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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]. K1 E3 g& `. D1 b2 l* V8 ~

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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇, r6 ~) h% J' |4 f- O
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
6 ?! v" Y5 L0 i& Q# b$ D% H因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,2 W! s9 T- `" c7 _
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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3 \* o  w3 w8 P" u2 h) Atvb now,tvbnow,bttvb2.戴「牙」睡覺。公仔箱論壇1 ?  B; O' {. [, l; S: [
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,tvb now,tvbnow,bttvb" I" M  y) y) x2 `% K! C' v
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。www2.tvboxnow.com1 T1 K; v5 M7 A6 B
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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+ H- ?) X+ `0 ?& V* l9 H1 N3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
' e& E8 x9 @$ Q* [6 |) x4 K9 \每天戴乳罩超過12個小時的女人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]  M& ?" i4 x$ B" ~: N
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。公仔箱論壇8 W2 u8 S# h! B" w( F
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。公仔箱論壇8 n; \, l# z# Z0 t+ T. A
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$ E: z: |' Z6 t: r7 mtvb now,tvbnow,bttvb4.帶「機」睡覺。
% y2 M. n* n: r- B8 Ptvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
3 Z. q% X& |# r& g' i0 W( Z公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出,9 ?- X1 o1 y& d$ s) r
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,6 B6 r8 B3 n6 {, d( ~; {
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,% |4 ]+ [' X# v4 f/ f/ l4 N
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
' _& x4 l6 i; \/ c; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微,但不可不防。9 z2 n* s0 j  y( c6 f1 _; t
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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇9 D: m! o+ I1 |; P/ l
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
' v6 R. J$ \; D) ptvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
6 S7 Q6 o7 [  v& s8 a2 Y0 F3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w5 N2 O* a5 f) z" v* W8 J2 j6 x
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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% B  |5 k  w" f3 L) t8 b$ @6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb# N1 A# t, j+ b1 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n) s. V* B, T/ L  E

' [  j6 D% _. X4 p' \3 @tvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a& f$ o1 e$ O9 i# u
绝对无必要戴罩了。
haha~
6 }0 J5 n* z' C9 o6 hthanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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' y5 M1 f/ d3 _- a& z5 X公仔箱論壇www2.tvboxnow.com6 s3 t5 W' M% y
可能睡醒時已被別人打死.
+ l+ _/ e$ E% u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 u* j3 G3 y; A# k9 r( }
哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫
& Q" g9 T( f6 t4 o  \我戴夜光錶訓架~~
) ?( S, H$ Z* {4 k8 H4 O費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
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: a; V- w* ~7 ]9 C0 _2 c! r4 C以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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