BeiDouChef

7 e1 O  ]7 s4 R) _
泡菜豆腐鍋公仔箱論壇0 G1 N) x% O8 ^9 n* N7 L1 d  t3 J0 J
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C1 }2 f/ J% U, z9 d" v. U/ b
嫩豆腐         1/2塊1 ~5 _0 {! {  \- s! B) F
粉絲         1/2把
: ]. l9 u9 V. l2 x' x# j* _( Y' L豬肉薄片         50公克
& G( O7 u3 b2 Z公仔箱論壇麻油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D) g, p% j2 a4 n7 L8 z
蒜頭         2顆公仔箱論壇$ m: ]1 `# ^! r8 X; R
泡菜         100公克tvb now,tvbnow,bttvb" o/ a' `, L" ^! \2 m
高湯         600cc公仔箱論壇+ m' L7 V* t1 v- b- v
蛤蜊         5粒tvb now,tvbnow,bttvb, F0 I- S  b: {
香菇         2朵% @9 F. @1 ~7 S  s
金針         1/4束公仔箱論壇- `+ h6 E# g& \9 L% e1 e
韭菜         1支
+ A  \% T" @; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ o1 ?7 k( s0 p- F3 m/ E, ^
【調 味 料】
3 j* ^9 B! b3 \公仔箱論壇鹽         少許1 n! Y3 {4 m$ [4 g" s5 K  t% M
雞粉         1/2小匙
% h2 B2 N5 O5 R" |4 V, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         少許  s5 g; F1 B1 z
麻油         少許3 [2 H  `& n5 R( i+ ?
       
$ q& t. q$ X9 O: O' d$ |公仔箱論壇【做　 法】
( t" _' p4 O& _0 C8 i: R6 W  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.粉絲泡軟，蒜頭切末備用。
6 G: v( J1 _+ _* s( P0 etvb now,tvbnow,bttvb2.鍋中加入適量麻油以中火燒熱，先將蒜末炒香，加入豬肉薄片炒至變色，再加入泡菜略炒後，注入高湯熬煮。
- [" ]5 N' i1 M+ l( C0 _公仔箱論壇3.將粉絲放入作法2的鍋中，再放入蛤蜊、香菇、金針、韭菜續煮至蛤蜊殼張開，以鹽、胡椒粉、雞粉調味，上桌前淋入數滴麻油即可。

BeiDouChef

www2.tvboxnow.com6 Q7 {3 U" k* @8 d/ h) d1 R2 [, S) o
韓式烤肉鍋
. W4 Z7 M3 }$ ?公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇. G* ^2 O; m0 g5 @% g- t
梅花肉片         200公克tvb now,tvbnow,bttvb! {6 I+ p, L( q( u- J
洋蔥絲         1/2顆$ a' i3 \/ b; V" k
豬高湯         適量
: U& X3 u" ^# B; C* i2 y, {  `tvb now,tvbnow,bttvb火鍋料：7 R" s0 z! e6 E( p* N3 T( y3 E
高麗菜絲         適量公仔箱論壇6 E/ W( K$ L* z2 L
洋蔥絲         適量www2.tvboxnow.com! i. j) v5 C7 g" [" t
金針菇         適量. ^) [4 R( M( k5 j8 ~" W
青江菜絲         適量公仔箱論壇' y# ^6 q1 L8 p. R, A. T
tvb now,tvbnow,bttvb) K1 |: @6 J& m+ x7 y( b
【醃　 料】公仔箱論壇! r  O0 u9 G1 d; K( l2 A' {
蒜泥         1大匙公仔箱論壇, S8 M7 J* C1 v# N$ c
蘋果泥         1大匙
  ]3 L0 _, A. A! V& H8 [1 S5 D1 g公仔箱論壇韓式辣椒醬         1大匙. d, \* ~1 M& B' Z
醬油         1小匙
5 ]: y3 N( t# }0 F公仔箱論壇米酒         1小匙公仔箱論壇6 B7 r6 n0 j4 g& U' K: ?
細砂糖         1/2小匙
8 x5 b8 k2 E5 W/ I2 ytvb now,tvbnow,bttvb香油         1小匙
. j+ K4 z. K& z/ s. J        ) N6 Y! f! r1 ~2 k
【做　 法】
; I; q% B: E. y; O9 S, V1.洋蔥絲、梅花肉片加入醃料，醃約30分鐘備用。公仔箱論壇- r- }  P! {1 t2 P" l7 H
2.取一銅盤將作法1醃好的肉片及所有的火鍋配料排列整齊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i  K8 ~7 I. m3 y. R6 }+ e- ~
3.將作法2的銅盤放在爐上後開火，淋入豬高湯，煮熟後沾韓國烤肉沾醬一起食用。

