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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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材料:
1 O; u/ G$ Y* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜約1/4個
2 v3 K0 ]& e3 p* b8 K- v8 F蒜頭約16瓣
1 W# b$ Z* x2 X0 j6 m+ Y) ?孜然粉適量; F2 m6 I% N6 a, T; N: J9 |
示範:梁祖堯
) f% ^# e2 U+ @; O9 t7 ]1 Ttvb now,tvbnow,bttvb攝影:陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb6 s! n6 w$ G" ~* i. o3 z

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