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[藥膳] 強肺健脾大口魚乾湯

材料:4人分量www2.tvboxnow.com4 Q0 \4 @& [; m8 D9 ]6 `; u: j
1)大口魚乾3隻
3 D$ Y9 G. ]/ Z5 Ywww2.tvboxnow.com強肺,治咳,滋陰
6 t; w7 N, T" A: K+ x/ A7 o9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持視力,治療糖尿病,預防肝臟疾病2 |; y2 x7 Q  ~" [# z
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2)眉豆2両
9 @9 ^( q% F; ]! J3 Q3 V% e: E  _& x健脾祛濕8 `. v1 r: N4 S/ F

. `4 j( [- D& R, D! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)節瓜3個
/ b" J7 _) M- R: o% R5 G0 dwww2.tvboxnow.com生津、止渴、健脾
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4)雞腳8隻- D. a# D0 y4 k  L0 h8 ]. q
含豐富鈣質、膠原蛋白,多吃可以軟化血管,滋潤皮膚
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5)豬一斤
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: w5 {/ E) a- K; a) i( U5 t# j' q3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6)薑4片www2.tvboxnow.com# B' @; n& d+ U4 `. C9 t2 H
驅寒、辟腥
# ^4 T' W1 Y5 C- W5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: t, P9 d% U# Q( r, A1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬、雞腳洗淨汆水(雞腳不要斬去腳趾,否則出油)
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' ^0 k" ?0 w% a7 P0 q" J) gwww2.tvboxnow.com2.眉豆用清水浸約20分鐘
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0 g1 T  i1 g7 X公仔箱論壇3.薑用刀背拍扁
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9 c5 w! K6 x( ~9 \4.節瓜用刀刮去外皮,切件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J' ?) r, O7 `1 H
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5.大口魚乾斬件,用焗爐烘至有香味,取出,放涼,再快速用熱水灼2分鐘3 h) i" {" k; n3 v

% h# T( h9 o6 @* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.水滾,將所有材料放入煲,煲2小時,加鹽調味,完成tvb now,tvbnow,bttvb2 l: U; z% ?3 `: m3 H! u# q: Y0 q, q- g
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注意:如沒有焗爐,可用白鑊烘香
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