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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責7 Q) @# @" x  E3 W3 u4 h

* v* q# b- u& h+ u& f. Y+ H1 Q( t+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 |3 v0 t0 C8 O
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb) W, Z2 {9 y9 V; \' h8 }1 o+ e2 h3 A

) g" J& \+ q- ^/ J# U: h# ~# hwww2.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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* d/ e# l8 w; otvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com, |/ j! ~9 U, |7 f" m. o7 _
1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。公仔箱論壇2 Y8 b  c, h) s2 O- H
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
5 |$ g6 A3 F, q9 p& Z" twww2.tvboxnow.com但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。www2.tvboxnow.com0 ], g# F4 f% ?2 p2 p! C7 G! g

' M% M# E( d9 X7 ]" {: }( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ k2 \1 I8 M, m- M! U# b- H8 V( q2.戴「牙」睡覺。- e. U& R' l, b+ t4 ]2 D8 F' [

7 Y5 N/ U( @) c4 |公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,公仔箱論壇5 v* ?$ O. @$ i6 H& y# V# @% z
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
* P$ o$ Q& j7 ]% F' o5 \* ~4 f因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb. a, _4 U0 j# l

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3.戴「罩」睡覺。
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7 W) l! `3 o/ V8 j& m' a美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
  Z) S* M/ C6 J, K, u$ p+ \tvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過12個小時的女人,1 P. w7 W  l1 \5 [: z
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
/ O2 w0 ~6 P0 M8 I0 dtvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb( L2 T- s. J) O& D  D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W8 w2 y- ^7 b+ X# G7 p
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4.帶「機」睡覺。1 p* ?) R/ @1 M9 d& J( d# T/ X) ?0 H
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。www2.tvboxnow.com( d$ ^; n2 k, U: u+ L
美國專家詹姆斯·庫克指出,
' s/ x7 |# e  A8 n# S3 f) [) ktvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
5 G! J, i, ~, g' r) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,公仔箱論壇  t" w/ ?; F7 L5 r' F
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,3 W1 v! N- G3 j8 X: i+ y
雖然釋放量極微,但不可不防。
% T( X- f5 W! W! \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o& Z4 i0 x# Y6 F5 i
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5.帶「妝」睡覺。
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: D" J% M; N6 ^5 ^4 W0 vwww2.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
. f) s6 d- l! L/ ~# g" {www2.tvboxnow.com須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
8 U' N6 P5 @( U$ d# M  ?& c" i- @www2.tvboxnow.com造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。公仔箱論壇$ h1 P& N2 U( l4 y6 B! j0 M0 S
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
9 A6 f! \1 [' u6 W* X讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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* x; f; f6 e5 x; u. q6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。$ a9 A7 z' N$ R4 P
绝对无必要戴罩了。
haha~www2.tvboxnow.com4 `1 @. x5 m/ a' y, \) r( E" F
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
* w5 l0 k! P# w3 U1 m: f& G& P
: Y! t3 O* s+ @% e7 m- c! M( M! Q7 Z! Z* Q
可能睡醒時已被別人打死.1 S+ r: F7 n, L! w

* T) Y, Y& c9 g' h% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫
  Y' z9 v2 D# o' F; `1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我戴夜光錶訓架~~
7 J4 Z: P$ F1 b/ n* _% X費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
8 M& h1 Y8 N3 N+ Z8 K! O) l' x! @www2.tvboxnow.com
+ |% q) u; ^. o以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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