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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責' z1 z, D& R$ i" q

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0 m0 [0 X( S) I7 w5 r* y# o! [/ Z人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
" A) T4 [* A  j$ t公仔箱論壇公仔箱論壇: i; X9 I0 k+ c: v: V; ~4 d% a% I* v
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。# s( u$ a) P3 C$ u6 x1 k. h! h0 L
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。www2.tvboxnow.com, S9 R( A/ }& m$ L
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
( h5 ^' L; a; w* _" V9 J; V: r; U公仔箱論壇但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb8 i/ F5 g8 W7 t' U
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2.戴「牙」睡覺。' M3 k& ~: f7 `1 O# v4 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y- F9 M* _* J
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
+ c! w' b$ l8 X" K! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
1 C& v" k/ P. p; a/ I公仔箱論壇因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。# u; \0 r* _; R
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5 ~* j0 w$ ?2 Q公仔箱論壇3.戴「罩」睡覺。1 {+ V: ^' U: M& l# g

* H, l+ }) a% ~% Qwww2.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,公仔箱論壇' S# V7 e' N0 \9 I/ I
每天戴乳罩超過12個小時的女人," y% ?2 B8 Q# P; f9 V
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。www2.tvboxnow.com6 d) D3 C& f) Y7 |
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
. S9 F1 }. t" n$ i1 w: }% v0 y有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb% s! ?6 X6 M& g
美國專家詹姆斯·庫克指出,* }0 Z' q; X9 ?! I1 A- \
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D) P. k' u9 w7 @: G/ ]
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,www2.tvboxnow.com" _  j7 ]9 \: M& `
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
3 _0 H  O* H$ p8 `  Y  R! ewww2.tvboxnow.com雖然釋放量極微,但不可不防。
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( }# U, E& y. m# e& Q: ?- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。公仔箱論壇3 z: F9 i& u! {7 }

" n0 x+ p4 X+ ^/ @1 Ltvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。2 Y! T" E/ j4 d  ~
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,www2.tvboxnow.com* q  s. E% B# F# u4 K
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb3 l6 e- T& E: \2 d' o' o
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
$ Z  M- M, {" g1 Q1 e- t, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇7 |; }& \8 |7 H. i% @
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! l. A1 @- p5 y8 z# ]  v- _6.帶「別人的老婆」睡覺。
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& _+ I  J1 Q! V1 P: qtvb now,tvbnow,bttvb% x; M8 X/ T5 m& D5 c! K+ }
可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。
$ M( v5 S$ e# D  X3 W) a公仔箱論壇绝对无必要戴罩了。
haha~
( p. g7 K# g" k! {% X5 ]$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。% ?% }7 U. r5 f( X1 V
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3 n) N7 V* ]$ p8 G4 L1 _8 Ctvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死.www2.tvboxnow.com# ?& `1 V; V4 f$ f% e
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哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g. n1 t$ b8 W, g  ~
我戴夜光錶訓架~~www2.tvboxnow.com8 S& X! W0 m% L* i
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...9 w0 P: B# q+ ~) H
www2.tvboxnow.com5 k' s2 K0 H( R" ^/ v
以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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