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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責公仔箱論壇4 w7 H2 z: ]' x9 q' @% c8 `, M- w6 {
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- L, x5 `; w2 b" ^  n! l人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。% j' q. L7 A* {2 V" a
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。公仔箱論壇$ ?& Z$ f/ u8 o+ K% O* q/ W2 D
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3 D/ o! p5 E$ ]7 E% A$ R2 P  F0 v1 i- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V6 c4 M4 t: j$ z  T. p4 D
1.戴「錶」睡覺。/ t9 O& a4 i3 C

# Q- M. j0 f5 K$ R9 k; l& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。
5 p, x* f2 Y$ W6 P- X7 i因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,www2.tvboxnow.com8 b6 x- Y+ T: f; j( ?8 m
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。" z5 l# a- b; G

5 \% G7 ]: j8 j* itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P3 U# w8 u! H; O2 l9 W
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2.戴「牙」睡覺。公仔箱論壇1 ]9 I6 y$ _. J& }1 w! H

8 Z' K% H8 `7 _0 r" \公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x) v/ P0 b2 b/ Z: Q* ^: {
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
4 n& C# y+ T+ T因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。& i' f- J" |3 z( q5 u
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3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,, P, S% }9 J. Q8 Q
每天戴乳罩超過12個小時的女人,公仔箱論壇! j0 V; e! y" \) \2 E
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d  N) p* R( m8 n, l6 A
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
( _* ]0 }# y* {2 l) i公仔箱論壇有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb" N; w2 n+ D. S8 I
美國專家詹姆斯·庫克指出,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s" ?  R( ]8 x# j; x3 n
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
# v: H# H/ i) C* U' X+ h8 lwww2.tvboxnow.com都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
) Y/ O' B8 M2 J7 I" lwww2.tvboxnow.com形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R, Q1 K. E* X0 B; h+ N0 f( N
雖然釋放量極微,但不可不防。
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% D1 t. y; s2 {2 y- R: T. O8 \5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
( q4 j9 ]6 F( V  R0 Ewww2.tvboxnow.com須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,tvb now,tvbnow,bttvb: L- i: s5 G+ m7 t: ~8 K$ q9 m0 f+ {
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
  Y' ^; H* v1 |) v2 |, ]+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,公仔箱論壇6 P6 P/ ?0 j1 u1 R/ l/ r
讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z! P( h" d4 P% l. l1 o
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o! U/ Z& j0 d  k6 C
绝对无必要戴罩了。
haha~, Y+ f  G- ~0 g( r) _2 d7 t: D
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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  r8 g# Y( u* [- Q$ z可能睡醒時已被別人打死.
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( o3 {8 `9 g- C9 s0 C* S5 Mtvb now,tvbnow,bttvb哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫
$ j0 `9 ~4 w% z4 e我戴夜光錶訓架~~
9 b/ O1 D/ V" ~. q9 f9 k費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
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以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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