MagicAndy

材料
4 a0 o2 r( p+ W  J  E; I公仔箱論壇
: q; g$ M( W* K% m: N* ?. Uwww2.tvboxnow.com牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙- ~2 _6 {2 X" q

) \+ N* ^8 @) e; Y公仔箱論壇
. I. Z) G) L/ l/ d2 \' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 |( g) T- ^: _- {3 U2 c1 A
www2.tvboxnow.com" y$ |/ l! A& g6 \) U+ z6 ^
醃料 & @; |5 M* w% c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W/ c* E" q( H6 l1 d
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
2 I/ @9 J( m# \" U! C: j$ h
" J& e3 B) E; K# P
  c1 R2 z1 {+ W' I9 c+ X% l芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n/ D+ B8 l7 ~

3 V, Y4 c; d8 C6 M$ M韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) w- L6 m# M2 v* o6 B# n

# U1 @; r; m  V6 u8 p/ _tvb now,tvbnow,bttvb  u7 d; j0 M6 w7 T1 N
做法www2.tvboxnow.com" e2 h0 d. P, T
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
! _; _1 ]/ T% |# I, W公仔箱論壇2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好tvb now,tvbnow,bttvb/ P4 G+ [- f4 ?3 h2 X( w) N
   菜葉，切去兩邊做成菜卷。www2.tvboxnow.com$ k6 k% W8 r. N$ W! ]2 q
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮$ L- S$ m5 v% j' V, y" {. `
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
" @: [  F# z& i9 A/ }. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
# F# q7 k7 v3 z- w4 \3 L2 Ttvb now,tvbnow,bttvb" l9 N7 L' e- a! j0 s4 J3 a
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙
# ]: L0 P( G8 p" h公仔箱論壇' N; q2 }( X/ }: E( h

+ `) T/ e* c+ u1 ~! D. }7 {" ]
( F$ }- e7 x$ U( O7 O
+ P/ k4 V2 v* S  ~+ @/ C+ J  Q7 E  Rwww2.tvboxnow.com芡汁 www2.tvboxnow.com% ^! w5 z" T! c* U3 I9 C

0 Q/ _1 i8 D. O7 O+ t. c4 f粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量
; N3 p$ V# j% }. b$ c3 Itvb now,tvbnow,bttvb/ o. v; \  z  C+ j( n
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Z/ f* U1 }( c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?* J0 Z  ^  a# J& l
3 [/ Y$ h' [( i: C3 n6 z
做法
1 `: {" p* j$ `1 f5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o! R# }2 }. }0 A
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，
( m$ A' n; I% a- ?& e) W$ G$ l4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
  q* V% G1 L& u6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X6 U2 x7 `1 A4 o0 x* t- M
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
$ U* q1 Y4 m0 X: M, m
. ~$ Y7 R, }6 V5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C5 [( S* v' N9 z# H1 @. J/ D9 n* @7 s# p# N: r* T5 t
芡汁0 w1 a( P% E# K5 Z0 ?- f5 }% ]

. A0 q9 C0 ]$ J: n' T. J0 m# f葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
' a* k; I4 |6 k: d
) f2 o  N- o; n+ B$ xwww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
  V: Y) f- m# F' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) [4 r5 R" g, I. U# B. E$ x# J

6 h# G% C0 x! e2 A做法
6 {4 M. ?! z: Z6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j7 l' l( h. X. s+ q  h  E% }
, F' m. ^% |8 r0 i4 a4 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. N: f0 x! y) U% x! y
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 $ v& H/ Y& [( U9 K, L
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在tvb now,tvbnow,bttvb7 r8 l3 u2 \6 {- i/ L- Q  J
   天使麵上。

MagicAndy

材料
5 N2 D0 A  r" }+ H
3 G7 k+ u  e6 Q( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb9 K- j% h9 c7 f

3 I/ G# ~) ?5 Y- a6 n2 [( Ltvb now,tvbnow,bttvb- F5 k. j4 a7 G# Y6 ]0 {

% X2 J7 e' o- U8 ~9 O$ lwww2.tvboxnow.com醃料tvb now,tvbnow,bttvb4 O& H0 s& u* B: `7 M
www2.tvboxnow.com' Q7 e: u/ Z* V- S1 X" l
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
/ z$ j0 C8 A9 r# |- \- q/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; f# c2 x' c9 b- p& y5 F雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙www2.tvboxnow.com: m4 t8 x: \$ c9 }% ~/ F! _* X
tvb now,tvbnow,bttvb( l) e% O( k/ s  Y9 I8 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D5 o4 Y- s* @( z
做法
( b( i/ y" Q, F7 [7 bwww2.tvboxnow.com$ x, e: |' Q: ?, ^9 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u" z6 S) N3 `& B

