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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H+ {" }5 B6 v+ a/ @: N9 z! o! |
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇# P; Z0 i4 A8 O5 ~3 @ x
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。公仔箱論壇4 d2 `" Z1 t' F8 S
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1.戴「錶」睡覺。
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( A% X1 G" j+ ]# F4 G8 Z7 [1 u$ Gwww2.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F' A Y$ q" x7 ~! Z; C
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
' y# F4 w }# u# \) v但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2 J3 H$ I8 d% A8 n0 X CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
8 s' {% x7 D/ P$ Y2 g$ Y+ Q假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
8 x3 O" n/ ]9 }, Y f" _' S4 c" Q因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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0 @2 c% s9 r7 R8 _2 J. w3 }, V+ xwww2.tvboxnow.com3.戴「罩」睡覺。1 N; F' i& c- I4 p7 Q6 \3 h# R6 G* E
l H( A" j. F+ a+ M. e美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
% G3 Y3 x) M3 z) [' utvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過12個小時的女人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o- t" x1 X6 K6 C- z- C# c
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
5 h- w2 Y! e% w+ e0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。) Q3 S- V1 }% ^
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4.帶「機」睡覺。
1 Y% y1 _6 i" H. a& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。www2.tvboxnow.com& h# c7 @/ s+ m/ ?, G) e
美國專家詹姆斯·庫克指出,tvb now,tvbnow,bttvb% m' }, ^1 U, g: y, Z- k4 X/ v
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
& O; H; a, ^; _9 x. ^9 O8 a l都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
* `. ~1 b& }! ?2 L7 _7 ]0 M4 }! Q形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
" E" K$ X' m# Ftvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微,但不可不防。
0 y' q6 O7 Y- B$ Z( H# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F1 L2 @" A \4 ?* L! S
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5.帶「妝」睡覺。
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4 ^: o" s! x6 b) n( B# G& S$ Z公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
5 R! h1 G# V s7 h8 M4 a; c; v8 m9 \公仔箱論壇須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
; e) F. }; p- a9 \6 s( E2 X8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
5 L% K0 ?' G. M& \% ?所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
- E e0 r1 w# L. V讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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