& _ ]/ O3 t0 b7 mtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇. {( H) W9 W- ?0 H) P# p" ^/ F
蔥.....2支! d. P6 e+ \7 h9 r D
牛肉.....1/2斤
: o* d% E) p9 i6 p4 i1 e2 mwww2.tvboxnow.com松子仁.....1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j$ n1 f6 U4 t+ P+ P5 F
tvb now,tvbnow,bttvb1 h6 \. D3 j( A, S @
( T$ V) h. t; _( S0 wtvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇9 {# C" K' C" E% p
1.
8 y, S. N; T# k鹽.....1小匙公仔箱論壇" ]' c7 `6 Y y. \
糖.....2小匙
# L$ `6 h) o: J5 g! T沙茶.....2大匙
% i" }1 t4 }0 m/ t# M公仔箱論壇辣椒粉.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e, D' V1 ~+ R4 ~3 Y# I$ E7 r
香油.....1/2大匙
$ N1 ?% n, H1 [" h4 Q醬油.....1.25大匙tvb now,tvbnow,bttvb& _2 J1 x t% g4 c" a4 [
# |7 c1 H" u5 ]: f/ i" U+ \; ~www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" q6 Q! f7 ?" h/ C
2.. D+ n$ f# h6 u$ M. y
太白粉.....1大匙0 r) b+ @/ R3 e: Z
! @; Z& l8 G% b6 n9 ?0 c6 y公仔箱論壇
+ n6 }" Y; Z% K$ ~* v* @2 ?www2.tvboxnow.com作法' D5 H7 w: m* I
1. 將牛肉切片加入調味料(1)攪拌均勻，醃15分鐘，再加入調味料(2)拌勻，用熱油略泡3分熟後，撈起瀝乾備用。松子仁用溫油泡至淡黃色撈起，將油瀝乾備用。蔥洗淨切蔥段備用。www2.tvboxnow.com# s% |1 |, Z, e, f) o% e* Y: J. @+ f
- z$ C" U, K" J' x- i, O2. 起油鍋爆香蔥段，隨即放入牛肉片拌炒至全熟，再倒入松子仁略拌勻即可起鍋。
; l6 ?1 n4 H: k# L1 b& ?" d# W0 q& utvb now,tvbnow,bttvb4 O6 M$ z3 V5 B. f
- J. K$ w" a3 G
|
發表於 2016-2-9 05:46 AM
| 