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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x6 T, `3 N) g" ~4 V7 X$ c
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! D( ]7 M& [/ U" dtvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇6 }2 ~7 s( l) P. w4 L
. _6 E, Z; o6 P" c7 I但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
1 T7 O2 _. }9 ftvb now,tvbnow,bttvb因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,tvb now,tvbnow,bttvb) A# d3 Z1 ^2 d9 x, \
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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$ V" ?5 z& T! u1 X9 A. N& C2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]8 I0 i* D/ N _6 q
1 |$ w' X Q$ q* L7 rwww2.tvboxnow.com一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V* `5 v* x( S J0 {( w* L# T- p
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h: x. i" s" t: E! z$ g
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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. u2 K+ ]) O, R3.戴「罩」睡覺。) g" m! ?: P+ S. o5 y# y
# s8 X! d4 ^* g/ W, d美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
* d7 ~: q! p; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過12個小時的女人,
/ N, h0 E' J5 n6 }# Y罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
1 a' z+ {# A, f: b2 o4 n7 b: H! ctvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \. u- B1 f0 w/ }
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+ O5 a% y: L. r; z- G- P) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶「機」睡覺。- s+ d0 d$ B' r9 T$ ]- w3 J
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
5 c4 ]+ ?- g! Y8 f. K2 ~: e+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p* j: o. N# l$ |- F% r! {
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
* R0 b% S" q8 _- F7 Uwww2.tvboxnow.com都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k( C: K" v! M. w" {
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,- H r6 S& `7 d$ Y; t# @
雖然釋放量極微,但不可不防。) k7 t! G& p& }
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' N% O. v; B! H+ h公仔箱論壇5.帶「妝」睡覺。# c( h/ {% e. ~. t# M
0 R% H- J8 ?3 f( a$ G Mwww2.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。www2.tvboxnow.com4 L3 {2 I* ?( w) V( a/ t
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
4 T+ n1 V. d7 G h: j2 u4 H, Ztvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D' C% Q7 P# t( I5 l& S% e$ B
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
: F4 {2 `2 ^4 K2 E$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。, u5 w7 ]* x8 I4 S! W
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4 o' V; b; k/ V; B$ Awww2.tvboxnow.com6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~8 y4 s5 O3 b" z3 W3 D
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可能睡醒時已被別人打死. |
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