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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責tvb now,tvbnow,bttvb. U' C) }6 r; m
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1 h3 n- {' L& s' [0 w公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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& C) D9 W U; F* `, y2 L0 M6 v公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _5 V3 L3 R/ p: V4 ?
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1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb; Q E7 H5 @8 D% {$ D0 u2 B
" P$ S0 T4 n1 b2 I4 dwww2.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
; Z8 k/ X% P# j3 x- Y公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,: `. ^6 [) |5 h( O
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb# U8 |' h L4 y( K' e! Z; @) Y
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- @5 f; }- V3 M5 O* btvb now,tvbnow,bttvb2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
1 o( M3 D6 L9 t公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
8 G$ V6 V' D- F# y" e" p公仔箱論壇因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。6 x2 [1 A r h, N" O/ v; n7 j
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d' v- V& V$ ^. f L! T: ~www2.tvboxnow.com3.戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^) e9 q8 O9 H+ e5 q* d$ ^5 c3 {
8 }2 W# M0 ^( I. Y+ n. Cwww2.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,公仔箱論壇6 f0 r( L c' _# V, W$ ^- P% l
每天戴乳罩超過12個小時的女人,' ^# d% A. m/ W
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。公仔箱論壇# W- o, p" K3 j) K, \$ C; B
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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% g: M6 S- ]& r' Q公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。0 j) V H7 m; F1 P
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~# m) S& Z' N' I
美國專家詹姆斯·庫克指出,! @2 O/ |: j9 |6 v; s4 }
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
% V6 C8 |4 s `( ?7 H公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,tvb now,tvbnow,bttvb1 X0 W( i& v4 s
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,tvb now,tvbnow,bttvb4 E' ?$ g' f0 A$ V6 _( U; b
雖然釋放量極微,但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
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u. h9 e4 d% \7 C/ ]/ @! Y. jtvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
& r& \8 E+ b' f公仔箱論壇須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,公仔箱論壇$ y# t4 C# X k6 M
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
% l: h# E, b/ X: r( T! s所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B* {& k5 c0 a! h/ {% j8 U
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。# Q" {0 [& D9 z
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! d% H+ p* B$ {0 |/ H5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇% f0 Y7 D* I9 `
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可能睡醒時已被別人打死. |
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