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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責( `* |4 g. a; u% O

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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。www2.tvboxnow.com: k. ?& S" A0 V" u  w/ j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i$ ]% v' g5 ^- Y1 X' a2 I; t1 s# C
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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( q' h: ]# B) X& w, B5 O1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。% H( R  q- @) I. D  o' O

1 V; C+ k& T0 u  P; T+ K" Jtvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
8 H& e) L0 S  S2 ~0 q# w' n8 a0 q9 b公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
% Z8 R9 m, {$ _, t" ntvb now,tvbnow,bttvb但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。$ d# p9 N" M  C" l; l

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2.戴「牙」睡覺。( Q* d* e+ Q) p2 G1 ^
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,, C5 w7 g) f, i! K/ J
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。% y: k# Y( u/ G* a5 P: t8 R4 Y/ {
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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' L' \& A/ X) ktvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb0 y; B- }+ N, y0 g% h

* `) s) v, D* B7 ]美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q  n; P6 u$ {4 d+ u1 l) V
每天戴乳罩超過12個小時的女人,
9 r2 z2 ]/ ^- W( A5 ]$ f8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a: y! ^! d" q' N
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^% p, v# r( T! H4 g
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/ r  M$ N7 N) c& r( Q# |公仔箱論壇4.帶「機」睡覺。
0 o( z; P( j8 Z6 T3 f- J% G有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。公仔箱論壇6 A; H2 ]* {% M" L% S/ j7 k
美國專家詹姆斯·庫克指出,www2.tvboxnow.com2 r& c& o' I; B! E2 }- U
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
2 T1 x5 n$ n1 M* K  k. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,www2.tvboxnow.com& q5 I# Q% R1 A2 l" k3 p8 t
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
/ P* F$ m3 ~. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微,但不可不防。
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8 ?5 r3 C* j, g7 V3 A1 Y2 ]6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。
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& E: h* _9 n$ p. Z* g  i. ^- s1 Swww2.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb- c, f5 Q( A" G. U! W
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,公仔箱論壇$ B! B- r+ N- _* H
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb8 i5 ]" V' s6 [$ o# n
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
% @6 X/ w+ Q7 x4 w( s讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
* ]2 M5 r) f2 n4 W) h# qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m! r2 B" N" @: B* k; Q# h

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6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \$ t" ?; r- C" y. W# N
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9 e, L$ z, r* G4 e! Iwww2.tvboxnow.com可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T+ j# ?' l  `( Y5 i
绝对无必要戴罩了。
haha~
4 B; q7 @2 \% `  n; G( I公仔箱論壇thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。2 B' Z, }9 @- J& H5 a  z/ X
公仔箱論壇! D! ]7 _* l; R3 k; U; ~) \
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可能睡醒時已被別人打死.tvb now,tvbnow,bttvb- M6 E4 A6 K8 \% e' o; d& j

+ S( [. b5 k- E+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫公仔箱論壇3 d+ h0 d0 i6 _/ D0 e# p
我戴夜光錶訓架~~tvb now,tvbnow,bttvb! \' W) F1 C3 j% l% m
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...公仔箱論壇% X+ {; z' n& K$ z, z* l" A1 E1 u" a& |

) S! U1 K+ Z( q- R0 z" L以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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