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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責2 Q- s' F+ l7 U+ v) N
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。0 R9 A9 r& z: t' s0 Y# U. k
! v$ V% O* W$ o' n% M; ]- {5 w但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb" t0 b; A% z1 C( N J
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7 U; g M( Y5 e! z" m1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇9 |/ i: \+ c3 y7 K# w
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。, x8 S3 @, o& r2 O
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
$ e+ B' r% z8 x! |: Htvb now,tvbnow,bttvb但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。www2.tvboxnow.com+ k( }7 D: N, S/ d3 o, M
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2.戴「牙」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^$ J, j, ^/ }: l: m
: t0 W: ~& {4 W& |% A一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,8 |: v1 S5 Z6 d7 ]" g4 c' u
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J+ i7 P1 o! W$ d6 P8 O; K7 M7 U
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇0 X* \5 {; C' A3 I7 C
/ B0 j5 w L! q$ ywww2.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E# ]. K& Z, [1 d9 x. } E. d
每天戴乳罩超過12個小時的女人,
" s- v$ I- O: k6 u6 w% S/ a) Zwww2.tvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
7 b2 z4 n. g$ e% T# E/ Kwww2.tvboxnow.com女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。5 l3 }7 w8 L* h
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, R: Q% e3 u% N) d D4.帶「機」睡覺。
2 Y! n% v6 e' {tvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
8 f W5 J/ U0 a. n# c9 m+ S美國專家詹姆斯·庫克指出,www2.tvboxnow.com9 E, P0 Z, m( j' l
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
* j1 i( F; f+ K0 Z& Twww2.tvboxnow.com都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _6 ^1 U6 _0 N7 A7 F
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
6 L$ E% K5 U: _tvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微,但不可不防。公仔箱論壇1 C) L0 V! E1 x) O5 ^* o$ n# O
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5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb% U$ n: Q6 c" s3 Q' A. _: f* l
& A$ e( {4 ?& T, ?www2.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
% ?5 J. }, Q8 q; n須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
$ M5 Q2 E% H* c% v/ f- m( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。% Z1 L' J7 w, C; G8 j& ^6 h
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,tvb now,tvbnow,bttvb) B' V" I' z4 w$ o, G
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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) _) D+ {+ K1 y, s" w! C- s可能睡醒時已被別人打死. |
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