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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責. [) d" ?; E, U4 `+ R4 h
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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! X& A/ R x8 j! y o9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。! |1 j: _/ p4 v+ D
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
" m9 z. `- K; K" l6 f+ N公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S* c6 j7 h( {
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
; _5 s* r7 F5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 q9 g& x# j& V+ T4 W* d, N3 n5 }
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2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb% P6 C7 O2 e5 {5 d8 Y
( Z8 J- {9 P0 E# t% Cwww2.tvboxnow.com一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,公仔箱論壇; j) [! A$ B: B9 I
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇/ d7 V- D$ D5 C: L1 @" A2 D, K; |
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb' x6 r& @5 e4 `8 M( ~ e8 t
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' X# U; j/ h( G9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戴「罩」睡覺。9 z. f/ ~2 V1 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |( @; ?" u; F% B# T
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
9 U% U" z, W/ ?5 o1 mtvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過12個小時的女人,
4 y3 `: X( [8 K9 a* d2 p罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
/ w" R( B2 G, \9 p* [. C公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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: l9 ^ A8 x$ X4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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n2 W! Q. V' J& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶「機」睡覺。公仔箱論壇( X4 b- D% |0 z( j4 H& w
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
& @, j! l' I9 d# P公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出,
5 ]) f7 O) k# ^' ?; Otvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
% e1 |# g5 C% f% H/ b4 owww2.tvboxnow.com都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
9 X, p; V2 S: _/ C公仔箱論壇形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,公仔箱論壇7 M, ]7 e& `% B% g8 r" `- S9 I6 t
雖然釋放量極微,但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。公仔箱論壇' H( Q1 u* K4 b. V& ^
+ ]& _( ~$ ?0 o4 n8 i3 e" btvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb& e/ c. _# C; c4 {( w& y
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,tvb now,tvbnow,bttvb" |: J! H0 @ W/ w! L
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
% P3 }" H. P) y' e8 }- x公仔箱論壇所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,tvb now,tvbnow,bttvb5 K! r5 q% i: S4 }8 M) g# I8 U; W
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z: \" v3 `. @
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6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb) f; O8 ?1 X4 f P; F
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1 w! ?8 z- D9 e) H* H1 e8 y5 m可能睡醒時已被別人打死. |
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