9 w) x+ @) r$ b4 J. `tvb now,tvbnow,bttvb1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
3 w( ]9 t5 ?' `! A. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉+ O. k4 q6 o) i: M/ Y
    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
4 d* g7 a! M$ s) p1 z3 Y* Etvb now,tvbnow,bttvb. a: S2 Q+ ~2 h4 d) _
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
: y: n1 a( q/ O% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J$ f9 J3 n4 O6 l公仔箱論壇www2.tvboxnow.com% m2 U9 g0 `2 J: F( p+ z& k1 ^4 R' e

' i& E( e- w0 A5 j0 @4 B/ l7 ~公仔箱論壇: l) ~* K1 l. }2 n( c/ {7 O# k  o4 [
芡汁 # O$ {) s8 [, a1 ]' ]
" l) T1 R1 o- r3 N: D2 a2 r% m  I% g4 B
照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' B) M1 s3 ]& ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q0 m8 v9 Z9 u) q

/ d* t7 v1 c$ _( Q' x8 Q' o( ~tvb now,tvbnow,bttvb做法; \, V: L& ~1 B
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。公仔箱論壇3 w0 E$ t3 l3 B& h
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料
- `! c2 l: s8 P" W  w. Y( e/ M5 J) Y公仔箱論壇4 G4 j/ Q$ C' a" w2 C% W! q, N
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] 0 T8 N0 `! h2 Z

" ^) k$ O/ y$ S# Ntvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com+ F* s4 I, e& f+ [0 ]* i
tvb now,tvbnow,bttvb8 h/ x; [1 a+ J0 E
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
  S' U! S2 p/ }$ m% @
: _+ z6 J- t) r! w
- d$ C0 X7 W0 ~) ?, l9 M公仔箱論壇蘸點用料
* N  c) o  [9 e# E公仔箱論壇% v2 @( L: \& o1 e1 D) i1 B; I  a2 a/ [
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用公仔箱論壇# ?; p+ ]9 F2 M7 I7 }

- F( p" m5 y9 S) B- w( Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 {( ^2 }/ ?+ C) z) U! O
做法
" u8 F0 O2 o6 {% @$ F* iwww2.tvboxnow.com1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
8 g2 |0 l% U# c& M) Q5 l( E* g   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
' S. s7 S' P+ r   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。
  w2 Q# i4 W+ f5 g# M公仔箱論壇2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以
/ ?3 ]( m) t3 S3 z5 Pwww2.tvboxnow.com   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L  u: V8 }2 g2 O
www2.tvboxnow.com( z3 k: |* m0 c' P2 S/ `! x
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]公仔箱論壇7 N+ G; I4 Z3 W; K8 V4 ^
tvb now,tvbnow,bttvb" o) l, q9 X, T

. J" B1 @, _) r8 R公仔箱論壇% Z( c0 Q2 K9 s! `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `, j: D5 W4 q: P8 E) I9 y
調味料 公仔箱論壇: A5 V2 J' N9 d
4 ^8 I$ S: S4 y* h- o! K
水 500 毫升 [2 杯]
+ D7 R7 M- b! m, x  R' E9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( `2 X2 |9 ?& z% L# E調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]www2.tvboxnow.com# B8 d1 J, q! M2 V! V6 Z6 Y) P+ L

" J3 _$ @( Q. L鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
0 s! B7 @1 o* u# ~" U4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' @9 u, B1 t7 k; P% v0 F

9 C2 g( [- C3 w3 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法
* F/ |* I* x' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。9 b( l, ^) {- m! |( R0 D3 C& p
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
& a) d. o% {! I5 [' P3 A公仔箱論壇    冷吃。

MagicAndy

材料
+ V0 ?, V) n3 B( d4 D( k& t公仔箱論壇
* K& L/ W9 g. j+ {8 Y" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用www2.tvboxnow.com. C4 `7 @! W0 x6 ~$ U. V
" {$ T* H) I. }! `$ I
公仔箱論壇( w$ h" W  l+ A$ R# a9 {" E
公仔箱論壇- u  x6 M( K0 n: v

