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材料
! t/ t& }5 h0 q% y0 Z3 h% R& Wwww2.tvboxnow.com) @/ n6 Y$ o7 d' h3 C7 B
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
- [8 j4 K2 L# l" Y' k. N7 P& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j+ H+ |9 e1 b  L5 ~+ b- l
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公仔箱論壇6 D% ^2 D% {* H# a

, v" ?% z' T! C5 f) V+ u. T醃料
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韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙+ Z" h+ |. \5 q! ^" a' X

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芡汁 公仔箱論壇1 {- ]; i- h* @" k( o/ j% }$ R

$ z3 Q1 q5 @( S" W# V韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙公仔箱論壇6 C4 M4 I- A$ ^' p- n. ?0 ?

! j, d0 j( _0 B: _. I- E0 Y4 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]7 @$ f; J' o% [1 L
做法公仔箱論壇. h# m1 o! U+ J( u2 l" U0 P9 i1 h
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
" g5 l* F4 k& r5 Y  m+ s! u& p2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
/ }& e8 u4 C: k8 x; Z4 [: O公仔箱論壇   菜葉,切去兩邊做成菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb- I. ]% z! B  p1 Y
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮& q1 z: H/ K+ ]" H8 d
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb9 [5 o5 W% G1 f; c7 G, F
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B( z1 r7 a+ W' D. `  J

1 O# l( Q+ c1 I: U9 gwww2.tvboxnow.com意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q1 ^$ D% t6 V/ J- P

/ z  O+ y! k  b; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ]6 g2 Z6 e" D. R/ `# p" Ftvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com5 ~4 j  Z9 X5 m- z' ~* e. t

; W6 g  P% o# ^# ]公仔箱論壇芡汁
# y# l+ V* _# {& u) ~公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; E# V) R6 d% ~
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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3 p$ }& Q# A; b/ A! \) N* R* ]公仔箱論壇公仔箱論壇8 D+ S  j/ E3 e% ]) }
做法
$ @! K, n: o3 o& M  ^1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
) F) J* J$ P% g3 C; X8 Z; ywww2.tvboxnow.com2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
) v3 h' q; J/ v" I" b     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
1 V; U8 h- k& o, a% [6 {www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 g2 c- W' j6 a- U% R: _# f3 d
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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- d( C) S& Q  F; r/ v' U% A% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K: _5 X1 e0 I
芡汁) y3 M" ~( I2 ^  F

/ n# v: u/ s$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ?3 h( o2 ~* P  k& q

' H$ N& T2 {: X1 v, e! ftvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
) g- G3 m- H( q& E  H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! j+ I& {# @3 E1 j) k

' F" d% D2 x* v- c3 B# `! ~' lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 N# N! S, d. f( C& _/ l! ftvb now,tvbnow,bttvb
/ Z, E/ G7 H& ~4 a/ _! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
; w- o! ~0 o0 g/ ^9 |, |% R2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
& C) j5 k% Z& ]# @公仔箱論壇   天使麵上。
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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t4 Y" T" [  J, M# \* C. Q" D2 \: @

" g' V7 U8 X# c1 d+ v, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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2 O) D2 m) R" \7 H5 x" D: F- c7 u公仔箱論壇
0 O: y3 a3 c; C* V" O: z) ktvb now,tvbnow,bttvb醃料
. i( B$ b" W7 |2 K; e0 `+ Vwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com8 m2 ^5 e0 S, @9 }7 c* k4 |
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 y4 x% S, S1 P( D

1 D7 k: |0 M! ~) [tvb now,tvbnow,bttvb
0 e9 N% ~' F' T& s; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* m! c/ g9 Y5 K- G! _$ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% |7 M: x0 `9 R4 w2 `& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p, @# K( m( j" s: W% y; v
公仔箱論壇1 u/ d+ a9 Y$ X
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇) c9 W' @3 K  n* A% t4 Z
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉; U/ L3 k2 j. e$ O( Q; z# A0 s: l
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
. [2 F- Z( R+ g1 }; ^www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J4 g. i+ y1 H. j7 b4 G3 p
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用+ P2 Y; B2 s2 k# g4 }$ w' `

