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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責tvb now,tvbnow,bttvb7 F) n/ ~# b- Y5 I% u/ s* D; d. X
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# b2 ?* f& V" g7 G' n% y6 rwww2.tvboxnow.com人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B' y2 i9 _8 l8 V: t! N
- F8 j: J, q) w+ Ctvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。www2.tvboxnow.com' B; p5 m: {! s. g3 \# w
5 |/ f; o' ?( ?2 w" G& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- @/ I+ p9 \& |9 Y! |3 _1 F
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E2 N3 x D3 c; B) A
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,tvb now,tvbnow,bttvb' w; {; n4 R) O2 {
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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6 p1 n4 m+ x; m/ ]! f公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。
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- x, m- v! ]3 x( K1 e公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,
' ?% A3 J( F Q假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。www2.tvboxnow.com0 M" F3 o( v5 e8 Q
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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9 i$ P" m# ?) Ewww2.tvboxnow.com3.戴「罩」睡覺。' J5 v* S/ B. [) H8 k+ ~
. |. E# \7 \+ i) T$ h( N/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,tvb now,tvbnow,bttvb; {% y% ^! d, S/ @$ g
每天戴乳罩超過12個小時的女人,公仔箱論壇( Y; `3 U* e' e/ P) ]5 v
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
( t* N$ o5 e& v; B女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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* C' ?6 n+ ?9 E3 D# P) Z2 V& U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D* [5 e5 O3 v8 n5 B! A
4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb, T$ y, W$ G; j$ B. A
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ U% M/ f$ ]' }: H) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出,
9 Z8 }+ G+ Z i% E0 }公仔箱論壇各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,tvb now,tvbnow,bttvb/ F: P/ Q) p& e8 _; ]
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,www2.tvboxnow.com( x: G) r$ |5 r5 i
形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,) a5 l, I2 K( \ {$ H& o) J/ i
雖然釋放量極微,但不可不防。
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; L4 G5 X& s4 k7 R) S% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
/ z ~- {, [# v. z, R須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,
8 z2 C r- K1 V6 k1 i9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
6 s' x) x3 L. x/ x M% I' `公仔箱論壇所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
, _) s* n' W1 J; N5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb W. p* X' Q: ]4 i e
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' P/ S W5 b( n: Y, _1 swww2.tvboxnow.com6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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