材料：4人分量
2 d8 \& n, Z' y& H, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）大口魚乾3隻
4 F5 ]* ?+ c0 ^8 vtvb now,tvbnow,bttvb強肺，治咳，滋陰0 r2 p6 h9 q0 g8 Y4 p: \
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
w$ L5 m( }8 U' h0 ^2 R/ f2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; K9 @4 q7 @4 d) g$ M, L! A
2）眉豆2両
. Q+ L6 {' l! k+ `' f5 Fwww2.tvboxnow.com健脾祛濕
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8 B, D4 |, k: d; Z" Q8 ^+ R1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）節瓜3個公仔箱論壇# J' r% o% n" w, S* q, v0 b) _. F
生津、止渴、健脾
$ u1 L6 \ c" Y+ y- g& P3 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m4 `( \5 e6 y* _" `
4）雞腳8隻
1 S& d, O) D1 y: ^3 r% l* dtvb now,tvbnow,bttvb含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚公仔箱論壇: G+ g+ r) U" `6 T8 D
, \0 U3 D& P) T+ }" }* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）豬一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W5 x: n8 X4 m9 G2 g
N- {6 i- m1 H; M& x- N5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）薑4片5 w" R% Y+ w ~* U S8 l, A j
驅寒、辟腥
4 R# o8 C8 v- H2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( B$ x; K9 ?& e4 f7 z$ I5 H q; V1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）
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2.眉豆用清水浸約20分鐘www2.tvboxnow.com4 e$ E% `+ ^* r
; v4 y* S3 X# e q- [3 D& t3.薑用刀背拍扁# g$ W7 s* a5 ^8 q X; I, H
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘
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% a$ a& g' J4 G8 K* ~; I8 b6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成
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) k. \2 h5 I( \& G5 R: y注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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