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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m- Z5 u) t. L3 p3 G0 M! o
! E# M1 s l' d8 Y: E但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。www2.tvboxnow.com/ I9 s% S3 s4 V2 ]5 f( \ a- R
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。www2.tvboxnow.com+ L* {) u, M' Z2 |
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,0 \* f. A+ z6 s# ]
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
+ X$ f" U- _$ y0 y) ]3 H公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。tvb now,tvbnow,bttvb! Z( w* b/ {3 f
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇* c3 c( z# x9 B* |6 S5 M
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3.戴「罩」睡覺。
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2 o* ^1 I! U+ v( r F$ O; G3 X' Ftvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,tvb now,tvbnow,bttvb+ l3 T, F( g3 [; P# V# {. l
每天戴乳罩超過12個小時的女人,www2.tvboxnow.com# q3 d `3 @7 h/ b
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。公仔箱論壇2 N9 g2 n2 u8 U( p6 G
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。& f4 b% w1 E) e; w$ Y# H
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( j) G9 _* X1 ^( Wwww2.tvboxnow.com4.帶「機」睡覺。
0 A/ j: j$ T% A8 W3 hwww2.tvboxnow.com有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
9 k0 h, d9 l- F" O/ L7 j( Gwww2.tvboxnow.com美國專家詹姆斯·庫克指出,tvb now,tvbnow,bttvb' |5 |$ G( Q' I5 ]! t
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,
& q0 r* r1 _* xtvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,tvb now,tvbnow,bttvb [7 F9 X- M W0 r# S0 x( h& ]' Q
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
3 D6 x0 Y3 ~5 `5 D2 S0 N- H& V, ewww2.tvboxnow.com雖然釋放量極微,但不可不防。' u0 c6 C8 L$ J @5 l5 B: ~4 A
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- j' B9 ?2 Z4 w5.帶「妝」睡覺。/ k0 c5 Q$ y5 G
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。, h5 j$ ?0 J+ S+ n. J
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }1 q" k# O% ^8 b( F( K3 w s
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。# o" c- D5 W4 b( G2 D- y
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
$ Z9 P/ }2 y( E6 w/ O9 K0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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( B, {0 u" C1 `. Zwww2.tvboxnow.com6.帶「別人的老婆」睡覺。
6 w/ }3 u) Q) m8 P& Q$ P1 iwww2.tvboxnow.com6 U+ L2 g6 Z6 w6 g( v+ v% ]
/ e( v6 V4 c+ }8 A6 \$ s可能睡醒時已被別人打死. |
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