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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責6 [: M; ^$ I9 w- C# H
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3 S! [" F% y# R! U3 j; s公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。) W1 g" U. k9 |; p
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。" h+ E$ o( ^' ~! a: R3 F+ S5 s: K
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* K5 H; c1 p' btvb now,tvbnow,bttvb1.戴「錶」睡覺。% q5 n) e9 h1 h$ Q

& ?- _5 y3 a! W  P- }  zwww2.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。www2.tvboxnow.com% X) V0 K" }* B- D6 Q& X" Q
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
9 \- O. y9 r  K# c9 {2 `但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。6 p# W% R* Q& R0 z

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. N# z6 ?9 w! p. Q' Z公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。! U; C2 Y- @& j/ W$ z

! m: m' X1 L8 r9 q4 B) S* A% Itvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
4 C1 [$ Q9 `4 U0 [+ C9 W* dwww2.tvboxnow.com假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb* Y& N  ]) Y; A! Q, t- P: {
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb) Y- q( Z/ S1 t% O, z* f) M% k( X
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) M9 O$ ?0 B4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戴「罩」睡覺。
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+ j3 r8 t- C2 \/ k! ]9 M& w5 `* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
/ L" H- l3 ~3 z( u8 w/ ?/ m' {每天戴乳罩超過12個小時的女人,
/ E* Q; ?5 d" q/ m; B' ]罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。www2.tvboxnow.com5 H( l  f4 C- R; L. k3 h
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。& z' E4 C. U. e+ T& A$ u7 P- z( |
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4.帶「機」睡覺。公仔箱論壇  B  e9 A3 R% a8 u8 x8 w. h8 Q. Q
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。公仔箱論壇, W1 }0 F) i/ N- ^
美國專家詹姆斯·庫克指出,# V. j7 [2 A4 X, Q# X  G
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,www2.tvboxnow.com7 c8 h2 X) U6 I% S/ ]+ T- e5 o2 }
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,tvb now,tvbnow,bttvb$ p. P( S! s& ^% M. }3 Z$ `
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
* _+ a7 b2 G: ^# a雖然釋放量極微,但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
& S' k5 Z( f) o1 o, X  h須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
4 i0 n; c; h  ~& n4 g造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
7 ]& w" s5 a; V* L: d所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,7 h+ k7 F2 \$ j! b
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H" z9 M$ u5 w: d$ f1 T" h

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$ B! G5 c9 x  B: X! U$ ~' L  v公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」睡覺。! J3 \( ?" w4 j' |( O8 `! g$ L/ u" |
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可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇8 s3 r- O$ K& j. B2 Q  C
绝对无必要戴罩了。
haha~
8 G$ _& D" s/ K/ V: ?* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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# i2 m2 m/ F$ |% b6 F; Q  Qtvb now,tvbnow,bttvb可能睡醒時已被別人打死.7 O% s3 M% `8 t8 t5 \$ x6 ^8 |

) t; c( t" `) g' T) {公仔箱論壇哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫
/ h2 f- j- l4 j9 [www2.tvboxnow.com我戴夜光錶訓架~~
- n( E' ]; e0 z! H公仔箱論壇費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
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4 L! A2 L1 s0 x/ mtvb now,tvbnow,bttvb以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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