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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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% }$ R; ]. D2 M' x# }, R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y/ A9 T" D- d$ I% t- h5 `
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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, s- H/ ^2 Y" ^" A# b+ U/ H) `* H9 l但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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5 H' s7 q. C) N: g- a6 D! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb! @7 M3 x! ^  ~5 r6 _4 k' h
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
8 h/ Q2 Z8 u1 U, m# j: E+ R, z& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,) K; {8 k8 |9 Z# J; n) q
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇5 `1 \& }' O1 n' s3 z. x# P
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2.戴「牙」睡覺。www2.tvboxnow.com- q. e( S& Q$ B

8 R0 m9 t4 o) V3 H8 o6 v一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,www2.tvboxnow.com# Y0 u9 V9 L& x- Z
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]/ b$ k( v2 s5 D
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb( A8 ~' T/ x' Q5 a. N9 {# d

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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
9 V4 a. a$ d7 s' kwww2.tvboxnow.com每天戴乳罩超過12個小時的女人,
$ ^/ b, n$ s# r- I. r6 Q! ]7 `罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。& d8 ?) a! n( k1 S
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb# v/ M. D$ S5 W6 q. `& C

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' L( W! ^1 f$ n+ G% e3 Twww2.tvboxnow.com4.帶「機」睡覺。
. ?) S! Z  K* D% [; D' V& a6 G有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。www2.tvboxnow.com5 ~$ b- F& g6 B5 _/ q$ b
美國專家詹姆斯·庫克指出,2 i0 g1 j1 i& _5 e
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
8 f5 b' [5 N3 z都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,公仔箱論壇: D" w% z0 z% o. C6 r7 b# J( W
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,公仔箱論壇0 U& ^. n6 x! ~
雖然釋放量極微,但不可不防。- [& F, d8 \1 s+ b( K
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5.帶「妝」睡覺。公仔箱論壇& V8 u; n- u( q7 v' w( q: _

1 [( o/ C3 t* j8 c) s5 j有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。( ?  d3 M4 W" l4 |& I
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,www2.tvboxnow.com# u- ]3 r3 ~* J0 q" C
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。公仔箱論壇+ f( K2 j5 }) i1 A
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
0 H5 B! R9 j0 W% q* Cwww2.tvboxnow.com讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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3 A3 V1 d1 H& c  X( I0 Iwww2.tvboxnow.com6.帶「別人的老婆」睡覺。7 c' y! w6 @* d! P4 r; j

& ^0 N; m2 K; q2 n& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 }- i& ^9 |5 a( A0 Z8 _可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。
- ?! d. Z( Q5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绝对无必要戴罩了。
haha~公仔箱論壇7 h* n! o3 D* b6 s; e
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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- Y& x3 `% n6 H+ X$ y$ R" V
' ^% {9 K( T( N( k5 Uwww2.tvboxnow.com可能睡醒時已被別人打死.
+ y& j6 X$ l5 ^+ E; P+ uwww2.tvboxnow.com7 s4 B5 x% U- J; W, Z9 t
哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫
/ f' s, i4 q% I, J, J我戴夜光錶訓架~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d: d+ T, D  G" }7 \6 v6 u( u
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
2 W8 R$ s! U+ P0 l" ^公仔箱論壇
0 [. U  i; M9 f, E0 W* @% {! C, _& R公仔箱論壇以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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