BeiDouChef

) o! p! B$ B7 b5 b; a8 f( r- X泡菜餃子鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L( d9 ~4 g" g  b( \
【材　 料】5 P% `' Y" j4 j' ~
湯底材料：tvb now,tvbnow,bttvb. c$ K' S; y3 g" m  x
水         125㏄
! k8 S7 B# t, Z7 z泡菜鍋底醬         2大匙
$ G' i6 k6 z+ x# B公仔箱論壇泡菜         100公克
- }0 n  g. a. U公仔箱論壇鹽         少許
% U0 M3 g) \2 B煮物料：
: w) R4 q/ f4 V4 g. J0 ~( a$ nwww2.tvboxnow.com冷凍水餃         10顆
( W4 C. O4 h  ~# X% \. |8 }       
; I! P, Q$ W  h1 F. e& y8 ~" r【做　 法】
1 B# Z- |9 e* Y5 _( b' T1.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，轉中小火續煮約10分鐘。9 K+ P% H& M- U" @- c
2.另取一鍋，將冷凍水餃放入滾水中煮熟後，再放入作法1的湯底中即可食用。

BeiDouChef

6 C3 \2 t3 s$ E# k- V; W" Dtvb now,tvbnow,bttvb豬肉泡菜鍋
8 x9 \# |+ D' `, ]7 T【材　 料】
. I+ T3 X6 W  y+ |& u0 bwww2.tvboxnow.com豬五花肉片         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {5 d4 r  Q* Q* ~3 _
韓式泡菜         150公克
* K5 g$ a$ B6 U' @5 X3 bwww2.tvboxnow.com豆腐         1/2塊www2.tvboxnow.com" A& |9 t" b/ V( H4 [4 K8 x0 u* U
韭菜         2株公仔箱論壇8 c* J% S) T  Y  C
香菇         2朵
! N3 L  ^0 {' c. U4 s& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥         2支www2.tvboxnow.com  Q( p' E5 J# S
泡菜汁         100㏄
5 I0 n, _: N0 f. Z* c1 I; gwww2.tvboxnow.com水         適量
) e3 t: V6 g$ h5 C( t" a
( P# Y( @2 L7 \  gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇9 s! b; w" C' `
A.醬油         30㏄
" X# M, b. e; G! l* J( ]1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒         15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]- M' p' d7 ]$ r; u
糖         6公克公仔箱論壇% [4 U$ z: a2 R6 o7 j* z/ `. d
韓式辣椒醬         15公克" |, f4 A' h% V, A2 a1 G
B.蒜泥         1/2小匙
- h0 r6 ]: e: n' A( g薑泥         1/2小匙
4 X' f9 }+ n$ x- A. k' E; ?公仔箱論壇蔥花         適量tvb now,tvbnow,bttvb4 U4 _* b4 R( X( B/ u7 M( k( a
C.香油         1小匙
$ [3 F0 F: D9 A, H# ?% F公仔箱論壇白芝麻         1小匙www2.tvboxnow.com9 ?+ I: X9 m) P( K

; a- ]3 d9 h" B' D# uwww2.tvboxnow.com【做　 法】
2 t2 U* l9 ^; i6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻，再加入調味料B拌勻，最後拌入調味料C備用。公仔箱論壇0 l9 O  x" j- P  Y$ |6 G1 u/ e
2.韓式泡菜切適當大小的段狀；豆腐切塊；韭菜切約5公分長段；蔥切段；香菇洗淨切塊，備用。公仔箱論壇" z: \8 _7 w) A
3.取一鍋，加入適量麻油燒熱，加入作法1的豬五花肉片炒至變色時，放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
& I: m) X) z$ M* n' x( b# Twww2.tvboxnow.com4.於作法3的鍋中加入泡菜汁，再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。

