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[冷知識分享] 真正傷腎的5種行

1、喝水太少) [" U- A  x: F/ q0 x5 U
腎臟是體內代謝水液的主要器官之一,當飲水量過少時,會導致尿液濃縮,繼而讓尿液內的有害物質含量上升,導致腎臟負擔過重,還可能會誘發腎結石發生。必利勁
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2、長期喝飲料/ k) D2 l- g) z- k( V( ~7 U9 u
飲料內有大量的糖分,過量飲用會導致體內的尿酸含量上升,而尿酸過高容易引起腎臟功能障礙,誘發腎損傷乃至是腎衰竭發生。Candy btvb now,tvbnow,bttvb: m  B2 J0 x9 a5 [
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飲食中攝入大量高脂肪、高蛋白、重口味的食物,會導致腎臟的排泄負擔加重,且食物的代謝產物,尿酸、草酸、鈣等會導致腎間質損傷,容易引起腎結石發生,影響腎功能。印度卡瑪格咀嚼片tvb now,tvbnow,bttvb. M6 x+ L6 k: w. y; F* i( w
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4、亂吃藥物
" w4 z1 S6 A  A% j藥物進入體內後需要通過腎臟進行代謝,盲目服用具有腎毒性的藥物或是大量服用藥物,會導致腎臟功能出現不可逆的損傷,嚴重的會引起腎衰竭。果凍威而鋼( g1 }( }4 N: g) Z
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憋尿會導致尿液在膀胱內瀦留,容易因此而滋生細菌,這些細菌會逆行向上誘發甚至感染,繼而誘發腎炎、尿毒癥等發生。美國黑金tvb now,tvbnow,bttvb) R  Z. Z) [* j9 E" \  X5 V- m
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保護腎臟健康是每個人都需要做的,但我們要注意甄別謠言,不要因為莫須有的謠言而影響正常生活。超級艾力達tvb now,tvbnow,bttvb5 Q, _4 s4 P3 r4 q' P
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