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材料： tvb now,tvbnow,bttvb' ?# d0 y; ^1 V
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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" R; K- a) \5 s6 C/ dwww2.tvboxnow.com做法：
% K& q* h- b1 S, A公仔箱論壇1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用9 q2 e) G3 q* y
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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# a' V" E* W- P1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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* F9 C# Y7 L$ C+ G: l5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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