# H. {# I, b4 f$ X/ otvb now,tvbnow,bttvb
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# |" P3 c& h6 s6 S芡汁
9 Y; O/ N/ E" D, P4 K" c% R4 btvb now,tvbnow,bttvb
5 t* z. y' u$ i0 o' Dtvb now,tvbnow,bttvb照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇+ l/ `( Q* d* e4 C! X: j: `: s' g* `9 \

! P6 s" N) n; I) |, R" V# x! N( R" Z' [  E' M
做法tvb now,tvbnow,bttvb# M  r3 p& N" B; q: {
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?' ?: ?9 x# D- [3 T
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
. W% E1 f0 j. n0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A. h5 s4 \  G, J9 x9 u& l
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
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9 E+ U1 {# |* J6 U公仔箱論壇0 N1 C/ u- u/ J7 O% O
tvb now,tvbnow,bttvb; l6 Y- D" b& L+ y, L) t- Y1 K
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
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7 y/ y6 M+ v$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘸點用料 www2.tvboxnow.com7 l( }0 A+ b( `

! k  u0 I0 N& k8 U. M! C! F- etvb now,tvbnow,bttvb甜酸排骨醬 1 包 伴吃用* f, [( Q7 @) h1 D3 t

% L' q3 Q7 c* y. d2 m9 a* v% x; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 [4 H. u, e9 J公仔箱論壇做法
, _/ P$ ~4 R3 m8 c1 }% Swww2.tvboxnow.com1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
& X/ {) p, i* a# W$ R9 dtvb now,tvbnow,bttvb   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一tvb now,tvbnow,bttvb! Y; [8 |" r$ |  t+ F
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X5 d# e2 ^, @, D" O4 a
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以: L9 n/ x. E; e# ?# {$ G, |8 J7 S
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
- t0 ]6 Q, _4 ~7 M7 g5 l公仔箱論壇
" I, N- V2 q( A0 t% l* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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0 L, Y3 \( s' P/ Vwww2.tvboxnow.com3 b( r; q9 w# R5 K/ d; v: B
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調味料 ) Z  M5 `' Q- j# k
8 K, y  x  I6 O$ N% y* F
水 500 毫升 [2 杯]
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調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]www2.tvboxnow.com: E9 v% {& J* p7 }4 h6 V# l) N

" C9 J7 g8 K) B6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
- e8 a4 g( o9 M
6 R0 W) c' n" C: `% O+ \www2.tvboxnow.com公仔箱論壇9 A/ }6 i4 Y. ~( q
做法公仔箱論壇1 d+ r1 V7 ^  \+ y$ G. u9 l) V
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
8 C: [. t# G% z; p8 q" G- }$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
" X. @% }- V' Z6 f    冷吃。
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材料
# K1 s. N% I6 d% ~, C# ^tvb now,tvbnow,bttvb, G0 T) `6 e2 ?
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用1 K8 x6 H: T" A- f; o( {9 _% `
公仔箱論壇- T$ ]+ z" z% G5 n/ Y8 q8 t
tvb now,tvbnow,bttvb9 q8 N7 w- Z5 t2 S, a
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公仔箱論壇7 ^9 T* B" ], T/ e4 V  j3 v- k
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb2 b4 T6 y2 E) M! ~( C( t
公仔箱論壇3 D* b- E- ^5 E
沙爹醬 1 ½ 湯匙
9 L# X2 S. @4 Iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M1 \' I6 p  y( ?3 A
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
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黑椒汁 1 ½ 湯匙8 R' E7 e8 M+ I* \/ p1 v) r7 e

