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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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& @/ p/ x, Y4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {; n6 m" R3 f4 {1 X# _
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。www2.tvboxnow.com) A' z# V, q, ^0 e! @+ m; L
/ W: F3 G! C0 _2 i s但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。$ O) Y" n% o3 O; y( I, _
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& _9 T5 O3 V! \tvb now,tvbnow,bttvb1.戴「錶」睡覺。
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6 g, W, o3 _2 R( `www2.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
' N7 ?. s" a! E0 X) f' v$ Cwww2.tvboxnow.com因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
4 X4 O9 M( Z2 C5 L4 l* g0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {: q% ]- D& m1 `- V- L6 [4 o
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$ s0 L. H% u0 B4 i) c公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。www2.tvboxnow.com( k& k3 {) x8 d, G; g. @
P- ]! M" g5 X4 z1 o+ M公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,% p2 g# q' u, _ Q1 s+ E
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
/ B2 A" F$ V2 C1 s' H, `9 `www2.tvboxnow.com因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。. P+ }* O* t% V8 n r
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* H; b: t6 {: T l0 o8 g$ d6 n, |3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,公仔箱論壇; ?+ k: S) O6 v7 a; l* p
每天戴乳罩超過12個小時的女人,
0 f/ L; b3 U! X, b& D4 I1 ]: kwww2.tvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。' N: R! e8 A" i
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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9 o8 x6 c, L) x+ T, X* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶「機」睡覺。www2.tvboxnow.com7 Z x& f0 ^/ e# g
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
- t& n' J. E6 k% v& z8 Q3 |' ^美國專家詹姆斯·庫克指出,
, ?& r3 `6 L9 R# v2 q公仔箱論壇各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
9 s t9 o- V$ j: z7 y- C# A& a" awww2.tvboxnow.com都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,www2.tvboxnow.com3 G5 V" ]" C$ O4 o) a- [; i
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,tvb now,tvbnow,bttvb1 y2 r7 e; Z1 ^& w' ~: E0 W+ D& Z, U
雖然釋放量極微,但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb6 i6 b+ p, ?7 ~% H. C1 U
& B" W" y2 l4 Q1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。! f; ^9 H" g5 f, G" ?+ @! M
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _' P5 }6 h2 Q/ u$ \) c
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c+ ?0 m1 X0 x9 O+ W
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
; t- T9 P3 j& T2 W, Y讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb# L' f. h# Q: H' l) K
0 E- n0 T9 f0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 y( A5 _2 H1 A7 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^) F: r p9 z! ?
8 w, q, t4 v! q) j: ptvb now,tvbnow,bttvb6.帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C2 V: e0 ^ O1 s0 z
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9 i( f! U4 Z8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死. |
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