BeiDouChef

( X3 Q6 W  c! Z+ m8 s" c% u. ~www2.tvboxnow.com泡菜年糕鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T7 o0 H% p1 ~5 H$ e1 e6 Q
【材　 料】公仔箱論壇4 F7 P" Y. f1 E8 Q
豬肉片         50公克www2.tvboxnow.com- w+ \( y- V' P, j) w# X! Z
洋蔥         1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }) U2 ?8 i3 v; G3 ^, E
韭菜         10公克tvb now,tvbnow,bttvb$ l- K2 Y4 R- M1 u" f
韓國泡菜         150公克tvb now,tvbnow,bttvb! f/ T& e$ y/ S1 i1 E' f, ?) c
韓式年糕         200公克
6 B: |; M+ r' Y( u牛骨高湯         2000㏄' r( p- P9 `3 }: @) Y5 {
沙拉油         1大匙
4 o2 K) _* [0 N' I" r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ q8 Y2 U( i' r
【調 味 料】
. W! A% s0 X/ {( Z; y) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d6 b8 Q' s$ K# D  ~
醬油         1大匙% x9 V5 R$ t9 R; D( ?7 T' k
細砂糖         1茶匙
* A5 u( c+ W4 m5 o% {' R4 g& \! L公仔箱論壇薑泥         1茶匙
6 j( Y) b7 U, P2 x. o( f8 s' Q公仔箱論壇
" s% L" Q6 O% j1 @2 A/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W4 f7 @+ U) i, X  M
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R8 R. |% |/ M5 L( @: v5 I
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
' d  _( g$ Z3 f+ C) b# itvb now,tvbnow,bttvb3.洋蔥去膜切絲；韭菜洗淨瀝乾切段；韓國泡菜切小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 O' w9 J% _; ~! v2 b
4.取一鍋燒熱，倒入沙拉油，放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊，與作法2的豬肉片炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 c% }3 k& U5 a" ]4 z
5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕，再淋上作法1的剩餘調味汁，以中火煮至滾沸即可。

BeiDouChef

www2.tvboxnow.com9 \9 b  X8 _* `9 n8 o( t
泡菜鮮魚鍋9 k/ T  D! s1 D' j; G* b
【材　 料】
8 v. N- Z" u( btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z3 _7 P8 g7 V2 s/ ^7 M) @# J6 u
白蘿蔔         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K/ ?+ ?$ q+ C9 v
芹菜         3根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e: J- G+ [  c; k( d8 n* i
嫩豆腐         1塊
* V5 S1 h& H  Q. Z. P/ ]) n4 R1 ?www2.tvboxnow.com韓國泡菜         100公克
* D% g7 P2 }5 y  w+ A- `鮮魚肉片         300公克www2.tvboxnow.com% ]2 [, e% i/ q3 q8 i
魚板         3片
+ ?: x! X* C5 C/ Z公仔箱論壇丁香魚高湯         2000㏄www2.tvboxnow.com- y9 V1 a2 J! O' F5 N/ @. P6 R
& W$ V' s! s3 G6 r
【調 味 料】
5 r% H( ]1 Y* L8 Q, V! \/ @# H1 btvb now,tvbnow,bttvb薑泥         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `7 P2 t& f% _% z( N5 i1 a* }
辣椒粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k: \( c( V" t; Y/ i$ w. K
麻油         1茶匙
. f; w; t1 F; g! T$ M. R; Ktvb now,tvbnow,bttvb醬油         1大匙, I* |" G, P5 I$ v7 Q' w$ @
       
* a" n! x( B1 @' E; {& @' rwww2.tvboxnow.com【做　 法】
9 S, \  c6 a: [3 R7 j9 F. E* k1 M1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇3 N) |: P+ i7 \, o, b
2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
! R7 F' s0 L+ B7 {* d( `www2.tvboxnow.com3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。

BeiDouChef

' m; d# |/ p7 F! d8 r+ X" U公仔箱論壇馬鈴薯泡菜鍋7 [  I# _/ Z, c- r- Y
【材　 料】公仔箱論壇: A2 M: M* _5 e6 W& Z
腩排         300公克
/ o% w8 v: Z, a  p: [tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯         1顆  B0 m7 ^# ~5 M) l6 L( P8 f
韓國泡菜         100公克) }" Z- N2 o/ [1 r$ I" u
牛骨高湯         2000㏄公仔箱論壇6 c6 O0 A6 A; T8 Q# ]% l  a

