睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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1 n0 t% z m3 y7 ?& J+ l; d人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， 公仔箱論壇, t: \$ C# _2 l$ O; V C# r
也是科學養生的重要內容。
+ H0 m* Z' a x; t# S; G6 H但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。
- x; N" A: s: U% z3 X# Q! h0 fwww2.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺，
4 e) ^0 i# ?9 ~) L! \! T- S+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
% f: P1 R. a1 b" J& Q2 Y) J awww2.tvboxnow.com因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， 4 {# W; g8 N# s5 g
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
" E) e; \" f' \2 H7 U: ?" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 v* C% m* ^# y! b; C4 C
2 戴「牙」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb: c+ T8 S9 b2 ^9 G R
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n6 K6 [6 Q+ [% \. N3 f
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
2 h7 y" c/ p5 c% k因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， www2.tvboxnow.com6 Q8 ?9 h' Y* `
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
4 S# Z. T2 I) ^5 e$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l3 R* M( j; e3 戴「罩」睡覺。
% s$ O7 U% w! Z' V3 @5 K美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
5 y# K- ]! d" X' R- b" Qtvb now,tvbnow,bttvb每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
1 S7 p) b1 t) x罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
) M% n) T. y5 e; i7 h! `* v+ Qtvb now,tvbnow,bttvb女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
& @8 v) @4 @! w# e& Z' t, Y- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p, L) H E7 ?
4 帶「機」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z; E' ]5 y$ r* D
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
3 \: D* v- c- ?7 R* B6 G; A8 l美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
7 s0 \& | Z9 w7 j. G& `0 W- [www2.tvboxnow.com如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N" L* A" P8 K
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 6 b: i( G& Y7 ?0 T4 y
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
' g* W: L, W; ^3 F& g) vtvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。
+ C+ b4 M1 z5 x) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: y& X3 s9 k$ Q+ {1 D. b! u7 Xtvb now,tvbnow,bttvb5 帶「妝」睡覺。 3 ^# i( p. v4 q3 @/ r' X2 k
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 ' E" s. i& k/ X9 m! M. J6 h, {" X
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， www2.tvboxnow.com/ q' k* l! @* w2 g
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 2 u0 R: [! F r& I+ F7 k
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
( v' K# D' c6 {所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
7 q( `6 h. p u7 {3 m4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
5 w: v% V M# L$ A% R7 ftvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。1 F( A) x' a9 K' {3 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ] z7 ?- L) k4 ~
W4 K7 U" D4 Ptvb now,tvbnow,bttvbe 5項知識我都覺得幾實用tvb now,tvbnow,bttvb+ y! V$ L w8 {2 X9 R1 w. q$ p
$ [" B% b! \& G0 S+ |5 m2 B$ P0 c- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以我特燈post出黎...1 E+ z; V7 d: n5 q( g
1 A% m9 r8 C/ i% R; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家會注意下囉
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因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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