睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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/ t4 T+ M1 [. B8 f; k" @人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， www2.tvboxnow.com2 [5 y3 q8 Z* R/ _
也是科學養生的重要內容。 - l! k+ g! } Q3 Q
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 2 Y8 Z( ~' W$ q2 Z! ]
! r- ^9 V. @$ }2 D: o公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。 ' h0 K' t/ w9 B0 B& w
有的人喜歡戴著手錶睡覺， . a, F) _* } {1 Z O% j8 q
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
3 H" w* q# {! e/ t* [% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， tvb now,tvbnow,bttvb! Z/ N6 d* \& S" l8 r. c; y* m
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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: @: }; |0 ]7 U2 m# O2 戴「牙」睡覺。
( k" w. \2 D! X一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， " u. J9 [# F) U7 y/ e4 U
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
2 D* y7 k, Q' s, @. w公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
8 g* z% C# r9 A0 [$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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( _; E* _: D% D; a公仔箱論壇3 戴「罩」睡覺。
. \2 U& c2 {; @4 V7 W; I2 qtvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，公仔箱論壇$ \/ N6 r# ?( A3 |) ?
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
) g. {, R2 Q8 j3 w罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。; y/ Q V! w8 [7 R7 m
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 * [$ n# ^) E$ r. y
( ]2 y, e7 [& V+ \# W8 T2 e8 j7 j% M( ^3 E4 帶「機」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A3 r, r5 {: h! `' _2 ^
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E! e" \, _9 L+ l+ e! A9 f" Q5 i
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， tvb now,tvbnow,bttvb+ E4 j4 O3 w: B1 }
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
9 F( @ w. K; ~3 {$ m uwww2.tvboxnow.com都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
3 z& @$ m- O/ f. Y$ |$ v2 [- }www2.tvboxnow.com形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， + b5 _- I- e; _. E" f% O% p
雖然釋放量極微， 但不可不防。
# G: A9 t1 c) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d7 d& V3 W1 {- fwww2.tvboxnow.com5 帶「妝」睡覺。 , c9 J$ j) W! ?8 ^+ C
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 公仔箱論壇/ |3 _& k6 C) e f# C# V5 }
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
7 R3 i' ]2 O1 k- X2 I% e, G2 ^造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S9 [+ w) L$ [' g9 y
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
' h$ U- h9 F* W! e5 k# H1 A公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
}3 B0 s$ t7 p/ z3 H* Lwww2.tvboxnow.com可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
) y$ N0 L* e3 V3 {# X! K) R& g讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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8 Q# u- {/ S& j ktvb now,tvbnow,bttvbe 5項知識我都覺得幾實用
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4 P- r/ o+ x; } F+ U所以我特燈post出黎...
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希望大家會注意下囉
; ]* L; F% V5 i8 T, h# d: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @! V( q. N- y C! D/ _$ i+ Q% jtvb now,tvbnow,bttvb因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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