, y4 A2 \3 v7 b公仔箱論壇【調 味 料】
: L7 I# c( |" {3 d0 ~4 t8 `, @" iwww2.tvboxnow.com辣椒醬         1大匙www2.tvboxnow.com- k8 c% H+ n7 ?6 v0 i( ~
辣椒粉         1/2茶匙3 f/ o5 d* G- q# y0 A; W$ f  g
薑泥         1大匙
& \; f$ _* @. `鹽         1茶匙% k# R1 d  `; B+ c7 F, N
米酒         2大匙
; p; y0 y9 k3 G洋蔥泥         2大匙2 Y4 ^& y- @$ T& X9 Y& W8 G3 i, M
       
7 l3 x5 ^0 j% I/ d9 ^【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x9 d  c2 q- `: A% J/ A
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。www2.tvboxnow.com' |. j, @* |! v& G& r- h
2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。9 l+ M3 S' |7 ~% l8 f
3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
" I7 j, R2 r8 K/ c3 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇% ~' P6 M" S* E, |  D2 F# c$ {
泡菜味噌鍋
3 Q; a  O2 m4 t1 f+ V9 g4 n【材　 料】www2.tvboxnow.com# F: U0 f% Y( _. {3 k+ r
豬肉片         200公克
! W1 H/ t& K" D/ y6 N6 btvb now,tvbnow,bttvb板豆腐         1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E, S  [) X: Q. b5 S, T
韓國泡菜         150公克
) g# c8 e! F7 R5 [" I- X9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥         1根
$ `* X5 P5 a) w1 R公仔箱論壇蛤蜊         5個
& _, d0 k# m2 B! ?, f丁香魚高湯         2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb* l) v  E  h1 R! i2 ?% z

- F, n  S6 ?& E% B/ o& q; K- _【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% J' a( n- u: f0 z& |
韓國味噌         100克
9 E# I. t$ j3 ^3 b公仔箱論壇細砂糖         1大匙公仔箱論壇( N/ k! O* D3 H3 V3 s, I
公仔箱論壇2 m( i' C) M0 N
【醃　 料】公仔箱論壇. b6 H+ v# n0 e
辣椒醬         1/2茶匙
/ O$ G4 j7 i# w7 v+ Wtvb now,tvbnow,bttvb薑泥         1茶匙
1 _2 M, O2 U! v. r( p9 B5 J米酒         1茶匙
; D) w$ D7 [1 z; K       
" k# g9 n' A" q$ H% Kwww2.tvboxnow.com【做　 法】
7 O% z2 u. j$ e* R( jwww2.tvboxnow.com1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
, U2 ^0 [; z0 Mwww2.tvboxnow.com2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 z, z  B% ^# o& a' X
3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。. J! `5 `2 t; x( \* ~$ |' w7 q
4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。

