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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 N, M1 Y6 z" z8 b

$ |" f/ Z* E; L5 Lwww2.tvboxnow.com牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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" u9 K$ h9 h/ D- l. o, q$ u公仔箱論壇
+ F  ?  Q  @4 U# J( b+ @( p, Ntvb now,tvbnow,bttvb
  |; q; f9 l9 r, f+ J$ x0 q+ Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! \6 R2 c& P9 t( V
醃料
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; M. k# C) U2 N0 H" J& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙www2.tvboxnow.com0 M- Z' H) K( j

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; c9 F$ ^0 H! V0 {芡汁 www2.tvboxnow.com. D$ |! T( k4 H

) ]- H9 k" z6 A" F2 ]' `  Q公仔箱論壇韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
5 M3 B3 g! F6 m: i  x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |, q' E( R$ [4 E
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做法
  C/ z; F0 [8 \1 o! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。tvb now,tvbnow,bttvb- w# Q0 A; y1 J9 c8 B; `& p
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好! o5 P$ I5 T) B' w7 R
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb8 W# b/ V5 p) k- o8 j$ v
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮0 c8 W$ Q/ e4 v: T5 V& O* F2 q
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
  |7 @4 L- H: D9 Dwww2.tvboxnow.com4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
9 i0 C$ y; |; o, a
7 U% ?" O8 C* a7 b/ D意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
/ ]: T6 n8 g9 O4 d" dwww2.tvboxnow.com
4 X8 R$ I! {0 B( x3 M# Fwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w$ H1 Y$ G9 }3 ~" d) T
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4 N# W9 x3 C0 T
芡汁
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1 t; {: P5 h$ h- k/ J0 s粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb% N! ^9 b! U& g* ~8 g2 L$ j+ |7 j

  z2 X& |; ~  `3 |! I/ j" `8 n舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
" b# m* v' U1 P2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \$ {* U9 A# R5 ]. j% l: x
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做法www2.tvboxnow.com8 _7 d5 b5 W, u
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。公仔箱論壇, q0 j7 o" K! o3 e
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,. D* t' r" c6 J
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
, e. ~$ l5 {3 N5 H公仔箱論壇
! e8 U6 [6 |! r/ ttvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]www2.tvboxnow.com& V- [) _* H. d$ p5 X

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& X6 b0 ?8 K. q0 Ltvb now,tvbnow,bttvb2 \. ?- O1 m. w- j  K" t
芡汁
) G' c  t5 J5 B/ @www2.tvboxnow.com
/ Y1 d; s/ U& w6 S3 v& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
- z8 Z1 a0 b: n, W8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D6 w9 P% ^1 o, v  D6 lwww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯], l6 F$ |' ]6 ]' B
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n" L" z- {) i6 M
做法www2.tvboxnow.com8 S9 E3 R: L1 G. w* X. O6 v

5 j) H' G1 e5 F3 k5 I7 xtvb now,tvbnow,bttvb
. s! o* k. c0 \; p- d4 i3 L8 o5 z
) w7 ^6 u6 {5 vwww2.tvboxnow.com1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 公仔箱論壇5 e/ [2 o7 G/ z' H; j
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
5 c. l9 i% w& k   天使麵上。
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材料
% K7 H, _: a4 a. d& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q6 y, p0 F$ g, [
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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+ ?4 D- y, l% u4 x" \; N, Kwww2.tvboxnow.com
5 j8 @) e0 F7 i' [/ I, o公仔箱論壇
3 B0 D0 Q8 ~/ j6 \  d7 @6 p醃料
, p+ I7 v' ]  I) N. d6 twww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F( z* n, H6 |4 v- Q+ w  Y
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙0 I7 ~* e! C" D, f% H) E
www2.tvboxnow.com  U) D7 G4 P  v+ B
雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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做法
2 p. ~" I% ^- {$ j( Z7 I9 c" Q- |tvb now,tvbnow,bttvb* M+ g# M/ o+ i4 ]3 ?) c3 l7 J
www2.tvboxnow.com5 T/ {7 q' V' C( G! A+ }
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1.  羊扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% L& d- N$ z( W8 s# D  l
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉tvb now,tvbnow,bttvb1 e7 `3 j, m# v5 m+ z6 R
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
2 y7 v% _/ r; D5 e6 k8 ]- Q% q9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q% f& B4 x/ o3 D+ k2 i( v
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
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; i$ l( _1 t7 h/ vtvb now,tvbnow,bttvb
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1 A! J( C: s/ D  S7 `8 x' N公仔箱論壇: v5 J( W& k) c* T% i
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb4 v; t! B0 n0 |1 d0 \& o! z/ k, r
tvb now,tvbnow,bttvb- T8 R( x4 j$ i! K2 ^  E: [6 v: a# R
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙2 v$ u$ ?/ V# E4 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k% o# P! |' g) u& B3 H4 Z

