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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責tvb now,tvbnow,bttvb/ E8 P# o/ [/ v% W9 Y. N& M

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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。: I) ]$ E9 L9 Y0 s
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" j  c/ v/ Q/ _9 x1.戴「錶」睡覺。) Y0 h" r* ^( Z) \
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
7 M- \, i. L6 F) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
( M3 }$ G% M' K8 e/ etvb now,tvbnow,bttvb但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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: E! C/ }. j3 A3 Y公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,www2.tvboxnow.com) P0 y8 \* b4 V) m" n9 c  j: d0 G& i- d
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
" z8 Z- n( k6 K因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇2 ?- {7 h- K$ ?8 f
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' O0 I* u- O$ ktvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n$ `3 R5 r# ]- L7 O5 u& S" v
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
+ Y. R7 |! p, Q" M( }2 U7 Lwww2.tvboxnow.com每天戴乳罩超過12個小時的女人,
: ~9 }% J/ D/ J6 W6 @( G# g罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
8 f( b0 y% H2 s公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
, q7 F5 k' K  O" b3 R" A1 u公仔箱論壇. N# K9 |) P. ]+ t6 P
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4.帶「機」睡覺。
  O$ l5 @, n2 a3 E1 [5 v$ Kwww2.tvboxnow.com有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。公仔箱論壇8 N( f+ ~# o# l- `# }
美國專家詹姆斯·庫克指出,tvb now,tvbnow,bttvb& A3 A6 T; s! i3 @+ e  L0 K: L
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,tvb now,tvbnow,bttvb/ v( ]8 ~* P$ |% t6 B0 }% l. M2 j
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,, F4 m; |' d& y0 x# i
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,0 l( m, `8 v: [3 e& @. b
雖然釋放量極微,但不可不防。公仔箱論壇$ P' _) U; L" u! w! O0 Q1 s( L

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/ {( K3 p. E8 c0 q2 Stvb now,tvbnow,bttvb5.帶「妝」睡覺。1 ~& R( G8 _, k* {! Z9 @
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。公仔箱論壇  r5 |( H+ B! g- \: w
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,$ d. ?! N7 L) {. y1 ?% H; ]
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。公仔箱論壇; I. [) e" x$ f4 k, R
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,tvb now,tvbnow,bttvb9 N3 K# I/ \2 \" v6 ?
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。www2.tvboxnow.com! u$ F- A  g1 ~8 A
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( M( C3 W) ~3 W# h4 Z; Gwww2.tvboxnow.com6.帶「別人的老婆」睡覺。公仔箱論壇- x; c3 R5 ?5 O5 u
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可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。
. q4 N6 o7 {, I# Ewww2.tvboxnow.com绝对无必要戴罩了。
haha~
" J; H4 P5 c0 O; i$ Jwww2.tvboxnow.comthanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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$ r" s9 z2 E, d4 {; U哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫
- b  P' S2 t6 i) z! C4 F* V0 [我戴夜光錶訓架~~
! d/ \! R+ L0 Z' g; e- X公仔箱論壇費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
7 D$ H8 u/ O8 x- }tvb now,tvbnow,bttvb
, w" n5 G7 W) @! p公仔箱論壇以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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