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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g4 A  h8 m$ i+ ^( s+ M* c

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: B1 O, F( h; u- Q4 p& w' P9 s人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。www2.tvboxnow.com1 @& A* _+ d, u$ E4 u6 h
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。www2.tvboxnow.com1 n  q- y5 V+ d7 E) o, M
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! n7 P" G) r, rtvb now,tvbnow,bttvb1.戴「錶」睡覺。
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6 C6 N! u: U/ W0 ?8 q  d有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。公仔箱論壇" z! U4 k3 z& B5 b1 v" G! Y% R
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
! S- i4 a3 ^2 H' e/ \/ v公仔箱論壇但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
7 J* m" o& L7 X2 ?9 ?假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。www2.tvboxnow.com0 s& t. |% x) b0 @3 i
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇0 p  _$ U% }0 o2 N% H  l  t5 ?

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4 p: S7 }# q8 ~; h/ P. {: Y  y3 d/ ^3.戴「罩」睡覺。' a! h9 {* ]& s# j# [( B
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
  G# V& v4 x4 y9 w* H1 Y+ j* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過12個小時的女人,tvb now,tvbnow,bttvb) u/ ?9 O3 b* v# v3 C7 F
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
7 }, F# B1 b; F* k8 p女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
6 C0 g# E/ `: f4 I2 }  p" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。公仔箱論壇) X9 q4 F- s5 [$ }* y" @
美國專家詹姆斯·庫克指出,
9 w; I' ?1 B9 c各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
" `& {+ f5 ?3 P2 S# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
7 v# u2 O: c8 h8 v% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
- T0 }- W7 E; ?9 Y& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微,但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb3 g; z4 n: D% b4 j/ R! u! B1 M+ h. U
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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇4 \" ^" {8 d; b$ M1 `0 ~  N
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d4 i/ Y- }# w5 s
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。) T6 T, b, A. p1 i( c& U4 j" |
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,* {; v8 Y" S# D( j
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。www2.tvboxnow.com) t" \  R+ F( y5 j7 k6 ^% h

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6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇0 {3 j: \6 E/ Q9 I
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可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇. Y3 F5 @' j# j- Z
绝对无必要戴罩了。
haha~: i4 D! Z8 ]% ~; {  M( \7 I
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
3 i% w0 C! O' Z4 ~7 N公仔箱論壇
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3 H) b8 A% D( S' U. c+ g* y1 e& n3 |7 \www2.tvboxnow.com可能睡醒時已被別人打死." B$ {) d+ U  h- r

6 Q/ Y! |+ h' V9 V. K* e5 i% \哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫9 |* H9 q# D. I5 o+ ^( `
我戴夜光錶訓架~~tvb now,tvbnow,bttvb% S0 R9 T* K3 S( e3 e
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...www2.tvboxnow.com$ E0 s  s6 |. \/ D/ D$ w4 E) n  b

, D  E& I! m  E) q4 C9 o3 nwww2.tvboxnow.com以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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