[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

( W6 u  b' X' l" n0 ^1 h$ owww2.tvboxnow.com
) {( A% ^% e+ C. f4 I7 wtvb now,tvbnow,bttvb                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。tvb now,tvbnow,bttvb7 ]: E# d" g8 ?" h: `
        
* b3 r  J* ], J* Q$ b$ c   
% V, T: O7 X1 R, ]% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                材料：tvb now,tvbnow,bttvb  l' z3 R1 g' j( Q- f7 o$ L$ n! i
        
: ?: m  Z1 D/ |9 {                                                            白玉苦瓜 1個tvb now,tvbnow,bttvb. S& w) z4 b# L% q3 i  G
        
! h5 c3 v  @# z: b3 z) }                                                            紅洋葱 半個9 V$ d. `4 }* Y+ H6 N2 C
        
. b: `# ]0 @! gwww2.tvboxnow.com                                                            蒜頭 2瓣
/ B+ X" Y; B# Q* y2 T4 E& V2 s* M        www2.tvboxnow.com3 Y8 D2 Q4 l0 s1 n' l
                                                            泰式辣椒膏 適量tvb now,tvbnow,bttvb( ?: R8 j7 E  ?5 x4 i4 ?$ ^# Z2 q
        
' ]0 X' l9 B! ?$ L) L                                                            刁草 少許www2.tvboxnow.com% K6 ~. [1 b' w3 ]9 L, V
        
) q. b+ ?) @4 [2 Lwww2.tvboxnow.com                                                            示範：梁祖堯
2 e/ v) \; x- R0 mtvb now,tvbnow,bttvb        www2.tvboxnow.com  B+ \- d9 y! f3 s3 E9 R! p
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華www2.tvboxnow.com+ F% l: \. A; e* U

: q$ @1 j- ~, |8 u, awww2.tvboxnow.com
, ?2 ^# K: v. ?3 o$ d5 p公仔箱論壇        www2.tvboxnow.com+ ^% A3 }3 J% d
                                                                                  
5 t* x2 Y: }; i6 E  E7 Y( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          
/ m0 s" e) W' p, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          ) C. A* y5 r8 ?5 @
                                                          
: _+ b# U# x6 z7 K' F& f# f                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O: t* x8 x0 b( j$ T$ r7 q3 s2 x
                                                          
" t( J' W  N/ U/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。