BeiDouChef

2 {# E0 ~, Q$ f; [, B3 }公仔箱論壇什錦冬粉鍋
. Z1 k6 ~' G9 S8 M公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇1 y) L/ }/ n& H
豬肉片         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l0 U% ]$ m; w9 Z  a; k
冬粉         50公克8 G# q9 e* u4 y! D2 E) Y6 \
南瓜         少許
! p! p, [( k7 A0 ^. G. G' S# U公仔箱論壇玉米筍         2根
% b  e) m0 e: A. ?韓國泡菜         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P0 s& c; z0 g7 k: u
麻油         少許5 W! ^. d, C0 q# A. }( S
洋蔥絲         少許
$ H" W2 h6 x9 s. ?" H牛骨高湯         400cc
. w7 [- \+ c! Y, N( c% i蛤蜊         2個
8 z& R9 X- B9 Z9 Z5 u2 S公仔箱論壇7 H( A- P5 J& r% r% u
【調 味 料】
3 r! p+ J& ^/ R  S. [; ~8 ]7 q辣椒醬         1/2大匙
2 z" Z+ j; T4 i- {4 F麻油         1/2大匙
- c+ J2 l. g' otvb now,tvbnow,bttvb蒜泥         1/4茶匙公仔箱論壇; R8 K6 x- v* `2 f0 b* I! ^/ @% z
味醂         1大匙
, ]/ W. }& k7 _# k( ?www2.tvboxnow.com醬油         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# C" L  q% N* v" C3 {! z
公仔箱論壇/ V9 t- A. Y4 S( M( n
【醃　 料】
; X6 g6 P4 G9 T6 Q* Q9 Z) O% b2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1茶匙
% A6 I0 M6 s! Q8 M6 m6 S公仔箱論壇米酒         1茶匙www2.tvboxnow.com3 R$ @8 H. C5 v' B, Z
韓國細辣椒粉         1茶匙公仔箱論壇; S% K# O$ \! C0 M! l
醬油         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- s# \0 ?, o* V9 |
細砂糖         1/4茶匙
6 T2 I) W/ ^0 q* l- t4 }& d太白粉         1茶匙
/ d3 ]& J3 Z- \4 G, V9 q公仔箱論壇全蛋         1/2顆
+ c# x; Z0 h$ j" y3 |4 mwww2.tvboxnow.com
; |8 ]' m7 u1 W( j【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 L) B' f; R, b0 P+ m& t  M
1.豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘，備用。
7 Z9 ~0 [6 }. L; Ytvb now,tvbnow,bttvb2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用；南瓜去皮切片；玉米筍、韓國泡菜切小塊，備用。
8 g7 ~  |4 i& [1 X6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋加熱，加少許麻油，放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘，再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。公仔箱論壇  j* j7 r1 k2 s0 |- n' q- |
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾後，再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P9 D- _+ |1 c. X, a5 O  t
泡菜雞肉鍋
1 z+ l5 e. x7 @" [8 ?" ]  W' Z* z【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 P# X" p: }4 b0 r# B
去骨雞腿肉         2隻tvb now,tvbnow,bttvb; B2 I8 r  d- _$ o7 i' y
韓國泡菜         100公克
  y0 e' W( _. o* C6 E金針菇         20公克tvb now,tvbnow,bttvb5 B0 f. ?, v" u" n: T1 o
黃豆芽         20公克
" N. e6 E  f' ?2 C+ G南瓜         30公克
# ]6 G. \* H1 ], g' Awww2.tvboxnow.com青蔥         1根
9 ]5 R9 U4 ?0 G' u, }' ftvb now,tvbnow,bttvb麻油         1大匙公仔箱論壇2 _$ K2 [( Y+ f" i' g% |0 b
牛骨高湯         2000㏄
# ^+ U, W# {9 M) D, k# c; v2 V
, i+ E( H7 E) i【調 味 料】' f# L4 t0 u9 e5 |" X
薑泥         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( C' E" s8 ?2 l% {
蒜泥         1茶匙
/ b) ^5 I# H. h& {. Q" m1 c4 U辣椒粉         1茶匙( E9 E$ H6 ~8 B- U( x
米酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c. o& l, g! g3 d  `! T! Y
醬油         1大匙
1 e, v  S. y/ C6 p9 f: X* q+ O" H味醂         2大匙
% c9 g( c: `$ o5 J/ L辣椒醬         1大匙
- f' W, t" o7 B% X4 y鹽         1/4茶匙
# M; c, X$ ^" v! o; ?. \# }! Utvb now,tvbnow,bttvb       
1 b* n3 O/ a/ k7 }$ swww2.tvboxnow.com【做　 法】
7 d. b+ O0 K1 S' D7 M公仔箱論壇1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
4 R! n) [5 {; }; N1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。www2.tvboxnow.com; y; x& [/ P0 R5 h- b
3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。
) `5 x7 w3 [8 U  |; W1 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。2 g8 q$ R& y! [
5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇: H& P$ C! o$ i. ^) P0 z) i3 k
韓式泡菜鍋
4 p' U8 G5 _, y【材　 料】- Z# \+ T: Y; l+ b& K( q+ ~6 C
韓國泡菜         250公克
4 T, _' C& u  `8 `( {: y- j公仔箱論壇青蔥         2根
, d; Z; [- n' X, y* J5 q金針菇         1把www2.tvboxnow.com# Q/ b' S# s  P/ D+ s+ g$ B
菠菜         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x/ Q! G1 k; A" m. o) I
黃豆芽         60公克
, F" D: a# P) p' l$ x) S  ^7 y4 `0 Y% Htvb now,tvbnow,bttvb嫩豆腐         1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E5 O7 j% a6 }! y7 i+ C
豬肉         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p, z- S5 m7 }; V
牛肉         100公克
1 L% {# v# A$ _; u+ c1 G/ Kwww2.tvboxnow.com高湯         2000㏄2 i5 G$ h  G- t7 g7 r
沙拉油         2大匙7 {! l- e. U5 u$ _- d& m

