MagicAndy

【材　料】
  |' V" b6 @/ d: S; ]生香菇  2朵
; f$ L+ n1 Y- b4 v珍菇  1兩 公仔箱論壇! h' D, m7 {/ o1 e
金針菇  1兩
- v9 M" w9 I' J6 ?公仔箱論壇小黃瓜  半條
+ I3 f( i) Z( b5 \0 L1 ]" [枸杞  少許
" V1 B  D  z: D9 `4 c0 A! ]; w6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
, G3 K; C4 ^6 W- |# b! r. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗
: \& J1 I2 E* X" K9 V) Stvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb: T7 ]6 ^. }  J$ v# g# r
鹽  1茶匙 - a5 j3 C( _  I
【做　法】 : P4 L2 u9 K) X1 f4 {1 g4 f
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
$ A7 \& N8 v8 _# r( Z, v( @www2.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
, k" s/ I9 t+ a0 U) \* f3 w/ e2 U3 f) zwww2.tvboxnow.com薏仁  1兩
* j7 m* q; f* u4 Xtvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩
: F9 n. ]9 n9 [8 ~0 z荸薺  4粒
! W: l4 b' x5 U" t" gtvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許
+ V+ R# R1 D. O/ Q5 p! M/ o公仔箱論壇蔥  半條
  U7 i5 a; b7 z5 X# E白粥  半碗
" z8 r0 w$ l# z4 ]9 Z! J公仔箱論壇魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e" ~6 u- j7 N# ?3 Y. A: ?
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb7 \( w% U- }, W6 e% C
鹽  1茶匙
3 S3 n- f( A, B, b- [米酒  1茶匙
1 c- r" C; \/ O公仔箱論壇【做　法】 www2.tvboxnow.com+ r! Q' f' ~+ C' |" i
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 , ?; W. S7 _: W+ M6 S2 O" q
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
8 ?2 g' B- Z8 K8 q公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 ! x6 R" B) l% r, |6 ?
山藥  3兩 1 R# T* b* S& _7 B3 N8 M. h7 D
韭菜花  3支 www2.tvboxnow.com. B, {8 z" P* g$ F$ f. _* b& A
海苔  1張
- q! I& A  r3 A0 J/ ^" o! }www2.tvboxnow.com蔥  半條
. V5 o8 i' ^; H0 d白粥  半碗 " r/ x# t$ y5 w
高湯  1碗 ' }" T0 U5 j4 J5 S* b1 I( H
【調味料】 + N/ i% A  l  G  U
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb, R$ m7 i" p% `/ D
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb9 t6 p" c& [) N- E
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
' n- v6 n6 |' N1 }, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
. j6 Y' r& H$ b) e3 h+ n3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you