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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
4 T. ]/ j& b) g3 W; S" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) J) W3 x/ L) _8 z) i
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。0 S5 X& _# F: l7 `/ X  Q
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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. R: K4 L+ e- q" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d5 q6 l7 i8 U% Q% o

* z, \* O6 Z% {有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X1 d' h8 f. J: U: z
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,tvb now,tvbnow,bttvb% `4 Q  l4 F0 h. f6 R
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o- n8 l9 r" l# Y
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。: Z; B2 v* m. K
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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; B0 H* y+ ?! q& `; r0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戴「罩」睡覺。
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' C5 f1 V! ^/ V* }2 e! s& [7 e; Iwww2.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,tvb now,tvbnow,bttvb9 c9 d1 t9 f2 [% u7 j
每天戴乳罩超過12個小時的女人,www2.tvboxnow.com8 n7 N. h; K/ K7 @! f$ P' ]
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。& j6 c+ [' P$ B
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb: U2 h8 ^. ]* b: Y$ b: v" Z- v
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% ]) B: x% S9 x# l6 K8 X4.帶「機」睡覺。www2.tvboxnow.com4 d8 u6 a7 d; ^3 X+ O0 j
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
2 m% e! }& J5 S+ Ywww2.tvboxnow.com美國專家詹姆斯·庫克指出,
1 t" J5 ^3 \% z, rtvb now,tvbnow,bttvb各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,8 w" J' k5 A; ]' V' ]
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
3 }& g" V$ h) D6 T  j( V) fwww2.tvboxnow.com形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
: r6 ]  R- }# p; O  I0 `4 A+ `6 Wwww2.tvboxnow.com雖然釋放量極微,但不可不防。+ |' t) y1 M4 h* q/ L- V% B

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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
, C0 \8 I0 D) a4 k須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
8 f% G8 g. p" _$ b( p5 d" |9 y公仔箱論壇造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
6 q, g5 M: ?: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
7 w& C  v  D, W5 p1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb9 t) a; P) u* i
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" w3 a/ \- P/ O4 m$ ?6 Ctvb now,tvbnow,bttvb6.帶「別人的老婆」睡覺。
' u; `" j2 _- p# o/ z+ j: c! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r& X3 e. _6 \1 t( {) k4 O) e

1 G' A2 j+ x, |' o; c9 a. H2 rwww2.tvboxnow.com可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。
0 w- |% j8 c7 V  V3 [# f绝对无必要戴罩了。
haha~2 n- t# h* M1 Y1 f7 F
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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2 V: u0 J  B9 x- f/ e$ l: U- ~" s公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死.
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  v1 U% K+ d! Q0 ]6 X/ j) \% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫tvb now,tvbnow,bttvb4 W% C( I8 O- e# I+ z
我戴夜光錶訓架~~
/ D5 [. s/ O, Y* `tvb now,tvbnow,bttvb費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
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以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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