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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。www2.tvboxnow.com0 {' P8 W4 [' \3 l8 W1 w4 L. m9 W( Y
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1.戴「錶」睡覺。! h) ^, L6 J4 J C
$ L5 M) c- L; s1 V r9 ]* Y8 Awww2.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
, ~) w$ z1 u# R* W8 w- ]$ r公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
# I9 I p, K4 q& h" o* t( ywww2.tvboxnow.com但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2 p, B; }& c3 n/ v! xwww2.tvboxnow.com2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
, i+ Q% |& u+ e% v& I! ^" y3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb3 C0 L7 S6 S8 G5 s! y
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P, N& v [# @! j0 Y: W
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3.戴「罩」睡覺。www2.tvboxnow.com8 {' u8 E9 j* ?7 N. o9 Q7 W' x
" E( r$ [7 u; |: F6 N. L公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
) G( f- u* C; C( G2 |6 m' Vtvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過12個小時的女人,
# m3 [; Z# Y# ^( c. Lwww2.tvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。公仔箱論壇. V% @) N T; M. b: J# {
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
; I2 I; L. [; w7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 k& z$ q% h; w: |www2.tvboxnow.com4.帶「機」睡覺。
% Z) P) V; c, f! L3 i1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
2 V" b" {! F) W1 ~9 N$ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出,
# {6 }$ d- J/ m' r+ T; `' Vwww2.tvboxnow.com各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
/ b8 v. }/ e, D7 l% mwww2.tvboxnow.com都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
9 X' o& a' t. K/ O$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,tvb now,tvbnow,bttvb' Q/ B2 n8 ^& w7 O% [6 a3 H
雖然釋放量極微,但不可不防。
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% Q0 ~- Y& x! W% vtvb now,tvbnow,bttvb5.帶「妝」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `3 s4 D4 H3 m; ]; B& l2 T
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
! d. l+ E' K# \# s& c$ q" V須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R1 s1 C3 j- z9 p1 S& T1 z
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。公仔箱論壇; R0 W, u) X& X# ]
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
- r" y8 Z3 O3 x$ u/ z' v/ Nwww2.tvboxnow.com讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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D( R4 O" C- m/ T9 t公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。
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: S+ {0 n1 E' d0 @tvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死. |
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