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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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  B, V9 [' a0 I. b- o但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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7 d) c0 \! K0 e! a( O, y) C有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
8 m% F6 x$ s& C6 p9 rtvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n. a/ k" H1 f
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `5 N9 w7 O0 E0 v
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
7 B2 V/ K+ F& W: Z) A- Y/ Fwww2.tvboxnow.com因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
& ~! H* K& X8 {2 t& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3.戴「罩」睡覺。- b7 n. |: F; U, V& y) B' V0 k

8 Y- Q% T; e7 I# k' ]美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
/ O2 J! N5 I# Z& v0 z' ewww2.tvboxnow.com每天戴乳罩超過12個小時的女人,
5 q+ G) m! d5 A, t' N9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
/ U. n% Z. s6 T4 m" R4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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( ]/ ?% g* \) f  ~9 Y7 b" G4.帶「機」睡覺。
1 x  K. H/ z8 N& ]4 s3 Qtvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
, H) n" w/ a9 I. l3 b美國專家詹姆斯·庫克指出,tvb now,tvbnow,bttvb+ v# L( w/ M4 j, m) y6 o, z4 q1 C. H
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,www2.tvboxnow.com+ f& R4 m0 r8 S3 u7 I1 p. T) v8 c
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,& L4 u) [6 @6 ]& u3 v5 t3 i1 [
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,tvb now,tvbnow,bttvb6 ?' W- G# A6 c" O& g* [) m
雖然釋放量極微,但不可不防。
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: F5 r6 p* g5 z  B' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a) t( E" P6 b+ K- T7 Q4 p
5.帶「妝」睡覺。
. T% |1 H  l6 p& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g7 H+ f2 o& D. g' a, [: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
. ]+ s4 E, T) l- |. R! rtvb now,tvbnow,bttvb須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
+ p  p9 \! ^% M1 e0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb  W6 f  S8 y7 x3 B/ O# l% N) t# f
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,公仔箱論壇5 C( Y$ y3 c+ Q  `( p' a% G
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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) r/ V2 J) ?$ k' K5 i6.帶「別人的老婆」睡覺。www2.tvboxnow.com3 Y$ p  H' n5 V

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可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o# v+ a2 u0 }
绝对无必要戴罩了。
haha~tvb now,tvbnow,bttvb  x7 B4 p0 ^$ E! G6 ?4 l
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。- X1 u5 g1 ~3 d8 A1 ^! @# \& ]- s2 S
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* B9 n6 A  c9 K) l# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死.tvb now,tvbnow,bttvb: Z# n8 V* w8 `4 @9 l" b' e3 ]
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哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫
( P2 A3 q* d4 j3 L6 R/ dtvb now,tvbnow,bttvb我戴夜光錶訓架~~tvb now,tvbnow,bttvb: x; O4 L  z4 E# `0 Q
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...tvb now,tvbnow,bttvb. q( M8 K% p+ {- T5 V4 a) M
公仔箱論壇5 k! t! _" F" u$ b0 B
以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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