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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責5 M: P3 q  S3 w3 D, [+ v0 J% R& |/ [
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb* m7 O5 c) r1 i( i0 e! a9 S  h

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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。+ C. ?0 J! G4 B2 W, T& a3 P. O( R3 e
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i! q  c0 G! B. A6 `( C
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G, L$ D$ m6 B3 l2 i4 X
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
. i( m7 s7 \! R2 s/ ~8 i因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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& k3 |9 M6 r; ?/ M. i9 C) O7 T. g; [公仔箱論壇3.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X9 S) P& h: R* @) T( T

# M4 s. ~8 |  G6 o美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
9 \" c$ R0 ?% y; @( G, A( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過12個小時的女人,
( q  ]; g: \( B罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
8 q. k6 `1 I+ h( W  G9 s% w女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb3 f1 t1 U( y! G. V8 r& E
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4.帶「機」睡覺。
: b. @, z* q; Q- ?1 _, Stvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K. ~3 M, j9 M: j& p$ p# }* [. z
美國專家詹姆斯·庫克指出,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [8 U  U$ j' V& ^
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
+ X, S& w2 d$ _# P2 `) D3 j0 L4 J都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
  M  H5 g3 r8 m% w  h公仔箱論壇形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d; N& y5 \! V1 z' q+ M+ _
雖然釋放量極微,但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb0 c+ o. u. i8 S; P" ]' o  _/ _! x; b
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5.帶「妝」睡覺。www2.tvboxnow.com9 d& y0 B4 Z7 r5 k- w

' ]" Q( R" o( P1 k有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?9 {$ t8 q$ `
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,: ^. S  E% T. h5 L
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
+ P1 J( Y8 r5 A' A* itvb now,tvbnow,bttvb所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,tvb now,tvbnow,bttvb. ^, w! M" s1 L4 N$ g1 k+ p
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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9 V0 c3 c9 ?$ W- S. b* iwww2.tvboxnow.com6.帶「別人的老婆」睡覺。
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/ o/ V+ v& x! O8 Q9 q9 y% y可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。www2.tvboxnow.com8 h% I9 b0 W9 ?1 T4 {9 f  A, \* W+ I
绝对无必要戴罩了。
haha~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `- V9 D2 x8 f
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb& z5 u  M/ Q7 \
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可能睡醒時已被別人打死.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O$ Y/ x' a4 N1 ?* k. b
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哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫9 M) S7 s  [! I) R( R- w1 K
我戴夜光錶訓架~~
! v* P/ `2 x# I) }# U費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
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以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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