材料：(4至6人份)
0 n1 i$ ?5 n! I" \6 [ E# c公仔箱論壇急凍鱷魚肉半斤5 ]& z( M8 ~$ [
瘦肉3兩- f: _4 X3 `8 Z- J; x: [6 t6 H4 D
靈芝1兩3 s' v" J' I, K" `: \9 A
懷山5錢+ h. D% e+ j7 ]) e" u( W p4 n: C
枸杞子5錢
6 g4 |; {- H9 d. v: `: D陳皮1片
/ j! i' D r" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑兩片- W Q5 s9 D5 D! j5 f
蜜棗2粒
6 W" ?1 H( V7 b! k! v3 K/ s& ~% vwww2.tvboxnow.com水約12碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e L2 ^1 F3 X! h0 @. m
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z) x4 M4 w" R8 Q' S3 @: J
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇9 \$ G" r/ @0 B% Z2 B( ]
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。- w5 w! `. E* [8 f5 W- i
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
2 A; O5 u/ c1 O1 N4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `# x6 B; B; a8 }5 s
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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