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2 n! l6 [3 y, ?+ F8 Q. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.泰式椰香牛肉粥公仔箱論壇# y! `. [6 U2 d7 o0 N. a
6.薄荷粥tvb now,tvbnow,bttvb3 g; `$ I5 |+ X
7.杏鮑糯米粥
8 V9 l. m+ I c" e* k公仔箱論壇8.養顏紫米粥
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10.魚生發芽米粥
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12.鹹稀飯公仔箱論壇) O, |4 T' Y: y7 \0 `
13.神仙粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g" G( ?" v. m
14.養生菇粥
" U6 k3 f! `2 C& }4 o' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.薏仁蓮子粥
& T. i4 H( t4 N2 Xtvb now,tvbnow,bttvb16.山藥粥www2.tvboxnow.com$ w) M4 m/ r7 |
公仔箱論壇. q! {$ h7 w" l& S5 \1 e) I+ X
【材 料】
% P2 Z2 i; L9 P公仔箱論壇鮮蚵 300公克
+ q9 X4 [7 E( D: L' U* K% [tvb now,tvbnow,bttvb虱目魚 200公克
6 w) V2 V. p* g) o+ \5 `大骨 300公克 $ S* D# ^3 J2 K6 \
白米 200公克
! d, d9 A7 c5 _& b9 P0 Z% O水 2000㏄
5 n$ N% P9 @, A' D7 I7 N6 lwww2.tvboxnow.com芹菜末 30公克 H4 {0 v1 y" @$ s" s
香菜 15公克
, T& q, x5 y. J( `& B. ?www2.tvboxnow.com地瓜粉 120公克
1 p' f2 ~% L) N8 g* ^* e) a9 U( itvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
6 X% V" V: ]; P3 ?0 l8 Rwww2.tvboxnow.com鹽 2小匙 www2.tvboxnow.com- L( K: n# w# X
雞粉 1小匙
/ |9 d/ r# g: u# w公仔箱論壇胡椒粉 少許
: D. i: u0 D/ F# z香油 少許
: m" {* e2 E% W+ B8 N- W9 cwww2.tvboxnow.com【做 法】 www2.tvboxnow.com1 P- T0 V6 u9 d+ ~
1.鮮蚵洗淨瀝乾水份,沾裹上地瓜粉放入滾水中汆燙撈起備用。
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. @0 I0 u8 a/ d; G9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.虱目魚去刺切小塊;大骨放入滾水中汆燙3分鐘撈起沖水洗淨,備用。
$ a5 _8 g$ T; r+ P4 F& @7 _tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇! ] {) g3 A, z+ G/ n5 p8 R* `
3.白米洗淨後加入水量、作法2的大骨一起煮滾,再轉小火煮50分鐘,即可取出大骨丟棄。www2.tvboxnow.com) r3 q# g& o: k h
6 T' r0 q: R7 a! p+ i$ F7 t" u4.放入作法2的虱目魚、作法1的鮮蚵於作法3中一起煮滾後,再繼續放入調味料、芹菜末、香菜拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @+ R/ M6 n8 H( y) t- r
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[ ????? MagicAndy ? 2007-9-7 09:23 AM ?? ]
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# \' r. J2 D) W公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-9-12 07:04 AM 編輯 ] |