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[西式食譜] Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
$ |7 E# N4 x: r) h% Y2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com) T2 e( v) M+ ]: y: d
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb% r- ]2 A  }* s& ]8 ?. B: ]
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
" n7 }$ `" ?7 C2 S公仔箱論壇Prep 10 mins
! L2 }- |8 ]3 Dwww2.tvboxnow.comCook 10 mins' A2 `  l* A) L; ^  M( t# b
1.2 litres low-sodium chicken stock1 ~- ?) D/ x. ^/ u
4 small carrots, chopped
. M1 e8 ?" _4 K1 k公仔箱論壇140g medium egg noodles7 v& B  V! ]( S% J% @" v5 U
200g shredded, cooked turkey or chicken
6 r1 t! \/ E: V- H& F6 [公仔箱論壇200g frozen peas
$ i& M2 n: T$ ^3 X公仔箱論壇small bunch of spring onions, sliced, white
8 r/ Q' G: g2 ^7 Gand green parts separatedTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f: S/ i( y: ~7 [9 i0 Z

! t; t# b6 O9 ?2 o3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
' U5 Q4 ~, c, ~9 A$ E/ T, k( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇) H  }9 ^2 `. u0 O- v5 z
for 1 min or until everything is hot through.www2.tvboxnow.com* `5 F& I* K0 d0 a

( r+ F8 x' Y1 a4 d* {) C公仔箱論壇2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.www2.tvboxnow.com0 A7 f' Q8 x! e' ~

& ~9 g) d5 b8 }- N5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,www2.tvboxnow.com1 r) F& [1 x& ]' e. v% S
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gwww2.tvboxnow.com; P$ I7 D; }- O& L$ b5 @
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' {7 ^( ]8 {6 z$ Y  n7 j土耳其麵湯
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如果你已經煮熟的火雞藏在www2.tvboxnow.com/ L( Z; }4 D* A
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b! p" M2 ^1 d
用完。
# Z, Z: y; T: O" a7 O5 i- Ztvb now,tvbnow,bttvb它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @4 |( x. F! ~3 X+ O5 R' p
如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V) o" o& j6 J. r* _  m
準備 10 分鐘
* n8 y, n7 L  m( _! K' a9 B( T公仔箱論壇烹飪 10 分鐘
0 G1 r" |1 e) h2 z3 j% \7 Swww2.tvboxnow.com公仔箱論壇& x$ f* I$ q8 x' l. N
1.2 升低鈉雞湯www2.tvboxnow.com( g1 R6 j: m6 y  Q
4個小胡蘿蔔,切碎
0 N8 k7 |: X, r) V140克中號雞蛋麵
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3 @) z/ t& I9 z' u  D# m公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉, B3 v$ {, C, D3 }# z3 Z- o

% \$ Z$ E5 h5 I0 G# gwww2.tvboxnow.com200克冷凍豌豆
+ I, h" v" s* @# ^一小束蔥,切片,白色
+ K0 L0 q, O1 ^3 u% ]  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和綠色部分分開
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& x( t6 ~, i% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
6 U* I* _- @" ]3 X2 d  C. L) R- v$ M煮4分鐘,然後加入麵條和www2.tvboxnow.com$ |; d" d% k  [8 M- B  `) R
燉3分鐘。
& K" g. a! X3 k8 d4 J* B公仔箱論壇拌入火雞,豌豆公仔箱論壇" o% e& o$ r; ~7 j, r
和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B$ [1 y  I. z
1 分鐘或直到一切都變熱。
$ m, {' J0 R4 Y公仔箱論壇2 舀入碗中,撒上綠色部分
0 K$ r  B$ L( [1 n; Q6 \的蔥和服務。4 a6 u, r. V  w$ V1 D7 [
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,* L7 O$ [6 I! D9 B- E3 h) Q5 j* ?
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g
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