 O# r1 |9 V
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5 k( V+ p3 e5 [, n7 K. N7 h" R4 otvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。
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; a* B$ @# l6 V9 Y6 Y. X美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
- t; ]8 n# x; [4 u8 dtvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過12個小時的女人,! |" P |% y' {0 D4 U+ l U
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。公仔箱論壇8 [( }: T8 _$ }% t
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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5 s. b5 N, C0 i2 N c% N" `tvb now,tvbnow,bttvb4.帶「機」睡覺。: }% y o. i5 D, G: w" y, s& P
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
9 g" A ^* E' ]0 D: c0 D+ A4 d美國專家詹姆斯·庫克指出,
' I! U: r( y% Z0 ]各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k/ k! G# P3 F: ~3 \
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,tvb now,tvbnow,bttvb2 T+ W) d$ }0 q: M2 q% |' r4 {! `
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c( {% f0 r# L! F9 R, e
雖然釋放量極微,但不可不防。
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& ]3 L0 L- s% C5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。" \5 g* B1 h7 M9 R* j, S* n! N' {
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
1 l8 y* p6 E5 atvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l& ~; L, ]: t/ T5 C1 V, }0 v
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,' k* v2 C* h4 [7 }. ?
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb7 W- N2 z w+ S7 q/ x8 |; u( K
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- o- b8 V8 `! ]公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb- ^; H8 S7 c* @; f! A
7 G! Y& I. ^( }/ F$ c8 E% h Atvb now,tvbnow,bttvb
& [0 r) ^# _0 U6 x3 @+ gtvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死. |
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