靈魂出竅大公開///出事不負責任
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1.照平時睡覺的時間上床睡覺,睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭8 g0 ]5 e" |/ y+ f* m# u. t
8 ?4 H7 c `( m ]. n2.鬧鐘響時請馬上起床
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3.這時請保持自己清醒三十分鐘,如有obe或new age音樂,可以在這個時候聽,但請確定自己不會在聽的時候睡著,最好是坐直身體.
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4.在三十分鐘後,你應感到頭腦清醒,但郤很想再睡,這時,你便可以回到床上再睡.
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! y4 e0 E0 K3 q. E5.請盡量放鬆讓自己較易入睡,但又要盡量保持自己的頭腦清醒,你可以在心中想著:〔要保持清醒〕
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" ^+ Q! J u9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的,但這時因為你之前所做的準備功夫,應該是可以辦到的.
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7.請不要心急,靜靜地放鬆地等待約十五分鐘,你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡,你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺,這都是正常的現象,請不用
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8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音,在這時,請保持放鬆,不要掙扎,這些現象很快會消失的
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* {, _/ j8 V; S. I' i' d9.當你確定你的身體已完全入睡時,你可以嘗試離開你的身體了,最好的方法是慢慢從床上坐起來,像平時起床一樣,成功的話,你會發覺你把自己的身體留在床上,而自己走了出來
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& M- V% y7 ?0 Y0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中,因出體狀態的感覺是很真實的,最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己,你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上,另外,也可以嘗試飛起或浮起來,方法是在心中命令自己:〔浮起來!〕或〔飛起來!〕也可以大力地跳起來,然後拍動雙手像鳥類般飛,如果你真的出體了,你是可以任何姿勢飛翔的.(當然,稍有經驗後,任何人都會嘗試比較好看的姿勢的)
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6 y; E( b U. ]& w7 S: {2 @11.另外,如果這個方法沒有效的話,請把第一次睡眠的時間縮短,只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡,而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了.www2.tvboxnow.com% h1 l5 ^! Q8 Q6 V. o! Y
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8 w9 N/ s, ]/ B3 ]. e# s4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
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) {) S! b6 L& a( s- M+ U9 O多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb9 }) Z6 y& @6 `0 d
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
( t7 H" d5 z; Mtvb now,tvbnow,bttvb也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
: I3 T: y8 C, \% `" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中www2.tvboxnow.com5 h5 J& C! V- {) t
只要設法活動到真實肉身便可以做到4 }9 C4 `" x" b* L0 A) W. X. x; c
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
: P- j4 D: q4 r; `2 f7 H+ P- T你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇7 I: d* ?3 j' b% Z( r+ {( C
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
! v. w4 b, @" p: ]5 z+ d+ Mwww2.tvboxnow.com另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb& Y3 X% t: d. ~' C x7 w; a0 b8 V0 @
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j7 P9 `# ]/ d I% J
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
$ E% ]1 L2 `1 k1 I! u$ Htvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身
! B) i ]: k+ M: r$ Q5 p6 utvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中6 H$ N3 Y/ b: r! h& [
當鬧鐘響起時www2.tvboxnow.com- K( Y! s2 L! s* ?
你肉身的耳朵會照樣聽到! a% w. U" v' h5 |* T
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb2 T* O- }9 A( J
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
/ l: R3 D P0 x! ]" V/ X要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//
: M* N# r+ L8 P: F( D5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |