[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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4 O/ @) s7 T2 V公仔箱論壇材料：      3 T: f- I" z, d! k
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。www2.tvboxnow.com1 R+ T' Z" D8 Q$ J* W

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將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。公仔箱論壇) _4 M: X/ o( q+ {
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