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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K. I* M5 @; R6 ^4 j
7 U6 v' E) C& j% g公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。公仔箱論壇& |" R9 j( E# d ]8 d0 x$ O
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/ L" _% _! A0 i7 w% g* C- w1.戴「錶」睡覺。
) @0 ~6 A s& Y7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ` {( f0 z0 D$ M! x |( ?公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。公仔箱論壇+ \4 g! p9 J5 ^+ e; x# W- O! j+ M
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,* }8 }0 y4 \! D& [2 U
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb4 u g0 K! C" t+ m8 s' _' F
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2.戴「牙」睡覺。6 E( c$ L+ P9 |. q6 O
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,1 f5 s, J* L- {8 V# _* J
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。4 g8 w$ Q- L% L1 _) }
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。www2.tvboxnow.com: F! q5 `2 G" ^! l
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6 E+ e1 Y1 k; k5 o1 N公仔箱論壇3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇; @0 I5 Z* E6 `. l) E, U5 |) j
) ?$ I* D; s/ L$ m: e+ T% O, Z4 b* `www2.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
" F$ I' ?" T/ W6 d每天戴乳罩超過12個小時的女人,公仔箱論壇( [7 h' z- u. G# n9 q* p
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。# ?% f C5 Y7 y4 o/ v3 n" f
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。: _/ Z1 Q" h3 o) C+ a& Q
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4.帶「機」睡覺。
8 V0 f" K$ ]( g2 H0 F3 q7 e) m有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。- O. S, D/ I- t
美國專家詹姆斯·庫克指出,www2.tvboxnow.com) {! h' X: a+ u3 g( F" y* n
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,tvb now,tvbnow,bttvb1 n" @* ^+ V+ b9 _2 y" t) X( H
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
% x9 `. z6 z- B* C& ?& f; etvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,公仔箱論壇: i, k! k# u+ }5 |8 j9 W/ r
雖然釋放量極微,但不可不防。
4 }5 R# C) E6 U; O: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C6 H! U' X* h
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: l# y. X# K/ B- N( {www2.tvboxnow.com5.帶「妝」睡覺。. P+ s+ \4 `% T3 F2 W- z
8 x2 |* J) H; E& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
* Z) B/ x0 H0 Y- A5 iwww2.tvboxnow.com須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
3 m9 ^; S; |- G" d( \造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。公仔箱論壇; }3 Y9 e) _. u! W5 e6 a
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,www2.tvboxnow.com: z" w6 ~' y, b/ ?7 S+ x6 S
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。) |, i0 O# W- F* T
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+ x0 n: J0 A) V+ u M6 x% P9 m% \6.帶「別人的老婆」睡覺。www2.tvboxnow.com r* B; {9 `6 D. l7 z/ F
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可能睡醒時已被別人打死. |
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