原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 tvb now,tvbnow,bttvb; b+ k: }! L5 Q! `9 G
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05: 公仔箱論壇 C2 p5 T6 h% A, d* h4 b4 ?
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yOooh do alot of exercise? :onion05: 公仔箱論壇, p9 j) }6 |4 b5 [" n- V
or dont eat so much fat food?
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, N: d5 p6 u8 X ?www2.tvboxnow.comc仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 ( v; I0 b) T7 m$ f0 I
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。
% a4 m$ r' g" n* z) }公仔箱論壇这些是我朋友叫我的。。www2.tvboxnow.com9 u2 S, N! M5 ?0 G8 m! T. k
还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |