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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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/ S9 A" s5 m# w3 ~0 O Y公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇+ u' D5 i% @5 a+ G
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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2 Q3 u( ]) |: t' K, G' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。% V* n0 c4 R+ ?
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z# @0 K5 ^" f% ^. B
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,1 e, o+ c# B* N) W0 L* N1 R8 C
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |, F$ x5 t& O- [' F- ~
* p0 I" l, o' u( I! V5 {( C7 h. {tvb now,tvbnow,bttvb2.戴「牙」睡覺。$ }2 B9 K# n8 T% ]4 R# D& n# M: ?
. ^. l/ I6 `5 H D. p( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,: L! F/ U9 y& z i# q7 n
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。www2.tvboxnow.com/ q$ c% I' R3 L& F
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇/ v1 q( B& \4 [/ g
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) C K! D9 Q2 C( o' \8 ktvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。
4 P3 F( x: |. \5 }; C5 W8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f* c( S8 M% @* |0 h3 L2 Z
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,2 Q* {! w& L0 N3 g
每天戴乳罩超過12個小時的女人,
& U1 I- \6 \4 q8 q" G8 Z# {tvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。' A& j# p i/ J" O& {
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb) J' `0 w9 h& D1 F/ ?2 f8 L
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
+ H" c+ U) f: t( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出,
, d! j" F/ ^) c- P0 w0 A$ vwww2.tvboxnow.com各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,www2.tvboxnow.com; L5 j, b1 `* Y. V
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,公仔箱論壇2 ]: d: F3 ]9 B! z" w' c8 U% b6 n( Z
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?% e' c5 U! \4 H ]
雖然釋放量極微,但不可不防。
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& S, i& r) q) B' P8 {公仔箱論壇5.帶「妝」睡覺。公仔箱論壇, R6 v- L1 f* ^6 [ ]2 g9 M
0 [+ @- E, y6 N+ j ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
; D% s* b. ~& [" r0 H' ~6 H1 p0 Z9 h公仔箱論壇須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,# e t# c8 k, |& u! K/ c$ [
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。$ z: I. n" D# C% c( D M
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
" M3 f6 m1 t& O T& ^www2.tvboxnow.com讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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0 s8 n+ Y# D2 ^9 ^; O% I* B! U9 V8 Ywww2.tvboxnow.com公仔箱論壇# y: Y/ y* Q$ T; f' Y( l( F9 Z! v, J& k' A
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/ O% [$ Q+ b& ~6 Z: C }6.帶「別人的老婆」睡覺。9 v7 v9 q. L- e, k* o7 O3 D
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可能睡醒時已被別人打死. |
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