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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責* J" M/ c" P! Y
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
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( L0 p/ {0 k! O; w! J  v  |但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。$ `3 m* C+ b4 d' v. ?# O

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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb) W0 \' r' a8 D7 {7 k- Q% ~. R
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,tvb now,tvbnow,bttvb) d5 _" y1 |2 p: L+ A1 H
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C2 O+ G3 s' |3 `
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1 P4 ]7 L# ?0 z  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb7 s  l! l2 ^9 L9 K9 z) J* Q
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \1 X  c* f: J" }; i
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。www2.tvboxnow.com5 L8 o) \! I  ?8 K& z
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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! m& O. ?1 V7 |( S3.戴「罩」睡覺。
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# P4 @) |9 `7 U* v" J# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
4 B* \6 z. F- Z8 G+ V每天戴乳罩超過12個小時的女人," F) G/ `0 \6 u5 e
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。
5 j* D0 u8 Y2 _' @5 fwww2.tvboxnow.com女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb; Q; t6 d* F% k# W8 P. v
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
7 H: I6 P- d* V- }! r) K7 `+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出,# _: Z+ x3 J- w& r- }) p, Y* g
各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,www2.tvboxnow.com0 P$ t% z8 g7 i. L& \* `5 B
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,
* v" G0 S8 I  {6 S4 Z' q形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
' O  ?, I' J* J! @$ y0 n- _雖然釋放量極微,但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
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- t4 |2 P- }, i. H3 x0 J" ]www2.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。www2.tvboxnow.com$ ?/ P. x2 d- I+ N1 i* E/ W( o9 j
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,8 n- V$ g4 ^7 Z' q0 E  L/ J6 P
造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
5 x- ~) D. t" n* T, {7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
4 T0 x9 Q4 k1 i公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。公仔箱論壇5 q8 f- v% O% E" o* \: Y

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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死.
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評分次數

  • wwinglin

谢谢分享~!
Thank you very much about your sharing......
最後一項也太誇張了吧
.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h" D) B) B+ r3 K$ w. m4 J
绝对无必要戴罩了。
haha~
% t6 _  ]$ A% q/ |  H: y- e3 G- Xwww2.tvboxnow.comthanks for sharing~
6.帶「別人的老婆」睡覺。
: R8 \* q* z; _1 V$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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可能睡醒時已被別人打死.
5 s9 c* o( i; Rwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇! J8 {$ Y$ E' b  z: O( S  B$ w
哈哈,还真搞笑!
haha......will remember specialy the last 1
我中左兩個丫tvb now,tvbnow,bttvb" u+ J* [( `  ^# l
我戴夜光錶訓架~~, @% R$ l/ ^  ?0 {& L0 x
費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...tvb now,tvbnow,bttvb# ?. R& ^5 j" ~4 V( E
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以後看來要注意一下~
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評分次數

  • wwinglin

thank you
thanks for sharing....
汗 。。。。
thankssssssssssss
I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.
哈哈~谢谢分享~
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