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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n9 u- G* P% I* n: \

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5 F0 n1 i" k; E公仔箱論壇1.戴「錶」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?  ]- d  C2 X

" `+ S+ C1 g+ A+ Z0 w& U% @7 w公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。: j& J1 D: k5 w9 m, O+ L
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,0 B( b* `" n( m0 L( J$ F! h; X
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。0 T4 ?' \: Z! A" `; ?
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
4 U0 _2 K* @( B/ p  Ytvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
$ g9 s/ ?9 x) V/ Hwww2.tvboxnow.com因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。1 z/ q; E' ^0 ?" {8 H3 G! W
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3.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N5 v1 n$ ^( f" d$ H: Z# r+ h

  m# G" u* s, p, a; n# b% U& R& @0 K, Y, ]美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,1 v' @- Q6 H* ?6 O
每天戴乳罩超過12個小時的女人,
, l8 p5 s8 F9 m! d+ v5 Q7 P( d罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
4 H# N" E4 P2 k4 swww2.tvboxnow.com女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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+ E7 Z; g6 h/ f: L% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶「機」睡覺。公仔箱論壇9 x* |: }4 V* {% I. E1 ?
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
8 T( e0 ?" U* r7 x- ywww2.tvboxnow.com美國專家詹姆斯·庫克指出,
% I8 y# g2 X! d$ r. d公仔箱論壇各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,www2.tvboxnow.com3 L" E! \" l& H& ?9 r0 c
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
; M/ h' A$ _  a0 x2 D: T$ y9 {9 J4 R- y形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
# H. p6 u0 C. u6 [# w2 M5 H+ ^雖然釋放量極微,但不可不防。7 d. A+ K' \4 F+ k( U* u

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: o) k8 U' W7 d公仔箱論壇5.帶「妝」睡覺。+ t5 O4 m2 g& S: p
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。www2.tvboxnow.com; |6 h8 d. b5 d
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
( ^9 k* q" e6 I- D造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
) \9 L% q2 m2 Z5 d! z" T5 F2 q0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
- P% S; o( `+ B- b! r) O- Vwww2.tvboxnow.com讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb" z; ]' L3 |! n" @

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& l# i1 i* @* A! z. ]; ^公仔箱論壇公仔箱論壇, O7 z7 z( X+ c( d! O
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# W# d4 E' c0 ]8 s* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.帶「別人的老婆」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb- W4 Q, N3 l& V7 d. R( `4 R

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8 W) K) a) ^8 J2 P可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。% \% E0 z% Y- J% Z
绝对无必要戴罩了。
haha~' m$ \/ I# M& J
thanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死.
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哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫tvb now,tvbnow,bttvb* e; `2 X  d% I7 R! d2 `2 k3 i
我戴夜光錶訓架~~
% [" h1 n) H& V1 _! c* _" M公仔箱論壇費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
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7 V) i" s" M. _3 L$ |! qwww2.tvboxnow.com以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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