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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇5 P) z8 X" r3 x5 v1 E! T$ d4 ]
8 D* Q3 i9 ?, H# b% k8 l/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb6 X: f+ v6 t0 d; u3 X% I/ r4 {
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1.戴「錶」睡覺。
1 @- H j' ^/ j X" J' I" V8 Y+ t! Q# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, n1 p# `( f4 C3 `# jtvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
9 o! y( ?2 i/ p1 e* N公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o8 E+ U$ k# _- c
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb$ V. | g& V/ T$ }2 R
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! F) H' ]9 t1 W% ^* c% J1 |0 Y2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb$ S. E6 o" ]( j/ s4 Y$ z& k B
/ U! f, g9 W* n9 u一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
0 G, N4 D' R/ ~, {tvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。www2.tvboxnow.com& H+ i+ b( ^$ O. \; W$ q @
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @2 C' Q6 Y6 |% r0 P" a/ {
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. b6 Y% X' Q1 b& H$ `9 a3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
$ O, K4 _ |! V3 M3 M公仔箱論壇每天戴乳罩超過12個小時的女人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t5 c7 w6 U1 q$ d! M
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb. s* v+ D: C3 f" x) R; I6 S
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t" m- r6 Q5 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o( P% o" k$ ~( ^
" g& J# K% w( v/ z1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d* X& ]6 K5 S- I' {0 t3 ]
4.帶「機」睡覺。
- Z' A6 V6 S2 E0 `/ j( Q" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
- g$ s7 M0 m( \www2.tvboxnow.com美國專家詹姆斯·庫克指出,
- L0 e# [5 D% ^2 ~( [; Z2 A3 Xtvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,4 y# [% q8 P( |# ]# f6 f
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,tvb now,tvbnow,bttvb' d# b% r9 i% F0 k/ I2 q
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
* K3 o; }; h7 E雖然釋放量極微,但不可不防。 ]4 K; ~1 W% _; P$ ~0 S
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5.帶「妝」睡覺。www2.tvboxnow.com+ Z# R$ b1 G, X6 S% N% p
5 S& w; u, n0 f' D& I0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
' x- L4 M) r; A# @0 P* D# E須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
7 M4 D' q" \: j* N; H公仔箱論壇造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
5 `: y. D0 A. g$ v所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
[4 A3 _' n* D! ~8 E" d" y公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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) x9 Y3 D! a8 @: F公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb8 i* y* N- w3 w# K) v
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可能睡醒時已被別人打死. |
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