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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇9 F. d. y }0 ~% x* l
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+ |9 }" N0 B( w1 `6 Z, Btvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
0 L* ~5 j( b( w) u5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r" ?4 b4 p: G- X/ ~" X公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z* Y; Q P+ `8 h8 h% B
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3 U1 a3 V4 `3 K4 W/ j2 p: B3 I公仔箱論壇1.戴「錶」睡覺。
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, R5 R% ^7 b1 v+ f公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
6 `0 f6 T3 m) s- H公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f% b2 j; P X, w% F/ C
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。公仔箱論壇( }+ d8 D6 x2 r4 F B [
F# ~5 F; A! @" U0 f2 e' s公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
`* y5 J* p! Z0 W公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb' A$ o. V" Y; b5 {/ g: L
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇2 n$ G2 a4 x8 B6 H7 f* i7 r
$ d1 C! g! n' A, Ewww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N' ^. y$ f O( C: W& \
6 p, V/ j( \, c3.戴「罩」睡覺。) w4 a R- ^. I: Q2 I. ^1 J
; u2 i) }/ \# q. L1 z, S5 R- Kwww2.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
6 U9 E! x9 T' m1 v0 _ C每天戴乳罩超過12個小時的女人,
2 w6 i* _2 s' r5 R0 u' |- j& _罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
% K i Q1 ^% V5 W女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。, q/ ~: h$ Q7 z$ ]. b
( U: ]0 A: w8 f' F) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E j4 N! P' ], z) w, R+ j& o- m7 I
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4.帶「機」睡覺。( i* Q8 u& w$ c- U5 U
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb! Q4 I, }' w3 u6 C# X
美國專家詹姆斯·庫克指出,公仔箱論壇9 N1 n: W* |& {1 k
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D" i6 r% D) X; f
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
8 W6 b& r3 V7 i# ^6 H9 ]& X+ ktvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
9 A, Z3 ~' E7 ? Z6 y z( p雖然釋放量極微,但不可不防。www2.tvboxnow.com) |5 f1 q- ` m B
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5.帶「妝」睡覺。
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8 z$ k7 a+ [9 _: t7 U8 M有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
% c B W. L$ o+ Z3 `& @% _tvb now,tvbnow,bttvb須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,公仔箱論壇+ Q/ B+ V+ D! n% u2 v
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。7 G# O+ m- U6 _0 _. x: _+ d+ Z7 ?
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,- G2 ]# U2 T, T: q; R; _( X
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。6 |- S8 @- n- K' i B m6 [/ m
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& a& J# x# `% e0 T$ n2 a; |1 u6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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