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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。www2.tvboxnow.com( {  F: l& ^7 w# P: q- q
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材料:
! X3 I+ l3 E0 M3 S: v' `tvb now,tvbnow,bttvb南瓜約1/4個
# \& @; ^# |" o0 l$ j$ d. E2 V蒜頭約16瓣2 T8 k- ~& m8 w5 T( H
孜然粉適量
8 c; L. H% |" J7 d, ^6 K- K2 S公仔箱論壇示範:梁祖堯
+ [* s5 [  }; Otvb now,tvbnow,bttvb攝影:陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇# |$ I/ ?5 `$ l1 `, E5 u
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