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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。tvb now,tvbnow,bttvb2 L# B, ?* Y. x& g4 h/ x) X
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材料:
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% ~& ~0 s0 _4 d8 K- V! S公仔箱論壇薑絲少許
, |% W& |9 k9 f4 y3 K$ g( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。示範:梁祖堯
: P: b! m6 ?; w+ b3 L攝影:陳秉謙、魯雋華& Y. e  I/ N. p& }; }# U: f2 x

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