. G- _3 J" B( z  }! ^7 I; T; \tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇; X! V! C! }) f5 i2 B/ a( [
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。  b7 O" X: Z& h0 j% L
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料www2.tvboxnow.com6 L- t9 y. l6 w4 f5 z: B; f3 q& Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M: a7 ]8 p$ S2 p0 c
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
# w# d* l5 y2 W, A" c% F公仔箱論壇
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蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
0 @3 ^7 C# x1 Y! jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& P- t/ M0 B# ?" f/ {5 _# N8 k! Y

7 ^0 z4 O, `* }) z' u蘸點用料 8 k/ \' {1 R% `" X* @2 [' m5 B

; l# p1 f9 ?# ?- K& |$ t+ @tvb now,tvbnow,bttvb甜酸排骨醬 1 包 伴吃用www2.tvboxnow.com% S* N' y* G. D9 v, R

& V& F& s4 K+ Q" ~3 V; N5 ttvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com# t# E4 ]% Z( Y5 T  ^7 H/ p
做法
' T5 i! R" o* X: _+ h' V2 b; c: M公仔箱論壇1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
# z/ |% C0 l# Q3 \! T9 c   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
0 b5 V% ~9 d9 o5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
: _0 @  n. d/ j+ Pwww2.tvboxnow.com2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以7 f; l& o1 E4 T3 u$ S1 X. l
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K& o5 g& U0 D; m4 ^0 u  {' p0 X

2 T" ?( J! c" D* m( c4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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0 T1 j* R$ _2 H' _8 K* f* itvb now,tvbnow,bttvb5 {+ k6 i8 u0 b/ O4 y+ y7 k' I% y
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {7 u- o5 Z/ E0 b
調味料 3 g8 x7 d; k" |% J" J" a5 x, h
公仔箱論壇6 r, P( K: B8 q. t5 ]% m9 Q
水 500 毫升 [2 杯]www2.tvboxnow.com3 Q" t2 J1 _2 @; h2 ]( _/ R/ b
www2.tvboxnow.com4 p' E, b% Z  t# ^7 A# ?# e+ \: f
調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]+ M2 V. D0 s  a) U# \9 r; y/ v

" ~3 v( I0 F, R/ p! F! P3 W8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
/ Y) z0 ^5 y7 x3 O9 {% Q3 ~' etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 S1 T6 T3 |* R& b0 p
tvb now,tvbnow,bttvb/ ^( A/ p4 ?3 c; D2 a
做法
! j9 }7 z. i/ O2 |- g1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
" ^. H: m2 Q/ C' v* j# D2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
; ^8 i1 E! C, I( e9 ^$ n0 r% U公仔箱論壇    冷吃。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t3 G1 d! z6 {1 Z( K" X

. k% o+ Z' _% Y% o. |tvb now,tvbnow,bttvb豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
; Z9 ~/ w$ e4 W$ Vwww2.tvboxnow.com
. L4 f$ ?, }8 t( e$ @& |公仔箱論壇
. n" H  O! I: h9 W# S5 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _  V: P1 T. C, R7 N( N

4 f+ p7 ~, L6 z  k9 q' l- c6 hwww2.tvboxnow.com醃料 3 O: N( y% u/ B, k/ I! M- ]

3 M) U+ y( ]& O$ |/ w8 ^公仔箱論壇沙爹醬 1 ½ 湯匙公仔箱論壇* x' \, A  D7 M" ~3 Y( T

: J' Z+ Z4 y- p' R公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙8 V6 Y, g& ^& s5 u+ N3 n

4 n3 U0 i5 H- m9 X0 H) Dwww2.tvboxnow.com黑椒汁 1 ½ 湯匙公仔箱論壇0 v) b: c3 {4 ^# H! x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c# @. K: U! U, i4 V