9 e4 @4 L, K9 l# d/ ^$ H6 X5 o/ p- P公仔箱論壇醃料
6 `+ \( d4 W4 |& }/ d# w% iwww2.tvboxnow.com
, g' C  ^7 o) N5 I- D: o' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 1 ½ 湯匙
2 _- k: y% [" q# m# H
; ^% D1 |/ |" @. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
& k$ v" G4 P. d$ T+ K8 m! ?- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 L5 m7 ?6 t* v4 \' j+ qwww2.tvboxnow.com黑椒汁 1 ½ 湯匙
% |8 M' m' i! U6 d8 P" f" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c/ a- E  a9 L  ]
0 y7 D( x3 @/ b5 j# Dtvb now,tvbnow,bttvb做法
! P: i1 ?$ E/ [) k公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
0 Z* M+ M/ L9 Atvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
1 M  n' X+ }, u3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.www2.tvboxnow.com) W. w( f8 q3 {( Z& b& l
You recipe is good for me on this X'mas.www2.tvboxnow.com- N' m* Z. ^& y. V+ J
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 公仔箱論壇6 s7 K& n4 h( B8 N  z* ?3 Z0 E
Thank you Andy borther.# u) |5 I: d0 G( D& `& M
You recipe is good for me on this X'mas.www2.tvboxnow.com1 l$ `( }; q0 h8 q& X( j/ h
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

www2.tvboxnow.com: y, f8 U/ W" Y3 z$ _; p& h; r
" F1 @* \- Y5 S& |. }. n7 c1 u: z
: k9 T. r" f. H& L. w; P; f
我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
3 h7 V* [" i3 _' `3 N9 A# M; ^www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r) `$ X+ I2 H( p
材料
) ?. b  O' x. s* ztvb now,tvbnow,bttvb
0 \+ ^8 d4 \3 F雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb: P# A' `2 O( E
tvb now,tvbnow,bttvb" y$ F! A1 h& J* T0 i( r- g

* }. N, B1 t1 z' G3 x% x( ?4 p' Fwww2.tvboxnow.com
/ C1 L; W" M& I3 n& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙
; ]! p0 \! V5 A% A4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* s" N; T& E3 v* x
7 b& q* V# W/ n
做法' s5 Y  \- `0 w: d. }
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，
$ W: F/ o8 D- D4 S$ D7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料: x+ V5 M: Q7 a9 ?

5 w# P2 Y! C( i* G( G3 ltvb now,tvbnow,bttvb西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙
5 p5 H3 N3 }# A$ g4 u+ [# r3 kwww2.tvboxnow.com
8 {, R. a# r$ i
7 Y8 E4 N+ ]& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u; P$ B3 O7 V; Nwww2.tvboxnow.com; {# |% K) A% q
醃料
4 K. h! z3 i4 x! z8 a+ U* Ywww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 D0 `$ x* [$ a+ C5 B( D
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
7 X% K! E: E' s& M4 p& _5 i* {tvb now,tvbnow,bttvb
+ k9 L' Y5 [: I/ Y* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 R5 ?2 D) }4 `2 a6 O: U0 C
芡汁
& w6 u5 D) `8 ^% b' Y# C3 O- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( }: q* N, @7 N# s# Q
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
2 l2 r+ v7 u0 Q
( J: I  U+ b4 N$ I+ itvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙
' A+ s! ]* s# s+ w% u/ [0 m8 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l3 G* d6 d  E+ c+ w5 a
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
* q. m: C! }; K3 fwww2.tvboxnow.com; C2 c4 {" s$ J( I$ w

6 r5 [+ j) F  l8 Dwww2.tvboxnow.com做法公仔箱論壇7 M( ]7 \1 I$ T0 V: z; }  T6 |
1.  牛扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ [, G9 F! F- d
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
5 G# `0 D) R* T4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    蝴蝶粉，放在碟上保暖。  w0 d, k$ k/ Z
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。
8 e: s( K& [: Y& ^" W公仔箱論壇4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
5 R/ X. l# A1 p* Z' h/ q& X/ Dwww2.tvboxnow.com    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
+ n& o1 r8 t" Xtvb now,tvbnow,bttvbThankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料
$ _) \3 G1 i" h4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com9 t* G$ |) ~$ S9 b8 u: d' c) m* w. Z
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
. J: H! s- e  D# B6 ^
; S# l7 d( l: }7 o4 d3 v. r3 n
- s0 U2 k$ f  q7 @( @. f- l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \5 W1 G! T' y# I: d' e
www2.tvboxnow.com$ G: p* C  z  R# K. S9 f6 R
醃料
) W' U4 D4 }$ c8 P" k; t公仔箱論壇
) b! t, B8 u5 Z0 F( ?www2.tvboxnow.com香茅醬 2 1/2 湯匙
) C+ K. W* c9 o+ @www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P/ g* ^; l5 w  s3 T# o  y, G
0 |% [1 Y: D/ w, t$ W0 d0 |. ^$ @9 M4 z
做法
3 P) e8 ^2 G- g6 q' ]$ ftvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j: |' U6 x4 V$ V4 N8 f+ c( @5 r
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
. h3 s3 p' y# w+ l2 J公仔箱論壇
4 @+ _8 }8 S0 a8 G- z3 ^6 Q2 [2 D8 |註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。