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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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- r; A5 i4 _( y人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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, q: [7 {0 F9 E+ Gwww2.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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8 y7 n: d6 D' d( c1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
3 g: {/ m7 [. t3 Ewww2.tvboxnow.com因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
9 @/ w% A' K! v N8 n3 E- M但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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8 V. e/ X9 O+ {8 `; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \& O. \, t1 n) V
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2.戴「牙」睡覺。5 W. r; G ~4 s% M6 U3 [
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
0 D- K3 X, |- @- T公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb6 `- W% a3 g c0 o' {
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。, F T2 o# X( w% B! r) X( |3 s
8 K) ]8 ^" B* p* c% ^5 b* q3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?, p" o O# V( ?1 k( M' q! k
* K% L4 z; L; ?3.戴「罩」睡覺。www2.tvboxnow.com9 w2 B) e. E c5 ?' n& e/ T. {. u
- T& f5 ?& T& I) @+ b* x( |$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
4 S( o# v' F; ~* n4 Z% o每天戴乳罩超過12個小時的女人,
: T" o" `3 _7 w) Z; X0 x8 t罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。公仔箱論壇% g) ?' O4 T w6 J% R1 O
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。公仔箱論壇$ j E |$ z9 h& Z. M0 A
0 Q2 a9 \5 }9 a# B: r2 y: ^% p4 ]7 Kwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇' ]; |0 ^" r0 f5 T- `8 v7 f
8 g6 p7 `6 g _6 F( ^4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb) P; H' x$ J7 e* }: Y! Z7 t
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
+ s, X5 z k- [( t- Wwww2.tvboxnow.com美國專家詹姆斯·庫克指出,
4 k0 e% D! P0 |% C' @: k+ a4 S各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,公仔箱論壇! t- I- p( Q i6 u T) r/ ^
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
# W7 W% T% d5 B* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
* j* |5 H2 c5 z H雖然釋放量極微,但不可不防。2 H1 h" S$ X2 r- |! e
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) t0 j) @# g# g9 D+ J5.帶「妝」睡覺。
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' e' T2 `5 `/ `: i# j# ?. q9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
4 ]7 S7 S! I v/ a3 r須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
9 G& T7 r6 q$ `0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
$ b# l, T4 }, C, i' p5 cwww2.tvboxnow.com所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,www2.tvboxnow.com8 g6 x) {# [) r2 V
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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. `$ W \3 `, f6 p& a可能睡醒時已被別人打死. |
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