5 d# W. n, f, \; g) D做法
, b6 o. r) l* ptvb now,tvbnow,bttvb1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
3 N  b" K+ N2 Q* n1 {/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
& K& [& v! N/ W9 D, D5 qtvb now,tvbnow,bttvb3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
. Z9 n  j4 H9 K9 s  X公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas., T7 q6 J: D9 L6 p
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
* M# n, k2 b! d2 _& \Thank you Andy borther.
9 }$ S; r; s4 W; J5 Z! k) rYou recipe is good for me on this X'mas.. m. e1 t- H3 I0 K  E3 F
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
8 ?* g7 ~* F% T4 }. P* o& a

8 i) x; T* e% Q% |4 b
) I. h( T  ^) S2 F8 ^www2.tvboxnow.com我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉tvb now,tvbnow,bttvb6 U; k3 n2 |4 q  R% m0 s
公仔箱論壇* G# e0 K3 X7 c  ?( n0 n( O
材料tvb now,tvbnow,bttvb1 m. ?) f. o+ @' V
公仔箱論壇6 \7 s( X& R$ p1 y
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
) T! U( V& u- U0 @7 o9 n2 J- A公仔箱論壇
: v: q6 y* d5 V, l+ X2 Rwww2.tvboxnow.com
0 I2 B7 q1 Z% s  l9 G+ w6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J+ z1 ^: t5 l6 W" m
舊庄特級蠔油 3 湯匙
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$ ^' C$ V% k; Z( U4 m+ F做法公仔箱論壇! n4 ?3 w0 |) f( r; ?8 I0 d
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,% Y3 u4 Y+ P" q0 `1 F
    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
+ T/ n$ T# u3 }4 I0 {tvb now,tvbnow,bttvb. \8 y( ~. `& e0 e' n  M- e" Q
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
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公仔箱論壇; [/ [8 Q2 |; R+ M6 u# r

- O6 K! F) T0 j: m% i! D; l, d, S$ D
醃料
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( ^5 i% K+ ~# l特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
! d7 d- h* e9 R* D4 h% J; Pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i- t" w9 `# Q& h8 `3 `' e1 `

+ ?2 r; J* r/ A* M, ^* bwww2.tvboxnow.com芡汁
$ m* s& r6 l  V公仔箱論壇0 r: P% J, L8 W& I6 \& b
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙www2.tvboxnow.com- m5 P0 E2 ~: M1 ~
tvb now,tvbnow,bttvb) X0 C8 a7 n% l( ^: i+ @
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙) s" r2 o% e1 i/ [  Z

/ D3 J( r) V: D' ]  u9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇: i! H( E$ a( E/ O. E1 [
+ P& U3 `3 b: L* a; T

; V0 k5 M- G. S7 n- }公仔箱論壇做法
  K% F+ k3 F5 Jwww2.tvboxnow.com1.  牛扒與醃料拌勻。& m. t. W& y5 F& q0 _. t. j# ^
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
, Y& ^. L% T/ k5 Awww2.tvboxnow.com    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
6 a- K: _% P0 |  Z+ [6 @2 Z6 ~3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。公仔箱論壇& F9 S( ]7 b' |. n7 M$ ]
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至7 z9 a  ]! I- ^9 S! G: _
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s, C- ^( X9 |3 Y; x/ x, Y; s& n: C
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
" b' r6 l( ^6 L, o- q
$ J* ^; W) g" M4 N6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]公仔箱論壇8 a9 d* ]9 u. k, q2 n

7 ^' [  m0 G# y' w; \5 F; v
5 f- \) L0 J' M9 r; z& F2 K* Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* w9 {5 t+ \/ d- p; D0 M+ m

2 J2 }) e9 J# H) d; R7 ?醃料 # ?' ?7 `' D; B9 n0 {  P

5 Q, X8 K4 O! e' _) r2 {香茅醬 2 1/2 湯匙
4 t  S1 H2 Y# X! i8 t2 x公仔箱論壇
. Z( F/ l2 o: ]7 S+ {: Y. }www2.tvboxnow.com
/ z3 W) w7 ]8 w* {' q公仔箱論壇做法
) h2 h( }# O6 T公仔箱論壇1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
; y( m8 R3 A) X7 V2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
2 B9 h0 m3 v8 Z3 {) s  @$ A/ J* i# }/ O. Q+ l' [  Y7 k& G. c
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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