) E# F8 f* p' d6 \7 U9 q( i, }公仔箱論壇【調 味 料】* k8 ?: l+ w' _! x4 ^6 Q6 h
薑泥         1/2茶匙
, M3 }& m3 L7 X6 r, Xwww2.tvboxnow.com韓國辣椒粉         1/2茶匙
3 D  c) y3 w( z- Z' C6 O公仔箱論壇味醂         1大匙
& _0 W6 O# l4 h/ `$ p& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1茶匙www2.tvboxnow.com/ g6 o/ e2 ]3 J
糖         1茶匙
9 m. P" K  u- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @/ `+ H, Y- F4 H; X! z
【醃　 料】
! U: W) C5 n, o2 N& H. t, S) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1茶匙
+ O3 e. L" M% V! h米酒         1茶匙www2.tvboxnow.com3 J- U0 e, o% |' l4 d
韓國細辣椒粉         1茶匙
/ S& @* y+ p/ ]$ `8 W4 T# J* `www2.tvboxnow.com醬油         1/2茶匙公仔箱論壇8 M& m  o- i& E9 K% m
糖         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  x1 l" K/ V5 K' W
太白粉         1茶匙公仔箱論壇2 l& D- N% @6 A" D7 y3 p! w) n
全蛋         1/2顆
# W  q- H" b$ u& t/ ctvb now,tvbnow,bttvb       
4 e1 z% `) R% c, ?4 p【做　 法】
. O) J! |# q, s1 ^公仔箱論壇1.韓國泡菜切小塊；青蔥洗淨切段；金針菇、菠菜洗淨切去根部；黃豆芽洗淨；嫩豆腐切成四塊備用。公仔箱論壇) E) B  h/ n7 U5 R% h. E
2.豬肉、牛肉切小片，與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘。
% V6 J: i8 q( Qwww2.tvboxnow.com3.石鍋加熱，倒入沙拉油，待熱後放入作法1的青蔥段，快炒約1分鐘。
0 @  O- @: t8 k8 l/ `" Pwww2.tvboxnow.com4.將作法2的豬肉片、牛肉片放入作法3的石鍋中，炒至變白後盛起備用。
1 v9 r* J' Q  p; S! ]; Wtvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4的石鍋中加入作法1的泡菜塊，炒約2分鐘後，續加入高湯，煮滾後放入作法4的材料，以及作法1的其餘材料一起燉煮。
; c  P4 \$ `. N, w2 K9 N8 T+ t+ [tvb now,tvbnow,bttvb6.混合所有調味料調勻，倒入作法5的石鍋中一起拌煮均勻即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k  D5 R3 _6 z' I( W9 N9 V
韓式人蔘雞鍋www2.tvboxnow.com+ s* {* u: @. G. b( N8 n
【材　 料】
1 u. r! {% ~- p+ @: R* z( l, u$ ywww2.tvboxnow.com童子雞         1隻
( c$ W* H; T1 w糯米         100公克tvb now,tvbnow,bttvb* `. @  C, z$ N6 E7 d4 l* Z
去殼栗子         6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [# E0 a5 C* b
紅棗         4顆
  {1 b! p# \& b! p& ~4 V) Fwww2.tvboxnow.com松子         10公克, L3 u' R5 k2 C  h9 v
薑泥         1/2茶匙公仔箱論壇% T% c( ~& s. X  K  _
蒜泥         1/2茶匙
+ X/ v1 U& F0 Y2 O4 S1 ^6 _0 C) Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 n6 Y9 L: l% g2 V
鮮人蔘         1條www2.tvboxnow.com# B" O; Y1 u& ], n& W7 \& @0 R
清雞湯         600㏄tvb now,tvbnow,bttvb! Z3 R; C. }& X
蔥花         適量
$ _1 ?1 D9 l/ p: i7 Ttvb now,tvbnow,bttvb竹籤         1支& ^+ \& x6 z9 W( f5 A
        : G: ]: V) r6 m3 ]  k
【做　 法】www2.tvboxnow.com6 |9 E6 D- @) ^- |: j
1.童子雞洗淨去骨備用。
$ G6 N& K9 }2 K! o8 `tvb now,tvbnow,bttvb2.糯米洗淨泡水2小時後，撈起瀝乾；去殼栗子泡溫水1小時，用牙籤挑出殘皮，備用。
0 A& \, k  C& D0 ^0 L. H5 I9 e: Y3.將作法1的糯米和栗子，與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後，再加入鹽混合拌勻。  `4 q# D( _( k+ F
4.將作法3混合後的餡料，塞入作法1的童子雞腔內，再塞入鮮人蔘。tvb now,tvbnow,bttvb- s3 X* V6 M% v& u) H
5.將作法4的童子雞用竹籤縫合，放入鍋內，再倒入市售的清雞湯，以小火慢燉約4小時，食用時撒上蔥花即可。

