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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l" y$ A. D1 j w
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb( n( i% I5 C6 Z
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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& Z3 @/ M$ k; v6 }0 A. r4 }3 Twww2.tvboxnow.com1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
7 j: D5 {# r9 W Z" Q* K. x+ ]因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
T% g! ?& I3 n1 D2 Otvb now,tvbnow,bttvb但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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$ f& K: q' I* T8 G: v% P- R公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
$ s; u8 n! v1 `7 N( ]公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。www2.tvboxnow.com6 w! o" t% y# c5 H. Y$ {
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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* y( \9 L7 j) E/ {- }* ^. C6 \3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇: G' r$ P; Z/ q- r8 ?7 x6 U5 a
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u1 b& Y# \( H3 t
每天戴乳罩超過12個小時的女人,
: g4 U7 `$ c H2 q! f: etvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
+ a) I) s7 q* I: @9 Lwww2.tvboxnow.com女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。+ c, [4 M* O( N Z- \6 E- x
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tvb now,tvbnow,bttvb; |7 x& V4 R0 ?4 S
# |! s, p' w* @0 O% C }" ]$ {8 E公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。www2.tvboxnow.com- I- {8 X! N4 ^6 N
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
2 X5 \" b# k" Q公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O3 J2 b$ _3 @' F. z/ |$ r# _1 Y
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
% B2 O1 k S- N. ~7 U都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
$ Z7 @. y/ u* A S9 z1 g8 V形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
* N4 n' e% V6 D2 Otvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微,但不可不防。, H+ X5 o/ N1 r: b3 I _/ p2 x
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5.帶「妝」睡覺。
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* _( O5 O" Z: o# X% `6 H公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
: h0 G/ M( I! B" ~) A須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
5 P5 L6 Y$ `8 w1 `$ m# u1 i9 `( C% O& Ktvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。www2.tvboxnow.com4 b' f& E% r5 u8 P
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
5 t3 R1 f H) P$ A4 p+ _公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
' u& Z, I8 }7 I8 p8 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H% q6 l1 j' S- p- A9 M5 M
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# U" M) X' M5 h+ c, g' w" U. G6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb6 |+ v3 z' A3 Y0 a4 n- p
. Q9 ]- f/ w! t6 x' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _2 h# U; [: r% D
可能睡醒時已被別人打死. |
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