$ ^2 I- y0 V% x0 Iwww2.tvboxnow.com
* C% K. v2 g- @4 o% O$ Wtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g+ ~( g( I0 b6 J* z$ s) h1 ~; o! {
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。% J' ~3 r$ C, |* d
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb. a  s5 e; G+ ~  q  X, i
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
* P& g( T9 L6 e' i9 SYou recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇$ W' B: [! }  `
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 & i" L; ]5 y# p1 Q5 o2 x
Thank you Andy borther.
2 D( u! w: @  dYou recipe is good for me on this X'mas.www2.tvboxnow.com/ T/ n, d; p# h$ Y$ B& R
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
* s# i& c6 E. I% v5 b  Rtvb now,tvbnow,bttvb  ~" H  l6 G4 P" Y0 ?  _. q5 }
www2.tvboxnow.com& s3 v# A' f8 p/ z  e7 e
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉tvb now,tvbnow,bttvb1 C8 q' k- U/ _; ^6 j, c

2 S3 O/ {7 I+ P2 |材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v1 Z8 E  H: I/ p* y! k

. f/ y, b  v2 V雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
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$ Q. J% o7 A4 I& `$ a6 M4 y3 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L3 H  ~2 F0 K, n, Y; x
公仔箱論壇0 Z% w5 q% x3 x8 P6 ~
舊庄特級蠔油 3 湯匙
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7 C! ^( i% Y# ]2 ^" D% B0 V做法
  n" K6 V! X- A& q  K公仔箱論壇1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y" L/ a& S  x4 n4 e
    下蟹子及生菜炒勻。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P7 l0 }( A. J( N+ J
2 s9 @6 r. M6 d, {" B/ d: r) C
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
& m. q( s! j' V* U( y: {+ `6 jwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ _4 i3 h; E. d9 y; ?' E1 z7 `

8 y6 Y* R8 G, ^; f! a" s$ Y& stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 o# s- l- l5 |! B

8 W; [; ]( ~2 n* q- f  p, p! A醃料 - X$ `3 o' O  j" ?
tvb now,tvbnow,bttvb. F, b; s" ]8 d' J5 @# `1 U
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
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tvb now,tvbnow,bttvb" w% i" m9 \8 O% |  ]; i9 p
芡汁
# d1 T4 K* ?; L/ q: a$ Ctvb now,tvbnow,bttvb& U. O6 @, O% c& Q5 {/ y9 G1 a
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙www2.tvboxnow.com  ^, g3 E/ B% {+ R0 K

9 W3 f% h9 P4 a8 Ewww2.tvboxnow.com蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙公仔箱論壇3 S+ X$ f  B8 J& _

/ p+ I2 s% {- {" P) g舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]" l) J5 e6 G1 u0 Y

# k, `5 m) Y# T) W9 |3 F7 n* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _# @+ A" o) i
做法公仔箱論壇$ ]( d+ _0 G) S9 ?
1.  牛扒與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com; S' G; J# u+ d5 @) `: W$ T' t, ^2 m
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香tvb now,tvbnow,bttvb8 C, N5 z/ ^: U/ p& }
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
/ z+ u4 n$ o) B4 |0 q- z3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。www2.tvboxnow.com1 j7 h8 u9 K0 \  H  e. W
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至tvb now,tvbnow,bttvb* |5 V+ A! B. A8 w
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。8 x; C% S8 Q4 K& B! X6 t  }
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料9 Y. ^7 r: q$ o

8 b. b# q0 s; S$ S1 cwww2.tvboxnow.com雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩], O% Z" B* f: Z' c# x: u

9 a7 g- ?# S5 w3 ?) dwww2.tvboxnow.com) x% @& b( a7 Z. A5 }# V) F

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+ ?( m1 G4 x+ g' D7 W公仔箱論壇醃料 tvb now,tvbnow,bttvb) y) E: g  D" E2 G% S8 y

  ?: |/ U+ L0 \/ ^7 h) a公仔箱論壇香茅醬 2 1/2 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~' e+ P3 X+ z, i2 |$ ~2 F" R
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www2.tvboxnow.com2 s0 U8 a( C3 U6 o- O7 r4 x3 V
做法
# d4 f" N& L! W/ |: Y5 Z8 }, P' f+ |www2.tvboxnow.com1.  雞翼用醃料醃30分鐘。www2.tvboxnow.com. l! S$ r3 [  b2 ?$ z
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
( Y; _8 R0 L$ e: `
: G1 y3 m& A$ R0 q# K, ewww2.tvboxnow.com註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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