BeiDouChef

8 v! R  L' \& n8 C% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式蔬菜豆腐鍋公仔箱論壇. |. u* h7 H5 x* n, @7 L/ I# B
【材　 料】5 x* `0 q8 z' m) K4 I5 r
茼蒿         50公克tvb now,tvbnow,bttvb8 B8 ~4 ^* W& c: I5 G( U# a  D$ {3 Y
大白菜         80公克
1 i3 A4 f+ [/ S4 J4 C9 W南瓜         50公克
6 w2 B( |* G. D9 \1 A: Qtvb now,tvbnow,bttvb板豆腐         1塊tvb now,tvbnow,bttvb2 r5 W( s2 l# ~3 p7 ?: ^) w
韓國泡菜         50公克( x& Q+ Y' S3 g) m! V+ w: @- k
魚板         3片tvb now,tvbnow,bttvb1 b" D) \  ?5 z! f1 f, p8 g( s
丁香魚高湯         1000㏄
( x' \( i0 g. K! i* Z; }公仔箱論壇
7 x$ z) K) K: ~. R- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】www2.tvboxnow.com$ T; \, x4 i. l. x+ O. h
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇- R; Q  U0 [/ Y$ ~" y; c7 ^$ ]% s
味醂         1大匙
. I% c, d8 f5 F/ xtvb now,tvbnow,bttvb       
) n( W+ L' @5 l& V+ r* x) @3 ]& h) ttvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 f% Y/ i3 F, r. P
1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb- _9 J9 G% ^5 E! T
2.南瓜去皮切塊；板豆腐切塊；作法1的大白菜切小片備用。
  P* l! \' \9 G/ N8 |) V公仔箱論壇3.取一鍋，將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內，再放入丁香魚高湯以中火燉煮，最後再加入調味料調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E, ?) Q  C5 g! a% k& N
韓式牛肉鍋+ G  F( y  N! f4 n+ G
【材　 料】' ~) L& r4 H' R, I# @
牛肉片         250公克
( E7 L' l% r5 F  S$ u7 bwww2.tvboxnow.com金針菇         20公克
3 C8 C; H1 w+ s1 M/ j- Rwww2.tvboxnow.com茼蒿         30公克
8 ]- u2 y7 r( p! ^3 q' U( P8 h香菇         4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E6 g3 x. v& {9 N" C
洋蔥         1/4個tvb now,tvbnow,bttvb  ]1 F+ Y' ]- B8 ~2 S! W
韓式年糕         80公克www2.tvboxnow.com9 g. G' o& J0 B/ c3 e( L* L5 J' z# F
板豆腐         1/2塊tvb now,tvbnow,bttvb7 v: U! _* l$ d" o4 k& h+ I
韓國泡菜         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]! k: R( S' \' r, r
麻油         1大匙
) T  v* `# _' e" u! T4 Hwww2.tvboxnow.com牛骨高湯         2000cc/ Q( v* ^3 _8 {! {6 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @8 w# L. Z. L9 l. P# O  c7 i, v4 K
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# ?3 q8 L' l1 m. Z, w
薑泥         1/2茶匙公仔箱論壇8 J% \( g- H0 X
蒜泥         1/2茶匙8 u( Y0 k. P" |
米酒         1大匙  l% C" ?/ C$ w1 ]- l
醬油         1茶匙
7 \" X  f9 [$ }辣椒醬         1茶匙: q  O1 Z, `+ ~& i
牛骨高湯         50㏄+ `+ Y) a" @9 b

