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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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4 `2 |. C( D& w7 B% |4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# R5 \$ S3 V, U3 z人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。, A* B7 S+ R7 d4 d! ]( \
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0 E' ` G( t, g" R; T7 }tvb now,tvbnow,bttvb1.戴「錶」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P5 s% }. O: f0 E4 K" M
I2 f. E$ n- a, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
& \4 I' s# U' f% U, r- L% r: I公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
+ H$ s$ x) Q0 r' \1 l' F但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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! ?$ d7 @9 t {7 F" m2 p9 Q公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb1 H6 X$ O4 G% Q# ]$ V% d( E5 P6 Z
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,www2.tvboxnow.com. d) t# u; e9 S. D+ H" d5 \0 g
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇9 R5 g; x1 \3 G: w5 ]; [! z$ N
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。6 Z1 `$ d8 L4 { t9 u0 j
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _; ~; e' X7 u! ]% Q
每天戴乳罩超過12個小時的女人,
0 f* B5 Z# ^6 a! \9 D/ O5 R7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。: b, A( y$ @- T6 ?1 x2 T j e/ H# A3 ~" M
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。公仔箱論壇1 D Q8 p' e0 |( X
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
- u/ p3 v2 t% k' t# w) Jwww2.tvboxnow.com美國專家詹姆斯·庫克指出,
1 m) w6 Q7 y3 z, L q0 J" D各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,& W$ ~0 I7 E+ C# b# l, ?. I) A3 g
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,tvb now,tvbnow,bttvb4 U# [$ k* f' r' L' S# l! R
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
1 B- D3 l: C I/ @7 S3 z* Zwww2.tvboxnow.com雖然釋放量極微,但不可不防。
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( g, `6 O' v! J- P8 p9 z2 V- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb3 E" m: f& z3 H8 v
H- v7 e2 y# p5 P4 x! J有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇4 c/ ]+ p3 ~- L4 O/ A7 ^: f% Y- o
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W+ K" H; v+ N1 J. F9 i7 \% y. g. W
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。公仔箱論壇8 F/ R- ~0 d; N; W
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v" ^. {* r" J' h7 m3 ?( ]
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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7 U- K {- o, Dwww2.tvboxnow.com6.帶「別人的老婆」睡覺。
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' |0 v: p7 p# L7 S3 A7 twww2.tvboxnow.com可能睡醒時已被別人打死. |
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