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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇3 x3 p- c# L" `3 C' e& p# t
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+ R- M- R" }- Y! D( L3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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# E' k* w6 g t: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。. z! o9 L( }! P" S! w/ f
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% K$ i7 J- C0 b; U: P7 ?4 E% Gtvb now,tvbnow,bttvb1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。- r6 V' j& q/ c- d
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,公仔箱論壇, U* k; s5 |$ r
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇6 q9 a5 }4 d: q4 j: ]! U
, [1 \% y& ?4 j; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2.戴「牙」睡覺。公仔箱論壇: e! `, i! {' T! O3 f1 ~* t
( i( {+ m) e3 n4 [5 u$ ^9 n一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,2 J5 O% J% v$ ]
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb6 f* e2 g, e/ I: G1 _5 R9 }
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。www2.tvboxnow.com: ?0 i5 R% A3 C+ r. s3 u1 {$ d/ e
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3.戴「罩」睡覺。
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' T2 b/ o/ [% s- v$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
' s2 J' y: v/ Y0 Q公仔箱論壇每天戴乳罩超過12個小時的女人,
1 d9 I- h/ O( U/ M- c7 q罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。www2.tvboxnow.com! e! z J1 B# D
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M0 l D* K. b6 X
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" R7 e C( K9 z* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( y$ S2 \& L. M0 `: @
4.帶「機」睡覺。
% _ X, t9 V5 t+ d2 [. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ p/ Z6 v1 G8 I$ E+ V* g! G8 ]公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出,
9 w2 \8 R2 S( d1 L! L5 Wwww2.tvboxnow.com各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
+ p2 L) Y6 W! L# w都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
6 _3 {9 g9 I- a0 q) e% o" [0 o- _www2.tvboxnow.com形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
0 F: S4 _, U* ]6 K% z1 r/ {, ]雖然釋放量極微,但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。$ H) t& y } l' t
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
0 y0 h& P5 ]7 q" ^- H4 C$ V7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。www2.tvboxnow.com: j# |2 R. o* ^- e
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
& K1 n+ I. @) L8 J& B! }tvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb' I. d' T3 H6 W# u1 F
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/ Y* p" E- p) d4 xtvb now,tvbnow,bttvb6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb" j. x0 o. y) i+ g
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可能睡醒時已被別人打死. |
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