8 A* V) L# l' S* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃　 料】
2 g! F% T" y1 m; |6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb- a8 ]  w" I  g& a% ]
米酒         5茶匙
* T9 ^- R3 r( B* Q& G8 u* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         5大匙www2.tvboxnow.com% z0 p! R- i- y; N/ s
味醂         5大匙
- Y( F3 |0 R& c: b" A: E; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         5大匙
- x8 g9 C3 V* g$ Y  U; X- [" Wtvb now,tvbnow,bttvb全蛋         2顆
- @1 c. n4 S) |3 otvb now,tvbnow,bttvb
# E9 M0 l5 H: r* Z; y公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h+ W2 b, k. v0 R- \
1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
* U3 B+ V- A$ e! m' R! x3 u! r4 |- a2.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾；香菇切成小瓣；洋蔥去膜切片；韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊，備用。公仔箱論壇# G; N; B8 G+ g8 o3 n
3.取一鍋燒熱，放入麻油，再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( ?' L  R5 H, t5 X. m: F2 U8 z' i/ y
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，用中大火煮滾，再加入作法2的所有材料一起燉煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \, l! g; t+ Z
5.混合所有調味汁材料，倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。

BeiDouChef

+ |, ~2 Z" |, _$ J韓式部隊鍋tvb now,tvbnow,bttvb! V6 ~; \' x6 I0 _/ }* U7 R. _) Q
【材　 料】5 _9 M3 Q  K% S6 J5 ~
牛肉片         60公克* ~( @0 S" r/ X8 q! d2 z
洋蔥         1/4顆
/ O+ o) \' \! X, C( C, H7 k9 @) Ywww2.tvboxnow.com嫩豆腐         1塊
7 N9 ]3 p- R3 f! o) `% q2 P- k& D韓國泡菜         50公克
/ w. ?  L& R1 S2 M6 r, q4 o' S: ~www2.tvboxnow.com罐頭午餐肉         1/3罐
& \  \3 P7 w# w# E& G- T+ N9 y熱狗腸         2根
- r4 t6 F: ?; Swww2.tvboxnow.com麻油         1大匙5 ^& e0 G& r6 u% W1 m
牛骨高湯         2000cc
' t% h& f4 i7 @1 D8 r2 \www2.tvboxnow.com韓式年糕         2根
& H# T2 l) A( q1 g3 o) q公仔箱論壇韓國辣泡麵         1/2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L0 u! {+ f5 J$ T9 n- `1 E3 N
www2.tvboxnow.com+ P1 O& ~- `( n- t' e- G" J- o( p
【調 味 料】2 t4 E2 x' D* H3 D" d  n7 c
味醂         1大匙
5 a1 a) z& k- Q$ L! L* jwww2.tvboxnow.com薑泥         1/2茶匙
3 L5 X% A$ r- U# g) [細砂糖         1/2茶匙
& I, k( x; |8 K; ?" i: e, ~公仔箱論壇
3 N- S2 P# ~( n! z【醃　 料】www2.tvboxnow.com& Q5 q* I8 L* B& z' k) ^* v! D
薑汁         1大匙
+ z" y' A" m) T! K; y  Z  ?: w8 `, c/ r3 xtvb now,tvbnow,bttvb米酒         1茶匙www2.tvboxnow.com4 T  g- H8 g9 U( H. W
醬油         1大匙www2.tvboxnow.com0 T$ \$ I2 ~. _3 u2 Y# w. `, ~! ?7 z
味醂         1大匙
' D  K8 g3 D" v; z太白粉         1大匙
$ r! x0 v" A" w7 G* gwww2.tvboxnow.com全蛋         1/2顆3 G1 [5 [4 E9 _" p; H4 q
. o7 c# p5 K! q9 R: ^' c9 Y
【做　 法】
5 }. X6 g" d2 c" {+ Htvb now,tvbnow,bttvb1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
6 i% Z3 F. ~- l" P0 ]( C; ]# G2 Y, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥去膜切細絲；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊；spam午餐肉、熱狗腸切片，備用。
" H6 t3 P- K8 _1 R6 H. l* S3.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的洋蔥絲略炒，再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。0 m! q# s" ?! I" M3 w" ?, l
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾，再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。www2.tvboxnow.com. Z: G) Z: \( j
5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊，並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。
) `; G4 O* H  h6 L$ `& C公仔箱論壇6.最後混合所有調味汁材料，倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。